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文檔簡介
1、體育與健康課程足球課時計劃體育與健康課程足球課時計劃第1次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容:足球運動基礎(chǔ)知識教學(xué)目標教學(xué)目標:1、培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好;2、使學(xué)生了解和掌握足球運動的基礎(chǔ)知識教學(xué)重點與難點:教學(xué)重點與難點:重點:重點:足球運動的基礎(chǔ)知識難點:難點:足球的發(fā)展教學(xué)過程:教學(xué)過程:一、足球運動的特點、價值和比賽方法1、由提問“世界第一運動”引出什么是足球運動?(是以腳為主支配球的,兩隊相互對抗、激烈競賽的球類運動項目之一)2、特點
2、:最為廣泛、影響最大的體育運動項目;對抗性、復(fù)雜性、比賽時間長、人數(shù)多、場地大(請學(xué)生根據(jù)自己在平時練習(xí)過程中的體會歸納)3、價值:能有效地提高人體的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì),增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能;培養(yǎng)勇敢頑強、機智果斷等優(yōu)秀品質(zhì);培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的集體主義精神和嚴格的組織紀律性;宣傳教育作用。4、比賽方法:全場比賽時間為90分鐘,分上、下兩個半場進行,每半場45分鐘,中場休息15分鐘。在整個比賽時間內(nèi)
3、,以進球較多的一隊為優(yōu)勝者。30分鐘加時賽;踢點球。(采用提問和引導(dǎo)的方法)二、現(xiàn)代足球的發(fā)展方向和發(fā)展趨勢:(從世界杯和歐洲幾大聯(lián)賽的經(jīng)典戰(zhàn)役導(dǎo)出)全面:全攻全守;攻防技術(shù)兼?zhèn)洌瑒幼鞣椒ǘ鄻?,有特長和絕招,適合各個位置,有全局的戰(zhàn)術(shù)意識;位置的不穩(wěn)定(到那個位置就能起到那個位置的作用)快速:技術(shù)上的“快”(動作速度快,技術(shù)之間的銜接快,直接傳接,在快跑中完成技術(shù)動作)快速的起動、急停、轉(zhuǎn)向;快速的觀察、分析、判斷、反應(yīng)能力;節(jié)奏的快速
4、變化激烈:拼搶兇狠、對抗激烈,促使技、戰(zhàn)術(shù)向高、精、尖方向發(fā)展。靈活:機動靈活,快速多變,還應(yīng)有高度的應(yīng)變能力,以適應(yīng)快速、劇烈、變化多端的足球比賽。三、足球的發(fā)展(知識點介紹,通過提問和講解的方法)1、古代足球:公元前475年,戰(zhàn)國時期城足球游戲為“蹴鞠”或“蹋鞠”。唐代是鼎盛時期。宋朝建立球會的組織。2、女子足球在唐代已經(jīng)盛行;從我國傳入日本。3、世界足球:1863年10月26日,英格蘭成立了世界上第一個足球運動組織——英格蘭足球協(xié)
5、會;1904年5月21日,法國巴黎成立了足球國際性組織——國際足球聯(lián)合會,即FIFA,是奧委會的單項體育組織。課后小結(jié)課后小結(jié):1、學(xué)生聽講認真,情況尚可;2、如果能結(jié)合戰(zhàn)例講可能效果會更好。體育與健康課程足球課時計劃體育與健康課程足球課時計劃第3次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容:熟悉球性練習(xí)教學(xué)目標教學(xué)目標:1、了解專門性準備活動;2、基本掌握幾種熟悉球性練習(xí);3、培養(yǎng)探究學(xué)習(xí)的能力。教學(xué)重點與難點:教學(xué)重點與難點:教學(xué)過程教學(xué)過程一、準備部分:1
6、、慢跑400米四路縱隊,由體育委員帶領(lǐng)。要求:隊伍整齊、速度較慢。2、柔韌性練習(xí):上堂課教師所介紹的幾個內(nèi)容:正、側(cè)壓腿;內(nèi)擺腿;外擺腿;大小腿折疊后用手勾住腳面盡力后伸。要求:教師和學(xué)生一起做;盡可能加大幅度。二、基本部分1、兩腳腳底連續(xù)的拉球(左右、前后);要求:1、注意動作的連貫性、協(xié)調(diào)性;2、身體和上肢及腳的動作協(xié)調(diào)配合;3、左右腳交替進行2、兩腳間的推撥球接拉球轉(zhuǎn)向練習(xí)要求:在練習(xí)過程中經(jīng)常抬頭,靠腳去感覺球的位置。3、兩腳腳
7、背正面的顛球練習(xí)要求:1、強調(diào)使用左右腳以及如何連接和搶救球;2、在練習(xí)過程中嘗試用身體的其他部位進行該練習(xí);3、介紹12個點球部位,教師演示;4、兩人或兩人以上一組,進行空中球的顛球(球不落地);5、學(xué)生根據(jù)自己的水平選擇練習(xí)內(nèi)容。6、教師巡回指導(dǎo),及時鼓勵學(xué)生的進步,并參與到學(xué)生的練習(xí)中去。三、放松結(jié)束部分1、放松練習(xí);2、總結(jié)本堂課學(xué)習(xí)情況;3、布置課外作業(yè);4、歸還器材。課后小結(jié)課后小結(jié):1、前面的幾個練習(xí)情況不錯;2、最后一個
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