體育鍛煉對(duì)老年人生存質(zhì)量的影響研究.pdf

1、21世紀(jì)，世界各國(guó)都將面臨人口老齡化對(duì)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、政治、福利、醫(yī)療保健等諸多方面產(chǎn)生的巨大沖擊。中國(guó)人口年齡結(jié)構(gòu)由于受生育率下降、死亡率降低及人均壽命增加的綜合影響，正在大規(guī)模、迅速地走向老年化，人口老齡化呈現(xiàn)“老年人口增速加快、高齡老人增速加快、空巢化加快”等三個(gè)特點(diǎn)。這種人口結(jié)構(gòu)的轉(zhuǎn)變，不僅作用于生產(chǎn)、流通、消費(fèi)、金融等經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域，同時(shí)也作用于社會(huì)管理、公共服務(wù)和社會(huì)穩(wěn)定等多個(gè)方面。因此如何促進(jìn)老年人的生理健康、心理健康水平，提高老年

2、人的生存質(zhì)量是目前社會(huì)學(xué)領(lǐng)域研究的熱點(diǎn)課題之一。在影響老年人生存質(zhì)量的諸多因素中，身體健康、心理健康和社會(huì)支持是最重要的決定因素。鍛煉心理學(xué)的研究表明，身體鍛煉作為一種非常經(jīng)濟(jì)的健康行為對(duì)個(gè)體具有良好的身心健康效應(yīng)，同時(shí)也是最基本的改善老年人健康狀態(tài)和生存質(zhì)量的積極有效方式。
　　 本文試圖揭示體育鍛煉對(duì)老年人群生存質(zhì)量的影響因素及其作用途徑，為老年人提供提高生存質(zhì)量的科學(xué)方法和手段，對(duì)老年人生存質(zhì)量的提高有著非常重要的意義，同

3、時(shí)對(duì)于社會(huì)的穩(wěn)定國(guó)家的長(zhǎng)治久安有著深遠(yuǎn)的意義。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等科研方法，對(duì)濟(jì)南市四個(gè)社區(qū)1500名老年人的健康情況進(jìn)行了研究。本文將生理健康、心理健康、社會(huì)支持作為中介，研究體育鍛煉對(duì)于老年人生存質(zhì)量的影響，在分析老年人體育鍛煉對(duì)生理健康、心理健康、社會(huì)支持的影響及生理健康、心理健康、社會(huì)支持對(duì)生存質(zhì)量影響的基礎(chǔ)之上，構(gòu)建了體育鍛煉通過(guò)對(duì)身體健康、心理健康、社會(huì)支持的影響作用于身體健康的結(jié)構(gòu)模型。

4、r>　　 研究結(jié)果如下:第一、老年人體育鍛煉對(duì)生理健康影響程顯著相關(guān)，體育鍛煉量高的老年人患慢性病的數(shù)量少;老年人體育鍛煉與心理狀況中的抑郁及焦慮程度負(fù)相關(guān)，老年人體育鍛煉強(qiáng)度越大，抑郁及焦慮水平越低;老年人體育鍛煉與社會(huì)支持呈正相關(guān)，老年人體育鍛煉強(qiáng)度越大，社會(huì)支持水平越高。第二、體育鍛煉通過(guò)生理健康作用于生存質(zhì)量的路徑中，體育鍛煉對(duì)生理健康影響顯著成正相關(guān)，生理健康對(duì)生存質(zhì)量有影響成正相關(guān);體育鍛煉通過(guò)對(duì)心理狀況的影響作用于生存質(zhì)