鄭州市區(qū)晨練老年人群體育鍛煉動機的調(diào)查研究.pdf

1、群眾體育作為我國體育事業(yè)的重要組成部分,它關(guān)系到人民體質(zhì)的增強、健康水平的提高和生活質(zhì)量的改善,是現(xiàn)代社會文明、健康、科學的重要標志之一。晨練是群眾體育重要組成部分,是全民健身運動中最普遍的形式。通過對晨練老年人群體育鍛煉動機的研究,可以了解目前晨練老年人群體育鍛煉動機的內(nèi)容、特點、結(jié)構(gòu),為管理者科學指導晨練提供依據(jù),為各類公共組織提供優(yōu)質(zhì)體育服務(wù)產(chǎn)品提供依據(jù)。組織管理者可將體育鍛煉與人們的多種動機結(jié)合起來,加強體育活動的指導,促使晨練

2、者形成體育鍛煉堅持性,吸引更多的群眾參與晨練、科學晨練,從而促進群眾體育可持續(xù)發(fā)展。
　　 本次研究以鄭州市中原區(qū)、二七區(qū)、管城回族區(qū)、金水區(qū)、上街區(qū)、惠濟區(qū)6個轄區(qū)晨練點老年人群的體育鍛煉動機為研究對象進行問卷調(diào)查,共發(fā)放問卷600份,通過文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法進行了研究,結(jié)果表明:
　　 1.鄭州市晨練老年人群中女性比例高于男性,年齡大多數(shù)集中在60-70歲之間,文化程度大多數(shù)是高中,收入在1001-20

3、00元之間,職業(yè)大多數(shù)為下崗人員。
　　 2.鄭州市晨練老年人群參加鍛煉的頻數(shù)多、時間長、部分晨練者運動強度偏小的特點,絕大多數(shù)不屬于真正的體育人口。
　　 3.通過R型因子分析,確定了鄭州市晨練老年人群的體育鍛煉動機的七大主因子,按重要程度依次是健康動機、社交動機、樂趣動機、精神解脫動機、自我實現(xiàn)動機、能力動機。
　　 4.通過對男、女晨練者體育鍛煉動機的分析,男性的能力動機水平、精神解脫動機水平高于女性,而女

4、性在樂趣動機、自我實現(xiàn)動機水平高于男性,其它動機水平則比較接近。男女晨練者對自我實現(xiàn)動機認識較為離散。
　　 5.不同年齡階段的晨練者均把健康動機排在第一位,隨著年齡的增大,精神解脫動機呈下降趨勢,自我實現(xiàn)動機水平呈上升趨勢。
　　 6.文化程度的差異性對某些動機的強弱構(gòu)成一定影響。隨著文化層次的提高,健康動機、精神解脫動機、自我實現(xiàn)動機有逐漸增強的趨勢,而對滿足興趣的追求則逐漸減弱。具有初中以下學歷的晨練者對外貌動機、

5、能力動機水平的選擇高于另外兩組晨練者。
　　 7.對不同收入晨練者體育鍛煉動機的分析得出,隨著月收入的增多,晨練者在健康動機、樂趣動機、社交動機、自我實現(xiàn)動機、外部動機的選擇上有逐漸增強的趨勢。在能力動機上,不同收入水平的晨練者也存在差異,低收入晨練者在鍛煉更注重提高自身運動能力。
　　 8.由于職業(yè)類型的差異,使不同職業(yè)的老年人參加體育鍛煉的動機存在較大的差異。腦力勞動者更看重社交動機、能力動機和外貿(mào)動機,體力勞動者更

6、需要精神解脫動機、自我實現(xiàn)動機、樂趣動機,個體和其他職業(yè)更注重樂趣動機、自我實現(xiàn)動機、精神解脫動機。
　　 9.影響鄭州市晨練老年人群體育鍛煉動機實現(xiàn)的因素包括:體育場地和體育設(shè)施不足、缺乏社會體育指導員、體育活動場所規(guī)劃不合理、體育活動經(jīng)費匱乏。
　　 在結(jié)論的基礎(chǔ)上,提出以下建議:
　　 1.加大公共體育設(shè)施建設(shè)
　　 目前的公共體育設(shè)施遠遠不能滿足老年人體育鍛煉的需要,因此政府部門應(yīng)該高度重視,應(yīng)該

7、以法律的形式把公共體育設(shè)施建設(shè)作為硬性指標,規(guī)范城市建設(shè)規(guī)劃,同時要加大資金的投入,為群眾體育的發(fā)展提供保障。
　　 2.培養(yǎng)社會體育指導員
　　 建立各級老齡體育活動組織,充實社會體育指導員隊伍,對于不同體育鍛煉動機水平的老年鍛煉者給予指導,培養(yǎng)其積極的生活態(tài)度,使老年體育向生活化方向發(fā)展。
　　 3.合理規(guī)劃體育場所
　　 目前的公共體育設(shè)施主要集中在鬧市區(qū)的各大公園,這些體育設(shè)施只能滿足公園附近居民

8、的需要,而對于遠離市區(qū)的老年人群則鞭長莫及。因此,要合理規(guī)劃體育場所建設(shè),使其能滿足廣大老年人群體育鍛煉的需要。
　　 4.晨練場所周邊的學校向社會開放學校體育設(shè)施,鼓勵學校改造運動場出入通道,使晨練人群找到合適的鍛煉場所;增加公共體育場所體育健身設(shè)施的安裝以及維修力度,把體育健身設(shè)施納入到城市住宅小區(qū)標準化建設(shè)內(nèi)容中去。從而緩解和彌補社會公共體育設(shè)施的不足
　　 5.根據(jù)老年人群不同年齡段、經(jīng)濟收入、文化程度和性別,開