感冒的確是一種小病

1、感冒的確是一種小病，但是你如果能攻克感冒的話，你真的能夠得諾貝爾獎，我講一個故事，有一次哈佛醫(yī)學院，這是是世界最頂尖的醫(yī)學院，哈佛醫(yī)學院的院長給入學的新生做一個歡迎的講座，他就說你們這些人都是世界上最頂尖的人才，才能進我們哈佛醫(yī)學院，你進了我們哈佛醫(yī)學院以后呢，如果你好好學習，畢業(yè)以后好好做醫(yī)生，你這一輩子也許能攻克一種癌癥，為人類造福，如果你在學校里面好好學習，另外再花比人家多一倍的時間學習，畢業(yè)以后比人家花多一倍的時間認真的工作研究

2、，你一輩子也許能夠攻克關節(jié)炎，如果你在學校里面認真的學習，比人家十倍的努力，而且你本身又是一個比人家資質優(yōu)秀很多很多的，畢業(yè)人家比人家工作至少要花十倍一百倍以上的精力，還要加上假如你運氣好，你也許能攻克感冒。感冒實際上是大自然對于人類的一種恩賜，多數(shù)人都得過感冒，我小時候也得過感冒，我很快發(fā)現(xiàn)感冒得了以后有好處，第一我可以隨便躺在床上看小說了，第二沒有人打擾我，第三我母親還每天早上給我做一個鹽水的荷包蛋，那個時候是覺得很幸福的，現(xiàn)代的人

3、就不一樣了，現(xiàn)代的人從幼兒園開始，又要學英語，又要彈鋼琴，比大學生還忙，中青年人上有老下有小，眼睛一睜就開始一天的戰(zhàn)斗，老年人現(xiàn)在退休的比不退休的還忙，單位不管他了，所以現(xiàn)在生活節(jié)奏很快，非常疲勞，睡眠不足，所以這個時候如果來一個感冒沖擊，讓你休息兩三天，這真是大好事，一般來講沒有人為感冒去寫遺囑的，兩三天以后就會好了，所以從這個角度來看，一年得個兩三次感冒是一個正常的事情，對于我們生理的調節(jié)，免疫的調節(jié)，睡眠的補充都有好處，當然了，當

4、今對于感冒的看法涉及到感冒病毒，今年恰巧是達爾文誕辰200周年，達爾文的物種起源發(fā)表150周年，達爾文只是講了一個猿進化成人，而現(xiàn)在的分子生物學的研究，證明了人類的基因當中，有一半是病毒所做的貢獻，因而病毒在生命起源和生物進化衍過程中起了非常重要的作用，不能用現(xiàn)在的眼光來看，一聽病毒都不好，斬盡殺絕，不應該這樣。20世紀我們叫抗生素的世紀，21世紀我們叫微生態(tài)的世紀，就是人們開始認識到，我們從誕生那一刻開始，我們就和病毒細菌就在同一個生

5、態(tài)環(huán)境里生活，因為我是搞營養(yǎng)的，我就主要談談我們的腸道，我們的腸道里有非常復雜的生態(tài)菌群系統(tǒng)，這個系統(tǒng)它保證了你的健康，因為有好多菌，比如說像乳酸菌、雙歧桿菌都是好的菌，還有一些像大腸桿菌是條件致病菌，而這些東西它實際上這種平衡，就保證了你健康，而如果亂打點滴，如果抗生素濫用，就會引起你整個體內原有的生態(tài)菌群的混亂。其實我順著趙教授講的微生態(tài)的事情，我記得去年6月份我到瑞典，正好去了諾貝爾獎獲得者的會談，那個主持人上臺就說了這么一句話，

6、他說我們人是微生物的載體，如果微生物喜歡我們，就讓我們活下去，如果微生物不喜歡我們就把我們殺死，所以候選人就在講微生物有多少，證明了剛剛趙教授講的話，他說喉嚨有多少克微生物，哪里有多少克，全身一共有2.3公斤的微生物。打點滴第一它直接進入血液循環(huán)，我們血液循環(huán)是人體很圣潔的區(qū)域，要進入這個區(qū)域的物質，我們都有一道道防線，最后才能進去，所以醫(yī)生是在不得已的情況下，才去打點滴，而感冒呢，它并不需要這樣去直接打點滴，去治療，這里面有兩個原因，

7、第一個就是說人嘴巴可以喝的，盡量從嘴巴里頭補充，這是我們天然的狀態(tài)和條件造成的，第二就是說我們想象打點滴就能把感冒病毒，把抗菌素加上，就能把感冒病毒殺死，實際上情況不是這樣，感冒病毒進入人體以后，他直接進入細胞內，所以你就是把血液外面的抗菌素濃度提高，并提高不了細胞內的濃度，第二進入到細胞內的病毒它已經(jīng)脫掉他的殼了，只是一些DNA或者RNA的顆粒，抗菌素也不起作用，所以這樣的方法并不是治療感冒我們首選的方法。而且用抗菌素基本上是沒有用的

