邯鄲市普通高校大學生課外活動現狀與對策的研究.pdf

1、我國歷次國民體質監(jiān)測數據顯示大學生體質持續(xù)下降，2010年的監(jiān)測又顯示出大學生體質仍然呈下降趨勢，同時大多數文獻對大學生課外體育活動參與情況有消極的結果，因此說明體育教育沒有達成學生身心健康和對體育的興趣和愛好的目標。河北省是太極拳運動的故鄉(xiāng)，邯鄲市高校普及太極拳。因此本研究通過調查邯鄲市普通高校大學生參加課外體育活動的開展現狀，分析和綜合評價大學生的課外體育活動各項數據，以及太極拳對學生從事課外體育活動的影響。邯鄲市3所高校的學生為調

2、查對象，以“大學生參加課外體育活動情況調查問卷”，作為研究對象進行研究。通過問卷調查，得出結論如下:
　　 (1)男生認同每周活動2-3次，每次活動30-60分鐘及中等運動強度的課外體育活動的選項均高于其他選項。而女生認同實施小強度的體育活動。
　　 (2)男生喜歡的前三項運動是跑步、太極拳和籃球，女生是太極拳、跑步和健身走。太極拳影響到了學生的課外體育活動。
　　 (3)男生喜歡參加課外體育活動的場所處在前三位

3、的是學校場館、自然區(qū)域和公路旁，女生是學校場館、自然區(qū)域和廣場空地。
　　 (4)男生參加課外體育活動的動機排列在前三位的是健身、增強體質，減壓放松，消遣娛樂;女生是健身、增強體質，減壓放松，調整情緒。
　　 (5)男生參加課外體育活動的障礙排列在前三位的是沒興趣，缺乏組織指導，沒必要參加;女生是缺乏組織指導，沒興趣，沒必要參加。
　　 由研究結論提出以下建議:
　　 (1)提倡學校積極地進行學生的課外體