
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文檔簡(jiǎn)介
1、十六種做魚(yú)的方法一、酸菜魚(yú)原料:川酸菜,活鯉魚(yú)或草魚(yú)制作:1,將活鯉魚(yú)(草魚(yú))洗凈去骨,切片。用芡汁,鹽裹好,過(guò)油。瀝去余油;2,川酸菜切小塊,略炒一下,根據(jù)個(gè)人口味稍加辣椒,填湯。待湯滾開(kāi)后下入魚(yú)片同煮,至湯成奶白色,濃香撲鼻即可。(如果給寶寶吃,辣椒一定要少放。)營(yíng)養(yǎng)小秘密:這道魚(yú)肉嫩湯鮮,做法簡(jiǎn)單,是很家常的魚(yú)肴。尤其是懷孕女性也可經(jīng)常吃,開(kāi)胃。二、剁椒魚(yú)頭(三個(gè)版本的做法)1.原料:胖頭魚(yú)頭1個(gè)(2斤)、湖南特制剁椒適量、味精3
2、克、紅油10克、姜10克、蔥8克、白蘿卜片15克做法:1.將魚(yú)頭洗凈,去鰓,去鱗,從魚(yú)唇正中一劈為二2.將鹽、味精均勻涂拌在魚(yú)頭上,腌制5分鐘后將剁椒涂抹在魚(yú)頭上。在盤(pán)底放23片生姜和白蘿卜片,將魚(yú)頭放上面,再在魚(yú)身上擱切好的姜絲適量3.上鍋蒸15分鐘,出鍋后,將蔥花撒在魚(yú)頭上,澆熟油,然后再放鍋里蒸23分鐘,即可食用。2.首先要挑選好的花鰱魚(yú)頭,聽(tīng)說(shuō)一個(gè)叫鳙魚(yú)的魚(yú)頭更好。買(mǎi)時(shí)可以摳一下魚(yú)眼,有反應(yīng)的比較新鮮?;厝Ⅳ~(yú)頭劈成兩半,撒鹽急
3、腌,大概2030分鐘。之后澆少許黃酒,撒上生姜粉(沒(méi)有就用新鮮的生姜末),胡椒粉(一定要的),少許糖和雞精。再倒上李錦記的蒸魚(yú)豉油(醬油)第三步,準(zhǔn)備油鍋,將蔥花和著鮮剁椒一起下鍋,將油炒紅即可。這時(shí)候一定香味滿溢啊。最后,將鍋里的剁椒均勻的倒在魚(yú)頭上,在蒸鍋里大火30分鐘就做成了,不宜蒸時(shí)間長(zhǎng),魚(yú)肉會(huì)老。3.我也吃過(guò)其他魚(yú)頭做的剁椒魚(yú)頭,都不如雅片魚(yú)頭做的好吃,關(guān)鍵在于雅片魚(yú)是海魚(yú),肉質(zhì)比較鮮嫩,沒(méi)有河魚(yú)的土腥氣。雅片魚(yú)頭在超市里稱(chēng)好
4、,服務(wù)員就幫著洗干凈并撒好一點(diǎn)鹽的,別人洗的我不放心,回家還是自己仔細(xì)洗了一遍,然后魚(yú)頭里外都抹上一點(diǎn)鹽和雞精,鹽和雞精不要太多了,適量就好。放在盤(pán)子里,淋上一點(diǎn)料酒,放上生姜片,把兩個(gè)小小的紅辣椒剁碎撒在魚(yú)頭上,并鋪上一層“紅翻天”(我用了13瓶的紅翻天),就開(kāi)始上蒸鍋了,蒸熟后,把燒熱的色拉油淋在上面,即可上桌,味道其鮮美無(wú)比,自己給自己打滿分哦!三、酸菜燒帶魚(yú)材料:帶魚(yú),酸菜,姜絲,辣椒絲適量調(diào)味料:色拉油,醬油,糖適量2、燒開(kāi)一
5、小鍋水,將豆芽洗凈后,放入開(kāi)水中燙一下,撈入大盆中,按個(gè)人口味撒一點(diǎn)鹽,備用。3、在干凈的炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及干紅辣椒中小火煸炒。出味后加入頭尾及魚(yú)排,轉(zhuǎn)大火,翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續(xù)翻炒片刻后,加一些熱水,同時(shí)放鹽和味精調(diào)味(要嘗一下咸淡)。待水開(kāi),保持大火,一片片將魚(yú)片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關(guān)火。把煮好的魚(yú)及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的
6、大盆中。4、另取一干凈鍋,倒入半斤油(具體油量要看準(zhǔn)備的容器大小,以倒入大盆中時(shí),把魚(yú)和豆芽全部淹沒(méi)為準(zhǔn),可以目測(cè)一下)。待油熱后,關(guān)火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看個(gè)人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。5、辣椒顏色快變時(shí),立即關(guān)火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚(yú)的大盆中,小心燙!!吃吧!!注:1、煮魚(yú)的水量不宜多,以魚(yú)片放入后,剛剛被水淹過(guò)即可。煮好倒入盆中后,有部分魚(yú)片會(huì)露在外邊。2
7、、煮魚(yú)之前把部分花椒和辣椒先炒過(guò),在煮的時(shí)候,就可以充分浸出辣椒中的紅色素,使油色紅亮。3、腌魚(yú)時(shí),不可放太多鹽,會(huì)咸,而且也會(huì)破壞魚(yú)肉的鮮美。4、我覺(jué)得,花椒和辣椒都香,所以還是要炒一下再潑油比較好。六、紅燒香菜鯽魚(yú):原料:新鮮鯽魚(yú)2條,新鮮香菜一撮(多一點(diǎn)啊,不然沒(méi)味道)1,放若干油入鍋,燒熱。2,放入洗干凈的鯽魚(yú)煎,注意不要粘了。3,煎至顏色發(fā)白后,加入少許料酒,糖,和一些醬油(可以按個(gè)人口味添加劑量)4,將洗干凈的香菜放入鍋中,
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