大學(xué)生心理健康教育主題班會

1、大學(xué)生心理健康教育主題班會大學(xué)生心理健康教育主題班會參會班級：模具141電氣141，2機制14123舉辦地點：B306舉辦時間：2016年5月25日主持人：涂杰主持人發(fā)言大學(xué)生活是豐富多彩的，不僅收獲知識與能力，更能歷練身心；大學(xué)時代是發(fā)展的黃金時代，心理健康與大學(xué)生的成長、成才關(guān)系重大。加強和改進大學(xué)生心理健康教育是推進素質(zhì)教育的重要舉措，是促進大學(xué)生健康成長的重要途徑。為滿足我院大學(xué)生心理健康教育的需要，特此召開這次心理健康教育主題

2、班會。一、心理健康的標準從廣義上講，心理健康是一種持續(xù)高效而滿意的心理狀態(tài)；從狹義上講，心理健康是知、情、意、行的統(tǒng)一，是人格完善協(xié)調(diào)，社會適應(yīng)良好。迄今為止，關(guān)于心理健康還沒有一個統(tǒng)一的概念，國內(nèi)外學(xué)者一般認同心理健康標準的復(fù)雜性，既有文化差異，也有個體差異。（一）國外學(xué)者關(guān)于心理健康的標準：（3）能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持良好的心境；（4）能保持和諧的人際關(guān)系，樂于交往；（5）能保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)；（6）能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力；（

3、7）心理行為符合年齡特征。（三）我總結(jié)的大學(xué)生心理健康的標準：（1）具有獨立生活能力；（2）有獨立思考判斷能力；（3）能夠從心理上接納自己；（4）勇于面對現(xiàn)實，同時又對生活、對自己充滿信心；（5）具有較強的自我調(diào)節(jié)能力，能積極主動地適應(yīng)新環(huán)境，調(diào)節(jié)、平衡各方面的心理沖突；（6）人際關(guān)系良好；（7）學(xué)習(xí)方法得當(dāng)；（8）能應(yīng)付一定的挫折；總的一點就是：對自己，有良好的自我意識；對別人，友好、寬容，有良好的人際關(guān)系；對學(xué)習(xí)，投入極大的熱情；對