南京地區(qū)本科院校學(xué)生體育習(xí)慣之研究.pdf

1、體育鍛煉習(xí)慣是人們?yōu)闈M足自身的內(nèi)在需要，在體育運(yùn)動(dòng)過程中自覺養(yǎng)成的一種相對(duì)穩(wěn)定的行為模式。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣對(duì)人的身心發(fā)展發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。在不斷推進(jìn)素質(zhì)教育的進(jìn)程中，培養(yǎng)大學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣已經(jīng)成為高校教育的有機(jī)組成部分。國家和地方政府出臺(tái)一系列政策措施，加大對(duì)體育鍛煉的引導(dǎo)力度。2006年教育部國家體育總局共青團(tuán)中央決定開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸

2、福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。家人也漸漸開始關(guān)注大學(xué)生的體育鍛煉狀況。積極促進(jìn)大學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣已經(jīng)成為了全社會(huì)的研究課題。
　　本研究以南京地區(qū)本科院校學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象，從一本院校中選取兩所；二本院校中選取兩所；三本院校中選取一所，共計(jì)5所在寧的本科院校的1000名在校本科生。研究主要通過調(diào)查問卷的方式了解這個(gè)群體體育習(xí)慣的現(xiàn)狀，分析相關(guān)影響因素，有針對(duì)性地提出干預(yù)策略。本研究的目的是積極促進(jìn)大學(xué)生身心的健康

3、發(fā)展，同時(shí)為政府部門與高校相關(guān)政策措施的出臺(tái)提供參考依據(jù)。
　　研究結(jié)果顯示：1、南京地區(qū)本科院校，有體育鍛煉習(xí)慣的本科生人數(shù)所占比例較小。男生人數(shù)明顯多于女生，低年級(jí)人數(shù)明顯多于高年級(jí)；2、南京地區(qū)本科院校學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到了體育運(yùn)動(dòng)的重要性，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的需求十分強(qiáng)烈；3、南京地區(qū)本科院校學(xué)生參與體育鍛煉的目的性較強(qiáng)；4、南京地區(qū)本科院校學(xué)生喜歡籃球、游泳和田徑。在項(xiàng)目選擇上，存在明顯的性別差異；5、南京地區(qū)本科院校學(xué)生喜歡與他人結(jié)

4、伴參與體育鍛煉，群體意識(shí)較強(qiáng)；6、南京地區(qū)本科院校學(xué)生對(duì)體育課堂教學(xué)滿意度不高；7、南京地區(qū)本科院校學(xué)生對(duì)學(xué)校體育設(shè)施的評(píng)價(jià)不高，主要是由于場地?cái)?shù)量不足、設(shè)備不齊、費(fèi)用較高等；8、南京地區(qū)本科院校學(xué)生的體育信息來源廣泛，網(wǎng)絡(luò)的影響力不可忽視。
　　建議：1、加大體育知識(shí)的宣傳，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，樹立正確的體育值觀；2、創(chuàng)造良好的體育運(yùn)動(dòng)的氛圍，全面并免費(fèi)開放運(yùn)動(dòng)場地和設(shè)施；3、免費(fèi)為學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試，并提供有針對(duì)性的體育運(yùn)動(dòng)