不同應(yīng)激條件和呼吸生物反饋訓(xùn)練對(duì)健康人生理指標(biāo)的影響.pdf

1、應(yīng)激的反應(yīng)并非是非特異性的。應(yīng)激分為生理性應(yīng)激和心理性應(yīng)激。不同應(yīng)激條件導(dǎo)致不同的生理指標(biāo)變化模式。呼吸生物反饋訓(xùn)練可以有效地調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)。本研究考察了22名健康成人在心算、看恐怖電影和呼吸生物反饋訓(xùn)練中皮電、心率、心率變異性等外周生理指標(biāo)和大腦皮層電位的變化。結(jié)果如下： 第一，心算、看恐怖電影和呼吸生物反饋訓(xùn)練三種情況下生理指標(biāo)均有顯著變化，且變化模式不同。心算時(shí)皮電、心率、％LF、F3、P4點(diǎn)的0波功率、T3、T4

2、點(diǎn)的β波功率顯著高于基線值：而％HF顯著低于基線值。看影片時(shí)皮電、F4點(diǎn)的θ波功率、T3點(diǎn)的β波功率顯著高于基線值；而心率、F3、F4、P3、P4點(diǎn)的α波功率、T4、P3、P4點(diǎn)的β波功率顯著低于基線值。呼吸訓(xùn)練時(shí)的LF值、LF/HF、％LF、F3、P3、P4點(diǎn)的θ波功率顯著高于基線值；而HF值、％HF顯著低于基線值。 第二，心算和恐怖影片作為應(yīng)激源，有其不同的特點(diǎn)。心算所致的應(yīng)激反應(yīng)較強(qiáng)但持續(xù)時(shí)間較短，恐怖影片所致的應(yīng)激反應(yīng)強(qiáng)