我國男子足球運動員體能問題研究.pdf

1、體能對于足球運動員來說是一項非常關(guān)鍵的能力，在足球運動員的訓(xùn)練體系中，體能訓(xùn)練占據(jù)著很重要的地位。我國足球運動員的水平和世界優(yōu)秀球員相比有著不小的差距，其中體能的差距就是其中一個比較突出的方面。 本文的研究首先通過對體能概念的認(rèn)識進而分析足球運動員體能的概念，然后根據(jù)足球運動員體能的概念對足球體能結(jié)構(gòu)重新進行劃分，提出了自己的觀點，將體能劃分成三個層次并且對這三個層次進行了細(xì)分，接著本文又對足球運動員體能特征進行了探討，另外本文

2、還對足球運動員體能訓(xùn)練過程進行了分析。 基于以上的這些研究，本文將我國足球運動員的體能現(xiàn)狀和國外優(yōu)秀足球運動員進行對比，并分析了我國足球運動員的體能現(xiàn)狀從而發(fā)現(xiàn)我國足球運動員體能上存在的一些問題。針對這些問題本文做了歸因分析，指出問題主要存在于四個方面：足球體能問題認(rèn)識上的缺陷、足球體能訓(xùn)練內(nèi)容安排不合理、足球體能訓(xùn)練組織實施過程不科學(xué)以及足球體能評價手段片面單一。 最后本文從足球運動員運動素質(zhì)訓(xùn)練和評價兩個方面提出了改