足球 腳內(nèi)側(cè)踢球 試講稿

1、足球腳內(nèi)側(cè)踢球體育課試講稿各位評(píng)委老師，上午各位評(píng)委老師，上午下午好！下午好！我是我是1號(hào)考生，我今天試講的內(nèi)容是足球的腳內(nèi)側(cè)踢球。授課對(duì)象是水平三四號(hào)考生，我今天試講的內(nèi)容是足球的腳內(nèi)側(cè)踢球。授課對(duì)象是水平三四年級(jí)學(xué)生。我準(zhǔn)備好了，可以進(jìn)行試講。年級(jí)學(xué)生。我準(zhǔn)備好了，可以進(jìn)行試講。下面我開始試講：開始部分：集合，立正，向右看齊，向前看，第一排從右向左依次報(bào)數(shù)。同學(xué)集合，立正，向右看齊，向前看，第一排從右向左依次報(bào)數(shù)。同學(xué)們大家好！大家

2、都到齊了，同學(xué)們集合迅速，很好，大們大家好！大家都到齊了，同學(xué)們集合迅速，很好，大家要繼續(xù)保持。同學(xué)們家要繼續(xù)保持。同學(xué)們今天有沒有身體不舒服需要見習(xí)的同學(xué)，沒有，好的。大家看看衣服鞋帶有沒今天有沒有身體不舒服需要見習(xí)的同學(xué)，沒有，好的。大家看看衣服鞋帶有沒有整理好，抓緊時(shí)間整理，檢查一下身上有沒有帶鑰匙等尖銳的物品，有的話有整理好，抓緊時(shí)間整理，檢查一下身上有沒有帶鑰匙等尖銳的物品，有的話交給老師保管，下課再找老師領(lǐng)取，好的。交給老師

3、保管，下課再找老師領(lǐng)取，好的。導(dǎo)入：同學(xué)們，足球是世界上最受歡迎的運(yùn)動(dòng)之一，你們有沒有喜歡的球隊(duì)或同學(xué)們，足球是世界上最受歡迎的運(yùn)動(dòng)之一，你們有沒有喜歡的球隊(duì)或者球星？好，前排這位同學(xué)你來說，你喜歡梅西？梅西確實(shí)很厲害，后面的那者球星？好，前排這位同學(xué)你來說，你喜歡梅西？梅西確實(shí)很厲害，后面的那位同學(xué)你說？位同學(xué)你說？C羅？羅？C羅很帥是吧，同學(xué)們對(duì)足球都有一定的關(guān)注，很好，那么羅很帥是吧，同學(xué)們對(duì)足球都有一定的關(guān)注，很好，那么咱們今天

4、就來學(xué)習(xí)這些大牌足球明星都經(jīng)常使用的一項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作咱們今天就來學(xué)習(xí)這些大牌足球明星都經(jīng)常使用的一項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作腳內(nèi)側(cè)踢球。腳內(nèi)側(cè)踢球。準(zhǔn)備部分：在上課之前，咱們先進(jìn)行慢跑熱身，在跑的過程中，老師會(huì)變換不咱們先進(jìn)行慢跑熱身，在跑的過程中，老師會(huì)變換不同跑的形式，同學(xué)們要注意模仿。好，全體都有，向右轉(zhuǎn)，前兩排跑步走，后同跑的形式，同學(xué)們要注意模仿。好，全體都有，向右轉(zhuǎn)，前兩排跑步走，后兩排跟上，同學(xué)注意啦，小蛇變向跑，兔子跳跳跑，交叉跑，齊步走，

5、還原成兩排跟上，同學(xué)注意啦，小蛇變向跑，兔子跳跳跑，交叉跑，齊步走，還原成四列縱隊(duì)，立定，向左轉(zhuǎn)四列縱隊(duì)，立定，向左轉(zhuǎn)。接下來咱們進(jìn)行足球的專項(xiàng)練習(xí)，以這位同學(xué)為基準(zhǔn)，兩臂側(cè)平舉，成廣播以這位同學(xué)為基準(zhǔn)，兩臂側(cè)平舉，成廣播體操隊(duì)形散開，好，每組左邊排頭的同學(xué)拿球給小組的每一名同學(xué)，現(xiàn)在進(jìn)行體操隊(duì)形散開，好，每組左邊排頭的同學(xué)拿球給小組的每一名同學(xué)，現(xiàn)在進(jìn)行足球?qū)ｍ?xiàng)練習(xí)，交替踩球足球?qū)ｍ?xiàng)練習(xí)，交替踩球1234567812345678內(nèi)繞球

