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文檔簡介
1、本論文主要包括文獻(xiàn)綜述和實(shí)驗(yàn)研究兩部分。文獻(xiàn)綜述部分著重探討了體育運(yùn)動對人的心境的影響以及在運(yùn)動學(xué)習(xí)的過程中目標(biāo)設(shè)置對心境和籃球個人技術(shù)的影響。 實(shí)驗(yàn)研究部分，通過在大學(xué)男生體育運(yùn)動過程進(jìn)行不同的目標(biāo)設(shè)置的實(shí)驗(yàn)，研究其對學(xué)生的心境和籃球個人技術(shù)的影響。方法：對各實(shí)驗(yàn)組連續(xù)干預(yù)10周，采用POMS量表測量不同階段的心境狀態(tài)水平和籃球技術(shù)水平。研究結(jié)果顯示：(1)不同目標(biāo)設(shè)置組對心境的改善都有積極作用，都能顯著提高學(xué)生籃球技術(shù)水平。
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