8、，因為抗菌素主要針對對象是細菌，而大部分應該說絕大部分感冒是由病毒引起的，我查了一下醫(yī)學權威的書，感冒的學名叫急性病毒性鼻炎，所以它本身就是一個病毒性的疾病，你用的藥用錯了有什么用呢，所以它是沒有用的，而且一般來說感冒子，我看過一個小男孩，特別漂亮，小時候家人對他呵護的非常嚴，不但飯碗是煮著消毒，尿布用籠屜消毒，然后吃蘋果怎么辦呢，我們那個年代有高錳酸鉀，水里一泡放出氧來殺滅細菌，每一個動作全是殺菌過程，他在六歲的時候得了急性血液病，病

9、故了，他免疫系統(tǒng)太弱了，太單薄了，所以沒有這些細菌病毒的刺激，人類的免疫系統(tǒng)發(fā)育不到這種程度。那么每年有個兩三次感冒是正常的，對于人體的刺激，免疫系統(tǒng)的刺激，這些甚至于都是有很好的作用。我再講一個例子，我們如果把顯微鏡往這一放，你手上每平方厘米十萬個細菌，我們把這一頓飯吃下去，有三到四千億個霉菌到了胃里，而實際上我們是一個正常人體，它分泌的胃酸，加上分泌的胃的黏液，把那些細菌斬盡殺絕了，它適應這個環(huán)境，而這些細菌，現(xiàn)在我們人體當中有三千

10、種霉是細菌幫助制造的，所以它整個適應平衡，而不是一個絕對的，所以這個免疫系統(tǒng)功能建立起來，健康了是最重要的?，F(xiàn)代營養(yǎng)學有一個詞叫人體內環(huán)境自穩(wěn)定平衡調節(jié)系統(tǒng)，就是說現(xiàn)代醫(yī)學它是治人的病，中醫(yī)治的是生病的人，比如說剛才黃教授說你這個定義，感冒是一個病毒性的鼻炎，中醫(yī)說什么叫受涼，因為肺主皮毛，你一受涼它就馬上肺經(jīng)受影響了，它就要咳嗽，但是肺和大腸互為表里，這時候人人往往上火，如果你一給他通便，他的火就下去了，所以實際上中醫(yī)的觀點調整就是治

11、療，平衡就是健康。感冒這個東西，中醫(yī)分型的，比如說我一感冒渾身疼，用九味羌活湯，如果我腦袋疼受涼了，這就是太陽中風，用桂枝湯，如果我現(xiàn)在是風熱感冒，內熱特別大，用銀翹散，所以中醫(yī)治感冒我覺得要巧妙得多，科學得多，因為它是一個有非常個性化的分析，我還舉個例子，我下鄉(xiāng)的時候，我在村里碰到一個嚴重的患者，感冒進入到瘟病了，是夏天，最后我用什么辦法治好了，花了五毛錢，開了一副生麥飲，我把它心臟功能調好了，他很快就患病減弱了，那么抗菌素的濫用，我

12、見過一個例子，我會診的時候，老頭把舌頭一吐，舌頭上全是霉斑，我當時就明白了，因為抗菌素是從霉菌里邊提取出來的，它誰都能殺，它能殺它媽嗎，你弄到最后別的菌都沒了，就剩下霉菌了，這人也差不多了。我就接著趙教授的講，其實感冒階段對孩子或者老年人的關照特別重要，醫(yī)生要有重大的責任，我對門住了一個301醫(yī)院前任的兒科主任，他的兒子他的孫子輩，他們感冒，他從不用抗菌素，從不打點滴，所以他就是注意他在環(huán)境當中自然的成長，免疫系統(tǒng)的發(fā)育。所以其實我們今

13、天有很重要的責任，是通過節(jié)目告訴大家感冒之后應該怎么做，我想我們的專家已經(jīng)講了很多了，不要用抗生素。當然了，它是有指標的，比如說白細胞高了，體溫高到39度以上啊，那個兒科醫(yī)生因為自己在家里觀察，所以在這種情況下，大夫的嚴密觀察，他沒有并發(fā)癥的發(fā)生，這個時候你可以安心的。董主任講的是不要迷信藥物，而是要相信趙老師講的怎么樣平衡，怎么樣調整內在的機構，但是提高本人的健康素質，養(yǎng)好個人的衛(wèi)生習慣，是非常重要的，因為感冒是病毒引起的，你最好還是