健商（HQ）新理念與長春高校學校體育改革相結合的研究.pdf

1、關注人類健康是21世紀國際社會共同的主題。健商(HQ)作為最新的健康文化和全新的健康理念，是由國際著名健康專家、美國哈佛大學醫(yī)學博士、加拿大籍華人謝華真教授首先提出并運用，是一個建立在最新醫(yī)學成果和健康知識基礎之上的全面的、全新的、有科學依據(jù)的健康觀念，它反映一個人的健康才智，代表著一個人的健康層面及其對健康的全新態(tài)度，像每個人都擁有智商(IQ)、情商(EQ)一樣，健商(HQ)是人類自身基本素質(zhì)的標志。生活環(huán)境、教育水平、知識層次都可以

2、影響一個人的健商，它的成因是后天獲得的，是可以通過知識教育來改善，通過意志力和情感智力的作用來提高，通過身體力行來實現(xiàn)。健商強調(diào)的是一種身心健康的理念，通過自我保健來取得最佳健康，使身體達到最佳狀態(tài)。它的目的在于讓人們自己主宰自己的健康，要求以最新的健康知識為基礎的自我保健，并了解健康的生活方式。 現(xiàn)代社會隨著社會生產(chǎn)力的提高，綜合國力的壯大，教育與社會的協(xié)調(diào)作用，經(jīng)濟對教育投入力度的增值效應，引起了人們對體育的新需要。現(xiàn)代教育

3、的一個重要特征就是把教育與人的生命發(fā)展聯(lián)系在一起。作為人的生命發(fā)展形態(tài)的體魄健康、人格建樹和智慧能力的生成無疑成了現(xiàn)代教育所追求的最終目標，提高人的生命質(zhì)量無疑成了教育的本質(zhì)屬性。 高等教育是人才步入社會的最后階段，在此階段，學校體育教育要把“健康第一”的思想和終身體育的觀念傳遞給學生，必須要使每一個學生都了解必要的健康知識，掌握保持健康的技能和行為，養(yǎng)成良好的生活習慣。健商文化教育涉及到心理健康、身體健康和社會適應能力等方面，

4、是學校體育教學的改革思路。健商是人的健康智力的表現(xiàn)，那么開發(fā)和提高學生的“健商”可以成為實施終身體育途徑的高度濃縮和概括。只要我們緊緊把握住開發(fā)和提高學生健商這個關鍵，并以此為抓手，從體育教學上，具體實踐中以提升學生健商為中心，從健商的角度來分析、講解運動技術技能，就能改善技術教學的弊端，真正達到體育健康教學的目的，加之體育保健，衛(wèi)生等理論方面的教學，兩管齊下達到塑造學生終身體育的目的。這就需要我們的學校體育有效地去提高他們的健商文化與

5、健商水準。而作為健商文化在學校體育中的教育過程，它包括維持、改善學生健康狀況所應具備的基本知識和技能的教學、健康的價值觀念和健康的生活態(tài)度的形成以及健康生活方式與習慣的養(yǎng)成等內(nèi)容。 該文運用文獻資料法、專家咨詢法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯研究法進行系統(tǒng)的分析、歸納和推理，界定健商、健康、終身體育等概念，根據(jù)《2005年中國學生體育與健康調(diào)研》中長春高校學生健康情況，分析被調(diào)查的長春高校學生的健商，了解現(xiàn)代大學生的健康與健商的