長期堅持體育鍛煉或體力勞動的老年人心搏混沌現(xiàn)象的觀察.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、摘要：心血管功能始自20歲，每10年降減0～24％。隨著增齡，不分靜息或運動時，兒茶酚胺分泌量均增多。故靜態(tài)時交感神經(jīng)興奮性增強，迷走神經(jīng)反射性抑制減弱，造成竇房結起搏功能敏感性升高而引起的心率加快，代償了增齡性心率減慢。持恒低、中等強度活動和鍛煉者邁入古稀齡，則心率變異性（HRV）下降速度減慢并與心血管病預后改善呈正相關，且能降低致命性心律失常的發(fā)作危險性。持恒與自身體能相匹配的強度的訓練和鍛煉者步進古稀齡，其心率儲備增高，能降低缺

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