慢性咽炎五大食療

1、芝元堂茶療商城古方甘之露飲蘆筍番茄牛奶蘆筍番茄牛奶材料：蘆筍300克，番茄半個(gè)，脫脂牛奶200毫升，水和冰塊適量。做法：1.將蘆筍洗凈，榨汁，番茄去皮，切成小塊。2.把全部材料放入榨汁機(jī)中攪拌打勻，打好后就倒入杯中，加入冰塊即可飲用。排毒功效：牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)，且易于被人體吸收，蘆筍和番茄均含有膳食纖維，有助于維護(hù)腸胃健康，加上番茄含有維生素A和C，可以養(yǎng)生排毒。適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等冰糖橘茶冰糖橘茶材料：橘子

2、300克，冰糖150克。做法：1.把橘子果肉取下切片，取一個(gè)容器來盛裝，再加入冰糖拌勻。2.把剛剛弄好的容器放入電鍋中，蒸至開關(guān)跳起后再放2杯水繼續(xù)蒸，重復(fù)3到4次，直至冰糖完全融化。芝元堂茶療商城古方甘之露飲1.薄荷性味辛，涼。疏散風(fēng)熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣。2.青果，又稱“橄欖”因果實(shí)尚呈青綠色時(shí)即可供鮮食而得名。性平，味甘、酸。清熱，利咽，生津，解毒。用于咽喉腫痛、咳嗽、煩渴、魚蟹中毒等。3.湖北海棠其含有多種成分具有抗病

3、毒作用，其中黃酮類化合物抗病毒活性較強(qiáng)。根皮苷是湖北海棠的主要成分，有抗病毒作用。4.胖大海，生長(zhǎng)于越南、印度、馬來西亞等地。主治清熱潤(rùn)肺，利咽解毒，潤(rùn)腸通便。用于肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結(jié)便閉，頭痛目赤。5.羅漢果，味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤(rùn)腸通便的功效。功效：適用于咽干、咽癢、咳嗽痰多、惡心干嘔、異物感、聲音嘶啞等人群。對(duì)咽干咽癢、惡心干嘔、異