里約奧運(yùn)會女子跳水單人十米臺動作穩(wěn)定性研究.pdf

1、21世紀(jì)以來，世界經(jīng)濟(jì)體育發(fā)展勢頭更加強(qiáng)勁，各體育強(qiáng)國不斷調(diào)整著各自的奧運(yùn)戰(zhàn)略。中國跳水競技實(shí)力雖然依舊占據(jù)世界跳水界領(lǐng)先地位，但隨著近年來對手國跳水競技水平的快速提升，縮短了與我國的差距。尤其是在女子跳水單人十米跳臺項(xiàng)目上，我國運(yùn)動員屢次在國際賽事中丟失金牌。在2015年喀山世界游泳錦標(biāo)賽跳水比賽中，中國隊(duì)在奧運(yùn)項(xiàng)目上唯有女子跳水單人十米臺未能取得金牌，朝鮮選手金國香在難度系數(shù)明顯低于中國選手的情況下，戰(zhàn)勝了中國的雙保險任茜、司雅杰奪

2、得冠軍，在一次證明在女子跳水單人十米臺比賽中，動作穩(wěn)定性才是贏得比賽的關(guān)鍵，與國外運(yùn)動員相比，中國運(yùn)動員在動作難度和穩(wěn)定性上沒有優(yōu)勢，雖然在里約奧運(yùn)會中國隊(duì)奪得了該項(xiàng)目的金牌，但并不能掩蓋世錦賽、世界杯等大型比賽失利所埋下的危機(jī)。
　　本文將以里約奧運(yùn)會女子跳水單人十米臺決賽成績?yōu)橐暯牵ㄟ^與2015年喀山世界游泳錦標(biāo)賽、2015年全國跳水錦標(biāo)賽女子跳水單人十米臺決賽成績進(jìn)行分析對比研究，全面剖析影響我國女子跳水單人十米臺運(yùn)動員競

3、技水平的優(yōu)劣勢以及運(yùn)動員完成動作穩(wěn)定性的影響因素，得出結(jié)論和建議如下：
　　研究結(jié)論：女子跳水單人十米臺是一個比較容易出成績和出黑馬的項(xiàng)目，許多國家發(fā)展跳水項(xiàng)目都愿意把有限的精力放在女子跳水單人十米臺項(xiàng)目上，成為先取得成績的突破口；我國女子跳水單人十米臺運(yùn)動員在動作完成質(zhì)量上并無優(yōu)勢可言，我國選手的整體難度與歐美選手持平或落后，年輕選手大賽經(jīng)驗(yàn)不夠豐富，動作穩(wěn)定性又難以保證的情況下，國外選手靠大難度沖擊中國選手，成功的次數(shù)在明顯增

4、加；我國女子跳水單人十米臺運(yùn)動員年齡大多處于生理發(fā)育期，運(yùn)動員較年輕，大賽經(jīng)驗(yàn)不足，發(fā)揮不出平時訓(xùn)練水平，已經(jīng)成為制約我國選手奪冠道路上的障礙。
　　建議：提高運(yùn)動員動作難度系數(shù)和動作完成質(zhì)量，從而保證在動作穩(wěn)定性發(fā)揮不佳的情況下，分差不被對手拉開；教練員要從小培養(yǎng)運(yùn)動員建立跳水動作穩(wěn)定性的意識，讓年輕運(yùn)動員多參加高水平大賽，積累比賽經(jīng)驗(yàn)，鍛煉心理抗壓能力；平時訓(xùn)練以提高運(yùn)動員動作完成質(zhì)量為基礎(chǔ)，教練在隊(duì)員每做一個動作時都要強(qiáng)調(diào)動