農(nóng)村小學(xué)教師應(yīng)學(xué)會自我維護心理健1

1、農(nóng)村小學(xué)教師應(yīng)學(xué)會自我維護心理健康農(nóng)村小學(xué)教師應(yīng)學(xué)會自我維護心理健康作為一個長期工作在農(nóng)村的小學(xué)老師，我深感當(dāng)前農(nóng)村小學(xué)教師的心理健康不容樂觀。諸多因素讓他們滋生了職業(yè)倦怠感：白天只要完成當(dāng)天的課堂教學(xué)，晚上就靠打牌消磨日子。因為工作壓力大，收入低，與家長、同事、領(lǐng)導(dǎo)之間總有這樣那樣的矛盾，每天都有說不完的抱怨，每天都活在斤斤計較當(dāng)中，這種現(xiàn)狀已經(jīng)嚴(yán)重影響了他們的身體和心理健康，對他們而言，幸福指數(shù)太低，生活就是做一天和尚撞一天鐘——得

2、過且過。確實，工作在農(nóng)村的小學(xué)教師，與城區(qū)老師相比，地位之差一個在天上，一個在地上。家長因為自身的素質(zhì)與能力低下，常常與老師發(fā)生矛盾，他們認(rèn)為教師只不過是個保姆而已，不管孩子的學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?，你只要保證我孩子的安全就行。而現(xiàn)行的教育評價機制又不得不讓老師們重視教學(xué)質(zhì)量，當(dāng)前推行的績效工資改革更給教師們帶來巨大的壓力和負(fù)擔(dān)。領(lǐng)導(dǎo)要成績，家長只要你做個盡職的保姆，這樣的矛盾更加深了教師們的心理陰影。如何解決農(nóng)村小學(xué)教師的心理健康問題呢？我就本

3、人的經(jīng)歷談?wù)勛约旱囊恍\見吧。1、恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識自己，正確地認(rèn)識自己的角色。學(xué)校每年都有一批年輕教師被調(diào)入城區(qū)教學(xué)，這些教師曾經(jīng)是自己的手下，他們的成長可以說是在自己的調(diào)教之下一步一步的走過來的，正是因為這樣，他們成了自己的朋友和知己。看著他們一個一個地走掉，失落感日益劇增。當(dāng)時的心情低落到不想說話，做3、自我鼓勵，認(rèn)識失敗和困難是生活的一部分。過去因為在中學(xué)教書，第一次來棲鳳渡中心完小上公開課，完全用的是教中學(xué)生的方法。評課時被評得體無完