大連市老年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)開展現(xiàn)狀與對(duì)策研究.pdf

1、分類號(hào)：——密級(jí)：——學(xué)校代碼：!Q!魚墨學(xué)號(hào)：2Q111QZ壘Q坪耗大學(xué)學(xué)位論文大連市老年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)開展現(xiàn)狀與對(duì)策研究作者姓名：鑿蝎學(xué)科、專業(yè)：佳直數(shù)直訓(xùn)練堂研究方向：圜韭教堂堡論盞實(shí)踐指導(dǎo)教師：直佳數(shù)援2014年4月掌士遣碩遼寧師范大學(xué)碩士學(xué)位論文摘要在人口老齡化的社會(huì)背景下，老年體育備受關(guān)注。目前我國老年體育人口有了明顯提高，老年體育組織機(jī)構(gòu)也日趨健全。但是，三次的國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，老年人的身體健康水平卻呈不斷下降的趨勢(shì)，老年人

2、的體質(zhì)與健康還存在許多比較嚴(yán)重的問題。影響老年人體質(zhì)的因素是多方面的，身體鍛煉則是提高身體質(zhì)量最直接、最有效的手段。老年人身體及生活質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到社會(huì)穩(wěn)定、家庭安康，《全民健身計(jì)劃綱要》(1995)中強(qiáng)調(diào)“重視婦女和老年人的體質(zhì)與健康問題，積極支持他們參加體育健身活動(dòng)”；《中華人民共和國老年人權(quán)益保障法》(1996)要求新建適合老年人活動(dòng)的公共設(shè)施和活動(dòng)配套設(shè)備。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是老年人鍛煉身體，強(qiáng)健體魄的理想體育項(xiàng)目之一，能根據(jù)參加者的

3、年齡、技術(shù)水平、自身?xiàng)l件等因素選擇適宜運(yùn)動(dòng)量，即使是高齡老年人在生理上同樣能夠承擔(dān)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)量的負(fù)荷，因此，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于老年人是適宜的、可行的，而且具有持續(xù)性。本研究從老年人參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的體育行為和體育意識(shí)入手，結(jié)合大連市老年人參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的實(shí)際狀況，采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、專家訪談等研究方法，以大連市隨機(jī)抽取的500名老年網(wǎng)球參與者為研究對(duì)象，通過對(duì)他們的問卷調(diào)查和現(xiàn)場(chǎng)訪問，了解大連市老年人參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀。在進(jìn)行統(tǒng)計(jì)

4、和分析的基礎(chǔ)上得出以下結(jié)論：1、大連市老年網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)開展較好，參與者以具有相對(duì)較穩(wěn)定工作的老年人為主，但老年人接觸和了解網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的途徑比較狹窄，老年人參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的最初動(dòng)機(jī)呈多樣化特點(diǎn)。2、大部分網(wǎng)球參與者都有一定得網(wǎng)球基礎(chǔ)，他們都形成了較規(guī)律的鍛煉習(xí)慣且大部分年人在鍛煉中多以參與比賽的形式為主。3、老年人的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)普遍較低，大部分老年人在網(wǎng)球鍛煉中有受傷現(xiàn)象，但都不是很嚴(yán)重，并且都能進(jìn)行自我處理。4、大連市基礎(chǔ)網(wǎng)球設(shè)施不足，社區(qū)網(wǎng)球

5、場(chǎng)地利用率較低，現(xiàn)有的場(chǎng)地資源不能滿足老年人日益增長的需求，供需之間存在很大矛盾。5、大連市老年人網(wǎng)球指導(dǎo)以非專業(yè)為主，大部分網(wǎng)球指導(dǎo)員并不能做到區(qū)別對(duì)待，在進(jìn)行教授中采用的都是千篇一律的教法和練習(xí)。并提出以下對(duì)策：1、根據(jù)地區(qū)劃分，組建各種網(wǎng)球團(tuán)隊(duì)或小組，舉辦各種形式的網(wǎng)球賽事，使社會(huì)各階層都可參與到網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，增大網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)在社會(huì)各階層的開展。2、增加基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，建設(shè)小型網(wǎng)球場(chǎng)地，提高社區(qū)網(wǎng)球場(chǎng)的利用率。3、增大宣傳力度，開辟新的宣