腰肌勞損治療方法

1、腰肌勞損的常見治療方法腰肌勞損的常見治療方法腰肌勞損是生活中比較常見的一種骨科疾病。對于這樣的疾病我們有什么比較好的治療方法呢？下面給大家介紹幾種常見的治療方法供大家參考。腰肌勞損中醫(yī)辨證治療腰肌勞損中醫(yī)辨證治療“腰肌勞損”引起的腰痛?！凹〗钅ば匝础彼怯裳辰钅?、骶棘肌、腰骶髂韌帶、關(guān)節(jié)囊的損傷，勞損或肌肉纖維織炎等引起。俗稱為”急性腰扭傷”“閃腰”“腰肌勞損”。下面就“肌筋膜性腰痛”的發(fā)病機理臨床表現(xiàn)中醫(yī)治療和平時的自我保護。腰骶

2、關(guān)節(jié)（腰椎與骶椎之間的關(guān)節(jié)）為人體直立性脊柱活動的樞紐，為活動性腰椎轉(zhuǎn)變?yōu)楣潭ㄐ匝档倪^度區(qū)。為維持腰骶關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，該部位有許多深淺不同位置各異的韌帶，如前縱和后縱韌帶，棘上和棘間韌帶，黃韌帶等。骶髂關(guān)節(jié)（骶骨和髂骨之間關(guān)節(jié)）也是由方向不一，長短不齊，交錯復(fù)雜的韌帶予以穩(wěn)定。這些韌帶受到重力和外力沖擊，都可能發(fā)生扭傷和撕裂，當(dāng)人體彎腰持重時，背伸肌和臀大肌大力收受仍不能應(yīng)付外力時，一部分外力可能被傳到腰骶關(guān)節(jié)骶髂關(guān)節(jié)的韌帶，均可引起韌

3、帶的扭傷和撕裂，而引起腰痛。腰部肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應(yīng)，也是引起腰痛的主要原因。可以急性發(fā)作，也可以慢性發(fā)病，可以引起腰部的急慢性疼痛。腰部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷、勞損等也是本病的基本病因。急性腰肌勞損病人有劇烈的腰部肌肉疼痛，腰部僵直、活動明顯受限的癥狀。如果未經(jīng)治療，在發(fā)病的前幾天內(nèi)可以出現(xiàn)癥狀越來越重的趨勢。稍稍活動則引物理治療物理治療物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，所有做過理療的病人都知道，在做理療

4、時會舒服一點，不做后又會和從前一樣。腰肌勞損理筋手法：腰肌勞損理筋手法：患者俯臥，術(shù)者用手掌揉按兩側(cè)骶棘肌，然后找出壓痛點或痛性結(jié)節(jié)，由上而下逐個進行點穴、彈撥、拿捏，然后施于滾法，注意手法不宜過重。亦可加用側(cè)臥屈伸法，令患者側(cè)臥，患側(cè)在上，術(shù)者立于患者背后，一手按其腰部痛處，一手握持患側(cè)踝部并向后牽拉，使髖關(guān)節(jié)過伸，繼而屈髖屈膝，使大腿觸及腹部，然后將下肢牽拉伸直，反復(fù)3次。這是腰肌勞損的治療方法之一。腰肌勞損的針灸療法：腰肌勞損的針