休閑與健康論文

1、對于大學(xué)生休閑狀況的調(diào)查1對于大學(xué)生休閑狀況的調(diào)查對于大學(xué)生休閑狀況的調(diào)查【摘要】大學(xué)生在當(dāng)代社會是一個(gè)很具有代表性的群體，隨著高中忙碌的學(xué)習(xí)生活的遠(yuǎn)去，面對大學(xué)自由的課程時(shí)間安排，他們普遍獲得多于中學(xué)生的閑暇時(shí)間，因此他們對于課余生活的時(shí)間安排與利用方面也呈現(xiàn)了多樣化的趨勢。作為國家、民族的希望和未來，他們的休閑生活不僅影響其自身的身體狀況、情感世界、思想意識、行為習(xí)慣與道德修養(yǎng)，而且影響到高校人才培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，甚至對未來社會生活方

2、式都會產(chǎn)生影響。因此關(guān)注大學(xué)生的休閑生活，提升大學(xué)生休閑生活的質(zhì)量，對于大學(xué)生的身心健康發(fā)展及其社會的整體進(jìn)步具有重要意義【Abstract】CollegestudentsisarepresentativegroupincontemparysocietythispaperanalyzesthecurrentstatusoftheleisurelifeofLiShuiUniversitystudentsfromsomeaspectsang

3、lescomprehensivelywhichareleisuretimeleisureactivitiesleisurestateofmind.Accdingtothecontentsthefindingsoftheinvestigationitprobesintotheeducationfleisureinuniversityfromboththeiesaspectpracticeaspect.【摘要】大學(xué)生休閑活動研究意義休閑之事

4、古已有之，一般意義上的休閑是指兩個(gè)方面：一是解除體力上的疲勞，恢復(fù)生理的平衡；二是獲得精神上的慰藉，成為心靈的驛站。有人認(rèn)為，休閑就是消磨時(shí)間，其實(shí)不然，休閑也是生活的目的。對于我們大學(xué)生來說，從高中到大學(xué)意味著一種生活方式的改變，據(jù)統(tǒng)計(jì)我國大學(xué)生每年的在校時(shí)間為280天左右，其中雙休日加上法定節(jié)假日就有90天之多，再加上寒暑假，每年有170天左右的時(shí)間處于休閑狀態(tài)。如何更好地規(guī)劃、利用休閑時(shí)間，開展豐富多彩的休閑活動，使他們身心愉悅的

5、同時(shí)，進(jìn)行自我開發(fā)，不斷提高自身的素質(zhì)與能力，發(fā)展個(gè)性，完善自我，提升生活質(zhì)量、生存質(zhì)量和生命質(zhì)量，為將來的發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)，這對大學(xué)生具有非常現(xiàn)實(shí)的意義。但對大學(xué)生休閑狀況進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的休閑活動普遍存在活動單調(diào)、種類不豐富、趣味不高雅等問題因此如何解決這一問題值得我們深思。對于大學(xué)生休閑狀況的調(diào)查3由以上數(shù)據(jù)可以看出，上網(wǎng)所占比重相當(dāng)大，說明大學(xué)生的大部分時(shí)間和精力都放在了上網(wǎng)方面。在“一般情況下，您上網(wǎng)時(shí)都做些什么？”的問題

6、中52%的人看電影，聽音樂，28%的人瀏覽新聞，通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，12.0%的人玩游戲，8%的人聊天。從中可以看出大多數(shù)大學(xué)生還是能夠比較合理的利用網(wǎng)絡(luò)資源，當(dāng)然也有一些同學(xué)是沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界不能自拔。當(dāng)然，通過調(diào)查還發(fā)現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的休閑活動的內(nèi)容表現(xiàn)出多元化的特點(diǎn)。其具體體現(xiàn)表現(xiàn)在性別差異上，其中男生中所占比例較大的有看書，上網(wǎng)玩游戲，瀏覽新聞，體育運(yùn)動，聽音樂，看電影。女生中比重較大的有看書，聽音樂，看電影，逛街購物，上網(wǎng)瀏覽新聞。相比而

7、言，女生更傾向于娛樂消遣。男女在體能和性格上的差異是導(dǎo)致這種結(jié)果的重要原因，比如男生好動女生偏靜、男生比女生更喜歡結(jié)交朋友，促使男生更傾向于參加體能型和社交性休閑活動。當(dāng)然來自社會環(huán)境中的各種男女有別的制約也是一個(gè)不容忽視的因素，比如出于人身安全的考慮，女生在外出休閑活動中會受到更多的限制。2、娛樂休閑時(shí)間、娛樂休閑時(shí)間在“您平均每天的娛樂時(shí)間有多長？”的問題中，60%的人每天的娛樂時(shí)間為2~4h，16%的人每天的娛樂時(shí)間為少于2h，1

8、2%的人每天的娛樂時(shí)間為4~6h，12%的人每天的娛樂時(shí)間為6h以上。根據(jù)總的結(jié)果來說，大學(xué)生的娛樂時(shí)間還是比較長的。在“您一個(gè)月去幾次休閑場所？”的問題中，16%的人不去休閑場所，32%的人一個(gè)月去休閑場所的次數(shù)不固定，28%的人一個(gè)月去2~4次休閑場所，16%的人一個(gè)月去1次休閑場所，，8%的人去4次以上休閑場所。從數(shù)據(jù)來看，大多數(shù)人每個(gè)月去的次數(shù)平均為2次，不算多也不算少。3、娛樂休閑的目的、娛樂休閑的目的010203040506