原地推鉛球教案

1、原地推鉛球教案原地推鉛球教案第十八周第1次課（2）實習老師:指導老師：教學內(nèi)教學內(nèi)容學習原地側(cè)向推鉛球技術(shù)學習原地側(cè)向推鉛球技術(shù)課的課的任務任務一、使學生了解推鉛球的基本知識二、學習熟悉鉛球的專門性練習三、學習原地側(cè)向推鉛球的技術(shù)四、通過游戲和比賽培養(yǎng)學生操作思維和合作精神。教學教學重點重點鉛球的基本知識，握法與放置，原地側(cè)向推鉛球技術(shù)。教學教學難點難點原地側(cè)向推鉛球的蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥的技術(shù)教學教學方法方法講解法、示范法、練習法、預防

2、與糾正法、游戲和比賽法等。課的課的結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織教法開始部分（開始部分（5分鐘）分鐘）1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。2、師生問好！3、宣布本次課教學任務及要求。4、安排見習生（5分鐘）。組織：????????????????????要求：集合迅速、整齊，精神飽滿，口令清晰、洪亮準備部分（準備部分（2525分鐘）分鐘）1、沿直徑為400m跑道慢跑2圈（3分鐘）熱身。組織：要求：在教師的帶領(lǐng)下慢跑，要求隊伍統(tǒng)一、整齊。4

3、、復習原地推鉛球?qū)ｉT性練習（5分鐘，以右手為例）（1）持球動作要領(lǐng)：正對投擲方向，兩腳成立正姿勢，身體直立，將球放在右手中指指根處，其余四肢自然分開，頭向右傾斜，用頸部與右手將球固定住，此時右手掌是橫立，面向正前方。（2）引球。動作要領(lǐng)：左腳不離地，右腳后撤1米左右，右腿彎曲，上體向右后轉(zhuǎn)，背對投擲方向，重心完全落在右腳上，球的投影點在右腳前腳掌上，右腳腳尖點地，腳尖稍朝向左側(cè)。（3）推球。動作要領(lǐng)：右腳尖用力蹬地內(nèi)旋，轉(zhuǎn)髖前送，轉(zhuǎn)體前