足球 腳內側踢球 試講稿

1、足球腳內側踢球體育課試講稿各位評委老師，上午各位評委老師，上午下午好！下午好！我是我是1號考生，我今天試講的內容是足球的腳內側踢球。授課對象是水平三四號考生，我今天試講的內容是足球的腳內側踢球。授課對象是水平三四年級學生。我準備好了，可以進行試講。年級學生。我準備好了，可以進行試講。下面我開始試講：開始部分：集合，立正，向右看齊，向前看，第一排從右向左依次報數。同學集合，立正，向右看齊，向前看，第一排從右向左依次報數。同學們大家好！大家

2、都到齊了，同學們集合迅速，很好，大們大家好！大家都到齊了，同學們集合迅速，很好，大家要繼續(xù)保持。同學們家要繼續(xù)保持。同學們今天有沒有身體不舒服需要見習的同學，沒有，好的。大家看看衣服鞋帶有沒今天有沒有身體不舒服需要見習的同學，沒有，好的。大家看看衣服鞋帶有沒有整理好，抓緊時間整理，檢查一下身上有沒有帶鑰匙等尖銳的物品，有的話有整理好，抓緊時間整理，檢查一下身上有沒有帶鑰匙等尖銳的物品，有的話交給老師保管，下課再找老師領取，好的。交給老師

3、保管，下課再找老師領取，好的。導入：同學們，足球是世界上最受歡迎的運動之一，你們有沒有喜歡的球隊或同學們，足球是世界上最受歡迎的運動之一，你們有沒有喜歡的球隊或者球星？好，前排這位同學你來說，你喜歡梅西？梅西確實很厲害，后面的那者球星？好，前排這位同學你來說，你喜歡梅西？梅西確實很厲害，后面的那位同學你說？位同學你說？C羅？羅？C羅很帥是吧，同學們對足球都有一定的關注，很好，那么羅很帥是吧，同學們對足球都有一定的關注，很好，那么咱們今天

4、就來學習這些大牌足球明星都經常使用的一項技術動作咱們今天就來學習這些大牌足球明星都經常使用的一項技術動作腳內側踢球。腳內側踢球。準備部分：在上課之前，咱們先進行慢跑熱身，在跑的過程中，老師會變換不咱們先進行慢跑熱身，在跑的過程中，老師會變換不同跑的形式，同學們要注意模仿。好，全體都有，向右轉，前兩排跑步走，后同跑的形式，同學們要注意模仿。好，全體都有，向右轉，前兩排跑步走，后兩排跟上，同學注意啦，小蛇變向跑，兔子跳跳跑，交叉跑，齊步走，

5、還原成兩排跟上，同學注意啦，小蛇變向跑，兔子跳跳跑，交叉跑，齊步走，還原成四列縱隊，立定，向左轉四列縱隊，立定，向左轉。接下來咱們進行足球的專項練習，以這位同學為基準，兩臂側平舉，成廣播以這位同學為基準，兩臂側平舉，成廣播體操隊形散開，好，每組左邊排頭的同學拿球給小組的每一名同學，現(xiàn)在進行體操隊形散開，好，每組左邊排頭的同學拿球給小組的每一名同學，現(xiàn)在進行足球專項練習，交替踩球足球專項練習，交替踩球1234567812345678內繞球

6、內繞球1234567812345678外繞球外繞球1234567812345678左右撥左右撥球1234567812345678，來，同學們，活動一下手腕踝關節(jié)開始，來，同學們，活動一下手腕踝關節(jié)開始12345678.12345678.撐，聽明白了嗎？好，現(xiàn)在準備，開始。撐，聽明白了嗎？好，現(xiàn)在準備，開始。1~2~1~2~不錯再來一次不錯再來一次1~2~1~2~，同學表現(xiàn)的都非常好，無球練習到此為止。接下來進行踢固定球練習，同學們待會2

7、人一組，第一排和第三排的同學踩球，人一組，第一排和第三排的同學踩球，第二排和第四排的同學先練習，注意老師第一聲哨音響起時左腳落在球左側第二排和第四排的同學先練習，注意老師第一聲哨音響起時左腳落在球左側15cm15cm處，腳尖朝前，膝關節(jié)微曲，第二聲哨音右腿向后擺動并快速向前踢足球處，腳尖朝前，膝關節(jié)微曲，第二聲哨音右腿向后擺動并快速向前踢足球的后中部，注意力要集中，第一聲上步支撐，第二聲擺動踢球。好，現(xiàn)在開始的后中部，注意力要集中，第一

8、聲上步支撐，第二聲擺動踢球。好，現(xiàn)在開始準備，準備，1~2~1~2~停，咱們有的同學踢球部位不對，不要太上也不要踢球的底部，不停，咱們有的同學踢球部位不對，不要太上也不要踢球的底部，不然會影響出球的力度，記住是后中部，好，繼續(xù)練習，交換練習。然會影響出球的力度，記住是后中部，好，繼續(xù)練習，交換練習。同學們現(xiàn)在練習的都不錯，咱們加大難度，練習上幾步踢球上幾步踢球，同學們依舊是2人一組，一人一組，一人踩球，人踩球，一人退后幾步離球一段距離，

9、第一聲哨音響起時上幾步找準支撐腳的落點，膝一人退后幾步離球一段距離，第一聲哨音響起時上幾步找準支撐腳的落點，膝關節(jié)微曲，第二聲則是擺動腿擺動踢球，依舊是第一聲上步支撐，第二聲擺動關節(jié)微曲，第二聲則是擺動腿擺動踢球，依舊是第一聲上步支撐，第二聲擺動踢球，第二排和第四排同學后退幾步開始準備，踢球，第二排和第四排同學后退幾步開始準備，1~2~1~2~注意支撐腳站位，上步太注意支撐腳站位，上步太靠前或者靠后，會影響擺動腿擺動，記住在左側靠前或者

10、靠后，會影響擺動腿擺動，記住在左側15cm15cm處，注意調整，好，繼續(xù)。處，注意調整，好，繼續(xù)。交換練習。交換練習。同學們踢得都有模有樣，接下來同學們兩人對踢，兩人對踢，2人一組，相隔人一組，相隔2~32~3米，注意米，注意聽老師口令（哨音）一聲一傳，同學們嘗試能不能將球又直又穩(wěn)的傳給小伙伴，聽老師口令（哨音）一聲一傳，同學們嘗試能不能將球又直又穩(wěn)的傳給小伙伴，而不是將球踢到其他隊伍中，影響別人哦。好，注意聽口令（哨音），而不是將球踢

11、到其他隊伍中，影響別人哦。好，注意聽口令（哨音），1~2~3~1~2~3~有的同學踢歪了，自己思考一下，是不是支撐腳腳尖沒有朝出球的方向，還是有的同學踢歪了，自己思考一下，是不是支撐腳腳尖沒有朝出球的方向，還是踢球時大腿不是外展的，記住調整。繼續(xù)。好，現(xiàn)在給同學們踢球時大腿不是外展的，記住調整。繼續(xù)。好，現(xiàn)在給同學們5分鐘時間自由分鐘時間自由練習，練習，老師觀察再給大家提建議，準備，開始準備，開始~這位同學，注意支撐腳落點的位置，看老師