散打運動中踝、腕關(guān)節(jié)損傷預(yù)

1、武術(shù)散打運動中踝、腕關(guān)節(jié)損傷預(yù)防雨治療研究武術(shù)散打運動中踝、腕關(guān)節(jié)損傷預(yù)防雨治療研究學術(shù)論文學術(shù)論文這是楷體報告的內(nèi)容：研究目的：減少運動性損傷發(fā)生的原則只要強調(diào)以預(yù)防為主。武術(shù)散打運動損傷主要表現(xiàn)在關(guān)節(jié)損傷、頭部損傷、挫傷。武術(shù)散打損傷的原因表現(xiàn)在對損傷常識、知識學習不夠，對準備活動重視不夠。研究意義：加強對武術(shù)散打運動項目的對抗性研究，避免與減少損傷的發(fā)生，一旦損傷發(fā)生就要非常重視康復(fù)的治療。確實使學生在武術(shù)散打運動項目練習中即能學

2、到較好的技藝，又能錘煉自己的意志、品質(zhì)。使身心得到全面升華，推進武術(shù)散打運動健康有序的發(fā)展。研究現(xiàn)狀：武術(shù)散打是一項對抗性很強的運動項目，隨著武術(shù)散打運動迅速發(fā)展和運動水平的不斷提高，運動員的損傷發(fā)生率也在提高，通過文獻資料法查閱相關(guān)著作和檢索中國期刊網(wǎng)（19942008年12月31日止）有關(guān)散打方面的教學、訓練及運動損傷資料共計91篇，為本研究提供一定的理論依據(jù)，在2007年10月《軍事體育進修學院學報》第26卷、第4期，李強的《武術(shù)

3、散打運動員損傷的潛在原因分析及對策》中通過問卷調(diào)查法，發(fā)放運動員問卷110份，回收105份，剔除無效問卷4份，實際有效問卷101份，有效回收率達91.82%，發(fā)放專家問卷17份，回收17份，有效率達100%。通過對101名運動員的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，武術(shù)散打運動員損傷部位主要集中在頭面部、踝、手腕以及小腿部等，在《昭通師范高等?？茖W校學報》第5期第29卷，羅學平《淺談武術(shù)散打中創(chuàng)傷餓預(yù)防》中提到導(dǎo)致創(chuàng)傷發(fā)生的主要原因：1.1人體某些部分生理結(jié)構(gòu)存

4、在薄弱環(huán)節(jié)。1.2訓練方法不對。1.3身體素質(zhì)差異和運動量過大。1.4教學訓練或比賽中的不當。及創(chuàng)傷的預(yù)防“2.1提高思想認識。2.2做好準備運動。2.3科學合理的安排訓練。2.4全面發(fā)展身體素質(zhì)，加強易損傷部位的訓練。主要內(nèi)容：本課題的研究，在總結(jié)前人經(jīng)驗基礎(chǔ)上，從目前武術(shù)散打運動損傷在全國發(fā)生情況的實際出發(fā)，提出預(yù)防及治療的觀點，分析武術(shù)散打預(yù)防及治療的前景，推動武術(shù)散打在高校的開展，從而促進中國傳統(tǒng)體育項目武術(shù)散打的蓬勃發(fā)展。研究

5、的主要內(nèi)容包括以下幾點：1武術(shù)散打運動性損傷現(xiàn)狀調(diào)查；2關(guān)于在高校武術(shù)散打運動運動元損傷預(yù)防及治療分析；3找出武術(shù)散打運動過程中損傷的更本因素；4解決問題的方法及對策。需重點研究的是武術(shù)散打運動性損傷的分析，及如何解決武術(shù)散打運動性損傷構(gòu)成的因素，促進武術(shù)散打在高校的普遍發(fā)展，從而推動我國民族傳統(tǒng)體育武術(shù)散打的蓬勃發(fā)展。研究方法：1.文獻資料法：通過圖書館、電子閱覽室針對老年人體育及四川省全民體育和健身計劃進行文獻相關(guān)檢索，得到文獻資料