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1、腳內(nèi)側(cè)踢球教案腳內(nèi)側(cè)踢球教案通榆三中:孟凡軍年級七年級教學內(nèi)容足球:腳內(nèi)側(cè)踢球課次1教學目標1、學習與了解腳內(nèi)側(cè)踢球的技術原理及其在足球運動中的作用,建立腳內(nèi)側(cè)踢球的動作概念,培養(yǎng)學生對足球的興趣。2、通過本課的學習使40%以上的學生能正確掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動作;發(fā)展學生的靈敏、速度等身體素質(zhì),提高其動作的協(xié)調(diào)性。3、學生學習氣氛濃,樂意接受指導,享受運動成功的樂趣。重點難點重點:支撐腳的選位難點:支撐與擊球動作的銜接場地器材足球場1個足
2、球10個教學過程時間教學內(nèi)容教師活動學生活動組織形式開始部分2′1、課堂常規(guī)2、宣布內(nèi)容1、察看學生的集合情況2、師生問好,檢查服裝,宣布課的內(nèi)容3、提出本課的目標要求1、體委整隊,檢查出勤情況并作匯報2、學生向老師問好并認真聽講3、記住本課內(nèi)容及目標要求隊形:?準備部分6′|1、慢跑1、教師講解慢跑的要求2、組織學生練習3、指揮學生做行進間徒手操1、柔韌練習,活動各關節(jié)。2、指揮學生練習要求:踢球力量適中,注意力要集中,反應要迅速1、
3、學生成二路縱隊繞圓慢跑二圈2、跟隨老師做柔韌練習(5——7節(jié))圖示:17′一、腳內(nèi)側(cè)傳球1、原地傳球2、上步傳球1、展示圖示2、教師講解示范完整動作動作要點:動作要領:踢球時,支撐腳踏在球的側(cè)后方15厘米左右處,膝蓋稍彎曲,踢球腳稍向后提起,膝蓋外轉(zhuǎn),腳尖稍驍起,前擺時小腿加速,腳迅速外轉(zhuǎn)90度,腳掌與地面平行,腳腕要用力,用1、學生觀看掛圖2、學生認真聽、看,建立完整動作概念3、學生兩人一球進行原地踢球練習(相隔8米)4、學生兩人一球
4、進行上步踢球練習(相隔13米)5、學生展示動作圖示:預計平均心率:125——130次分預計練習密度:35%——40%課后課后反思反思腳內(nèi)側(cè)(躁骨下面、根骨前面)觸球的后中部,將球向正前方踢出①支撐腳的位置;②踢球腿的擺動;③腳觸的部位3、組織學生練習4、教師巡回指導,多加強對女生的指導5、集中總結學生練習情況圖示:基本部分10′二、跑動中傳接球三、游戲1、教師講解規(guī)則2、指揮學生練習要求:①用腳內(nèi)側(cè)傳球;②接球積極;游戲:長江與黃河1、
5、教師講解游戲規(guī)則、方法2、要求:①積極參與;②尊重規(guī)則;1、學生認真聽講,記住規(guī)則2、學生分為兩組間隔8米向前跑動,用腳內(nèi)側(cè)傳球。把學生分為人數(shù)相等的兩組,一組為長江,一組為黃河,教師做指導,當聽到喊到黃河時,黃河組轉(zhuǎn)身跑,長江追,被追到者要背著對方回原地。組織:??↖??↖?↖?組織:←→?結束部分5′1、放松練習2、總結1、指揮學生放松2、對本課進行小結3、安排值日生歸還器材1、學生深呼吸放松,抖動四肢放松2、學生認真聽,認真思考3
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