散打運(yùn)動(dòng)中踝、腕關(guān)節(jié)損傷預(yù)

1、武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)中踝、腕關(guān)節(jié)損傷預(yù)防雨治療研究武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)中踝、腕關(guān)節(jié)損傷預(yù)防雨治療研究學(xué)術(shù)論文學(xué)術(shù)論文這是楷體報(bào)告的內(nèi)容：研究目的：減少運(yùn)動(dòng)性損傷發(fā)生的原則只要強(qiáng)調(diào)以預(yù)防為主。武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)損傷主要表現(xiàn)在關(guān)節(jié)損傷、頭部損傷、挫傷。武術(shù)散打損傷的原因表現(xiàn)在對(duì)損傷常識(shí)、知識(shí)學(xué)習(xí)不夠，對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)重視不夠。研究意義：加強(qiáng)對(duì)武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的對(duì)抗性研究，避免與減少損傷的發(fā)生，一旦損傷發(fā)生就要非常重視康復(fù)的治療。確實(shí)使學(xué)生在武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目練習(xí)中即能學(xué)

2、到較好的技藝，又能錘煉自己的意志、品質(zhì)。使身心得到全面升華，推進(jìn)武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)健康有序的發(fā)展。研究現(xiàn)狀：武術(shù)散打是一項(xiàng)對(duì)抗性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，隨著武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)迅速發(fā)展和運(yùn)動(dòng)水平的不斷提高，運(yùn)動(dòng)員的損傷發(fā)生率也在提高，通過(guò)文獻(xiàn)資料法查閱相關(guān)著作和檢索中國(guó)期刊網(wǎng)（19942008年12月31日止）有關(guān)散打方面的教學(xué)、訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng)損傷資料共計(jì)91篇，為本研究提供一定的理論依據(jù)，在2007年10月《軍事體育進(jìn)修學(xué)院學(xué)報(bào)》第26卷、第4期，李強(qiáng)的《武術(shù)

3、散打運(yùn)動(dòng)員損傷的潛在原因分析及對(duì)策》中通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查法，發(fā)放運(yùn)動(dòng)員問(wèn)卷110份，回收105份，剔除無(wú)效問(wèn)卷4份，實(shí)際有效問(wèn)卷101份，有效回收率達(dá)91.82%，發(fā)放專(zhuān)家問(wèn)卷17份，回收17份，有效率達(dá)100%。通過(guò)對(duì)101名運(yùn)動(dòng)員的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員損傷部位主要集中在頭面部、踝、手腕以及小腿部等，在《昭通師范高等專(zhuān)科學(xué)校學(xué)報(bào)》第5期第29卷，羅學(xué)平《淺談武術(shù)散打中創(chuàng)傷餓預(yù)防》中提到導(dǎo)致創(chuàng)傷發(fā)生的主要原因：1.1人體某些部分生理結(jié)構(gòu)存

4、在薄弱環(huán)節(jié)。1.2訓(xùn)練方法不對(duì)。1.3身體素質(zhì)差異和運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。1.4教學(xué)訓(xùn)練或比賽中的不當(dāng)。及創(chuàng)傷的預(yù)防“2.1提高思想認(rèn)識(shí)。2.2做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。2.3科學(xué)合理的安排訓(xùn)練。2.4全面發(fā)展身體素質(zhì)，加強(qiáng)易損傷部位的訓(xùn)練。主要內(nèi)容：本課題的研究，在總結(jié)前人經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，從目前武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)損傷在全國(guó)發(fā)生情況的實(shí)際出發(fā)，提出預(yù)防及治療的觀(guān)點(diǎn)，分析武術(shù)散打預(yù)防及治療的前景，推動(dòng)武術(shù)散打在高校的開(kāi)展，從而促進(jìn)中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目武術(shù)散打的蓬勃發(fā)展。研究

5、的主要內(nèi)容包括以下幾點(diǎn)：1武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)性損傷現(xiàn)狀調(diào)查；2關(guān)于在高校武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)元損傷預(yù)防及治療分析；3找出武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)過(guò)程中損傷的更本因素；4解決問(wèn)題的方法及對(duì)策。需重點(diǎn)研究的是武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)性損傷的分析，及如何解決武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)性損傷構(gòu)成的因素，促進(jìn)武術(shù)散打在高校的普遍發(fā)展，從而推動(dòng)我國(guó)民族傳統(tǒng)體育武術(shù)散打的蓬勃發(fā)展。研究方法：1.文獻(xiàn)資料法：通過(guò)圖書(shū)館、電子閱覽室針對(duì)老年人體育及四川省全民體育和健身計(jì)劃進(jìn)行文獻(xiàn)相關(guān)檢索，得到文獻(xiàn)資料