小學(xué)生心理健康主題班會(huì)

1、小學(xué)生心理健康教育,育才小學(xué)二年級(jí)二班,一、學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),積極的自我觀念，能接受自己的優(yōu)缺點(diǎn)，同時(shí)也能被別人所愉快的接受； 情緒穩(wěn)定，樂(lè)觀豁達(dá)； 同情他人，善待他人，樂(lè)于與他人交往合作、友好相處，有朋友； 樂(lè)于學(xué)習(xí)，能從學(xué)習(xí)中獲得樂(lè)趣； 智力正常，智商在80以上； 心理行為符合年齡特征。,請(qǐng)你幫助請(qǐng)大家給一些不快樂(lè)的同學(xué)出主意，讓他們高興起來(lái)。1 、爸爸錯(cuò)怪了小紅

2、，小紅覺(jué)得很委屈。2 、小明被老師批評(píng)，他幾天都悶悶不樂(lè)的。3 、小剛不小心弄壞了小英心愛(ài)的鋼筆，小英大發(fā)脾氣。4 、小冬數(shù)學(xué)考試才考了65 分，他傷心得哭了起來(lái)。5.小強(qiáng)平時(shí)表現(xiàn)不好，大家都瞧不起他，經(jīng)常欺負(fù)他。6.某某 同學(xué)經(jīng)常很自私，因此大家都不與他交朋友了，他覺(jué)得很孤單，總覺(jué)得沒(méi)有人喜歡自己。,在生活中，快樂(lè)并不是時(shí)時(shí)在你身邊，難過(guò)時(shí)你想用什么辦法消除煩惱呢？我有以下的好方法解決煩惱。1 、語(yǔ)言暗示 盡量說(shuō)些自我安

3、慰的話。2 、大哭一場(chǎng) 人在悲傷時(shí)不哭是有害健康的，適度的哭可以解除內(nèi)心的憂郁與煩惱，還可以促進(jìn)生理上的新陳代謝。3 、找人傾訴 不愉快的事悶在心里，會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)，可以找家人、老師、好朋友傾吐，緩解內(nèi)心苦悶。 4、為自己找一些減壓的方法，如：跑步，聽(tīng)音樂(lè)。。。,每一個(gè)學(xué)生都是聰明的，不是同一種聰明，每個(gè)人的聰明表現(xiàn)在不同的八個(gè)方面．這八個(gè)方面都是每個(gè)孩子擁有的八種智能因素．也就是人的智能是多元的．,,天生我才必有用。,讓我們盡情

4、的展示自己的智慧吧。換個(gè)角度，你會(huì)發(fā)現(xiàn)另一個(gè)天地。,,柳暗花明又一村,——換個(gè)角度看問(wèn)題,事件,,樂(lè)觀積極,悲觀消極,,,,快樂(lè),難過(guò),讓我們跟動(dòng)物朋友學(xué)一學(xué)減壓的方法吧。,要有目標(biāo)和追求,經(jīng)常保持微笑,與人分享喜悅,樂(lè)于助人,,保持一顆童心,愉快與各種人相處,,保持幽默感,處亂不驚,,寬恕他人,,有幾個(gè)知心朋友,,合作精神,,我很自信哦,,偶爾放松一下,尊重弱者,,膽識(shí)、勇氣,,今天，我們一起度過(guò)了一段難忘的時(shí)光，望同學(xué)們都能夠記