6、內(nèi)繞球1234567812345678外繞球外繞球1234567812345678左右撥左右撥球1234567812345678，來，同學(xué)們，活動(dòng)一下手腕踝關(guān)節(jié)開始，來，同學(xué)們，活動(dòng)一下手腕踝關(guān)節(jié)開始12345678.12345678.撐，聽明白了嗎？好，現(xiàn)在準(zhǔn)備，開始。撐，聽明白了嗎？好，現(xiàn)在準(zhǔn)備，開始。1~2~1~2~不錯(cuò)再來一次不錯(cuò)再來一次1~2~1~2~，同學(xué)表現(xiàn)的都非常好，無球練習(xí)到此為止。接下來進(jìn)行踢固定球練習(xí)，同學(xué)們待會(huì)2

7、人一組，第一排和第三排的同學(xué)踩球，人一組，第一排和第三排的同學(xué)踩球，第二排和第四排的同學(xué)先練習(xí)，注意老師第一聲哨音響起時(shí)左腳落在球左側(cè)第二排和第四排的同學(xué)先練習(xí)，注意老師第一聲哨音響起時(shí)左腳落在球左側(cè)15cm15cm處，腳尖朝前，膝關(guān)節(jié)微曲，第二聲哨音右腿向后擺動(dòng)并快速向前踢足球處，腳尖朝前，膝關(guān)節(jié)微曲，第二聲哨音右腿向后擺動(dòng)并快速向前踢足球的后中部，注意力要集中，第一聲上步支撐，第二聲擺動(dòng)踢球。好，現(xiàn)在開始的后中部，注意力要集中，第一

8、聲上步支撐，第二聲擺動(dòng)踢球。好，現(xiàn)在開始準(zhǔn)備，準(zhǔn)備，1~2~1~2~停，咱們有的同學(xué)踢球部位不對(duì)，不要太上也不要踢球的底部，不停，咱們有的同學(xué)踢球部位不對(duì)，不要太上也不要踢球的底部，不然會(huì)影響出球的力度，記住是后中部，好，繼續(xù)練習(xí)，交換練習(xí)。然會(huì)影響出球的力度，記住是后中部，好，繼續(xù)練習(xí)，交換練習(xí)。同學(xué)們現(xiàn)在練習(xí)的都不錯(cuò)，咱們加大難度，練習(xí)上幾步踢球上幾步踢球，同學(xué)們依舊是2人一組，一人一組，一人踩球，人踩球，一人退后幾步離球一段距離，

9、第一聲哨音響起時(shí)上幾步找準(zhǔn)支撐腳的落點(diǎn)，膝一人退后幾步離球一段距離，第一聲哨音響起時(shí)上幾步找準(zhǔn)支撐腳的落點(diǎn)，膝關(guān)節(jié)微曲，第二聲則是擺動(dòng)腿擺動(dòng)踢球，依舊是第一聲上步支撐，第二聲擺動(dòng)關(guān)節(jié)微曲，第二聲則是擺動(dòng)腿擺動(dòng)踢球，依舊是第一聲上步支撐，第二聲擺動(dòng)踢球，第二排和第四排同學(xué)后退幾步開始準(zhǔn)備，踢球，第二排和第四排同學(xué)后退幾步開始準(zhǔn)備，1~2~1~2~注意支撐腳站位，上步太注意支撐腳站位，上步太靠前或者靠后，會(huì)影響擺動(dòng)腿擺動(dòng)，記住在左側(cè)靠前或者

10、靠后，會(huì)影響擺動(dòng)腿擺動(dòng)，記住在左側(cè)15cm15cm處，注意調(diào)整，好，繼續(xù)。處，注意調(diào)整，好，繼續(xù)。交換練習(xí)。交換練習(xí)。同學(xué)們踢得都有模有樣，接下來同學(xué)們兩人對(duì)踢，兩人對(duì)踢，2人一組，相隔人一組，相隔2~32~3米，注意米，注意聽老師口令（哨音）一聲一傳，同學(xué)們嘗試能不能將球又直又穩(wěn)的傳給小伙伴，聽老師口令（哨音）一聲一傳，同學(xué)們嘗試能不能將球又直又穩(wěn)的傳給小伙伴，而不是將球踢到其他隊(duì)伍中，影響別人哦。好，注意聽口令（哨音），而不是將球踢

11、到其他隊(duì)伍中，影響別人哦。好，注意聽口令（哨音），1~2~3~1~2~3~有的同學(xué)踢歪了，自己思考一下，是不是支撐腳腳尖沒有朝出球的方向，還是有的同學(xué)踢歪了，自己思考一下，是不是支撐腳腳尖沒有朝出球的方向，還是踢球時(shí)大腿不是外展的，記住調(diào)整。繼續(xù)。好，現(xiàn)在給同學(xué)們踢球時(shí)大腿不是外展的，記住調(diào)整。繼續(xù)。好，現(xiàn)在給同學(xué)們5分鐘時(shí)間自由分鐘時(shí)間自由練習(xí)，練習(xí)，老師觀察再給大家提建議，準(zhǔn)備，開始準(zhǔn)備，開始~這位同學(xué)，注意支撐腳落點(diǎn)的位置，看老師