我國優(yōu)秀女子1500米運動員核心競技能力研究.pdf

1、運動訓練的核心任務是發(fā)展運動員的競技能力。因此，如何提高運動員的競技能力，同時探究競技能力中的核心制勝因素及其特征，借此實現新的突破，是一個十分普遍而又重要的研究課題。本研究以我國10名優(yōu)秀女子1500米運動員為研究對象，在運用文獻資料法、邏輯分析法、調查法、數理統計法和對比分析法等研究方法的基礎上，得出結論：
　　1.女子1500米屬體能主導類運動項目，體能對運動員競技水平起決定性作用，是女子1500米運動員的核心競技能力。

2、r>　　2.核心層競技能力主要由神經類型、肌纖維類型、血色素、肺活量、最大吸氧量、每搏輸出量、每分輸出量、有氧供能能力、無氧供能能力、相對速度能力、相對耐力能力、速度儲備能力、短翼項速度耐力指數、長翼項速度耐力指數等要素構成。
　　3.通過指標初選、專家評定和統計優(yōu)化三個程序，最終確定了女子1500米運動員的核心指標體系，包括：克托萊指數、（下肢長 B-小腿長 A/小腿長 A）×100、心功能指數、肺活量/體重、800米、100米

3、、3000米。
　　4.通過指標體系分析，確定了“速度——耐力”二元復合素質是構成我國優(yōu)秀女子1500米運動員核心競技能力的主體體能結構，并建立了核心競技能力評定量表。
　　5.我國優(yōu)秀女子1500米運動員與世界水平女子1500米運動員在年度參賽次數上不存在顯著性差異，但在參賽項目的跨度范圍、年度比賽周期的安排和競技狀態(tài)的穩(wěn)定上存在差異及差距。
　　6.高水平1500米運動員在訓練方法的選擇上注重方法的互補與銜接，年度