中韓國家女子跆拳道運動員競技能力的比較研究.pdf

1、本研究在總體上比較分析了中韓兩國國家女子跆拳道運動員競技能力的因素，通過了解中韓國家女子跆拳道運動員的身體、心理及環(huán)境因素等，希望對提高中國女子跆拳道運動員的競技能力有所幫助，這也是本研究的目的所在。在中韓國家女子跆拳道運動員競技能力的比較分析結果中，統(tǒng)計得出阻礙中國隊的原因是從對比韓國隊得出中國隊有哪些不足或是優(yōu)勢，從而對其存在影響中國女子運動員競技能力的因素提出改進意見。本研究的結果將可運用于運動訓練實踐當中，成為中韓國家教練員們的

2、重要指導材料，并希望為中國女子跆拳道運動項目的全面發(fā)展做出貢獻，以我國與韓國女子跆拳道運動員技戰(zhàn)術能力的深度剖析結果為藍本，對比出我國運動員受影響的競技能力的要因結果，并得出了下面的結論。
　　1．跆拳道項目由級別比賽構成，可以說在低級別的比賽中身材高大的運動員更有利發(fā)揮。中國的女子跆拳道運動員們雖然具備了良好的身體條件，但由于技術過于簡單而無法發(fā)揮腿長的優(yōu)勢，因此以良好的身體條件為基礎，再結合一定的技術，就可以更平穩(wěn)的把比賽拉向

3、對自己有利的方向。
　　2．要有過硬的基本功底，才可以適用于更高難度的技術動作，所以基本功底是非常重要的。中國國家女子跆拳道運動員，在訓練當中更加注重的是技戰(zhàn)術的練習，該方法的訓練成果可以快速的提高運動員的競技水平，但在達到一定的高度過高之后再能提升的空間反而會變得很小，因此會出現(xiàn)女子跆拳道運動員在精神，體質，身體狀態(tài)最好的情況下受到挫折，所以基本功底在訓練當中是最重要的。
　　3．作為女子跆拳道隊的教練員，應掌握女子跆拳道

4、運動員的心理狀態(tài)，探索與男子跆拳道運動員不同的輔導方法，努力維持和女子跆拳道運動員之間的順暢關系。有助于女子跆拳道運動員比賽能力的提高。
　　4．教練員通過對方以往的交手情況來剖析對手的技戰(zhàn)術，發(fā)現(xiàn)了解對方的優(yōu)勢和最近的失誤缺點，也讓運動員能夠非常同意教練員的訓練方法后產(chǎn)生信任，并會努力的訓練。在這基礎上教練員也應該相信運動員。中國隊的教練員較多有利也有弊，有利的是教練員眾多的情況下會及時的進行綜合的全面指導，缺點是教練們的想法不

5、一樣使得訓練有一定的負面影響，也有可能因比賽成績不理想而相互埋怨推托責任，但在長遠角度來看擁有眾多的教練是有優(yōu)勢的。
　　5．我國教練員相對于韓國教練員在訓練前后和比賽前后的反饋不足，需要及時分析女子跆拳道運動員的特點，更多的反饋比賽中各個級別的運動員能力方可更上一層樓。
　　6．對于女子跆拳道運動員們來說在訓練中，提供最為舒暢的氛圍會激發(fā)運動員的訓練熱情，在比賽中，改善場地的環(huán)境會使運動員發(fā)揮出最好的競技水平。
　　

6、7．跆拳道運動員的過分的調節(jié)體重不僅會導致運動員的體力下降，甚至會威脅到健康，以至縮短運動員的生命。在國際比賽中與時差調節(jié)或食譜管理相關的狀態(tài)調整失敗的情況也會經(jīng)常發(fā)生。尤其是與男子跆拳道運動員比起來女子運動員更多的受到身體的，心理的，生理的原因的影響，因此女子運動員的賽前狀態(tài)調節(jié)與教練員的分析和科學的方法緊密相關。
　　8．每個女子跆拳道運動員都有各自的私生活，要想解決這種環(huán)境因素帶來的影響，我認為教練員和運動員之間要及時的互相