必勝客意式南瓜奶油濃湯在家也可以自己做

1、必勝客意式南瓜奶油濃湯在家也可以自己做必勝客意式南瓜奶油濃湯在家也可以自己做材料:小金瓜1個(gè)，土豆1個(gè)，綠豆50克，牛奶150ML，鹽1小勺，各種香料少許，黑胡椒1小勺，黃油30克，火腿碎粒少許，濃湯寶1小盒做法:1.1.小金瓜、土豆去皮到鍋中用水煮熟備用，水盡量少一些，熟瓜的汁一同放入攪拌器攪在濃湯。2.洋蔥紅蘿卜切成小丁，火腿切成碎粒。3.鍋中放黃油，爆香洋蔥，放入少量鹽，倒入煮好的步驟1中。4.鍋內(nèi)放少量的水，放入濃湯寶熬成濃湯，

2、其它配料放入攪拌機(jī)中攪勻，濃湯做好以后把攪好的金瓜泥入濃湯中。要邊倒邊攪，不要糊鍋。熬制10分鐘左右放入香料、黑胡椒粉、奶油或者牛奶。再熬制五分鐘讓奶油充分入味，這個(gè)時(shí)候已經(jīng)很香了。放入火腿粒、綠豆熬制五分鐘可以出鍋。蔥香胡蘿卜湯蔥香胡蘿卜湯蔥香胡蘿卜湯營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充站：22g脂肪，6g蛋白質(zhì)，10g碳水化合物，1104千焦熱量（263千卡）。材料:此用料可做1L湯，胡蘿卜湯用料：黃油1茶匙（5g），切片胡蘿卜600g，糖1茶匙（5g），蔬菜

3、湯800ml，鹽，胡椒適量，熊蔥調(diào)味料用料：嫩熊蔥葉100g，意大利干酪2湯匙（30g），現(xiàn)磨黑胡椒適量，橄欖油4湯匙（60ml）做法:胡蘿卜湯做法：將黃油熔化后放入胡蘿卜和湯翻炒片刻。胡蘿卜中含的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)融進(jìn)黃油里面，更容易被人體吸收。倒入蔬菜湯，加蓋關(guān)小火煮20分鐘，至胡蘿卜變軟。將胡蘿卜碾碎后加鹽和胡椒調(diào)味。熊蔥調(diào)味料做法：剁細(xì)熊蔥葉或放入攪拌機(jī)中絞碎，放入干酪調(diào)味，倒入橄欖油調(diào)勻。將胡蘿卜湯盛入已預(yù)熱的容器，加入熊蔥調(diào)味料即可

4、。經(jīng)常吃這種素食的胡蘿卜湯，對(duì)身體很有好處的哦。黑胡椒豬排2片，洋蔥12顆，蒜仁2粒，A.粗黑胡椒粉12茶匙，A1醬1茶匙，水2大匙，鹽16茶匙，細(xì)砂糖12茶匙，B.太白粉水12茶匙，香油1茶匙做法:1.黑胡椒豬排切小塊，盛盤備用。2.洋蔥去皮切絲；蒜仁切碎，備用。3.熱鍋下1大匙沙拉油，以小火爆香作法2洋蔥絲和蒜仁碎，加入粗黑胡椒粉略翻炒幾下，再加入其余材料A拌勻，倒入太白粉水勾芡，再灑上香油拌炒均勻后淋至作法1黑胡椒豬排上即可。黑胡

5、椒烤香菇黑胡椒烤香菇材料:香菇10朵，黑胡椒粉適量，鹽適量，橄欖油少量做法:香菇洗凈，去蒂，用水10分鐘。然后撈出控干水，用刀在香菇上劃“十”字。在香姑上均勻的刷上一層橄欖油（也是素食，所以用這個(gè)），撒上鹽和黑胡椒粉，然后有錫紙包好?？鞠?50度預(yù)熱，烤15分鐘即可。小訣竅:要注意在香菇上撒鹽和黑胡椒粉的時(shí)候，劃開的“十”字刀型里面也要撒上哦，這樣才好吃。秘制烤香菇秘制烤香菇材料:香菇，糖小半勺，孜然，辣椒，胡椒，芝麻，蘇子，雞精，食鹽

6、，洋蔥，胡蘿卜做法:1.菇洗干凈，去蒂，打上十字花刀，放小半勺糖腌制一會(huì)。2.俺用上了買來(lái)的燒烤料（配料是：孜然、辣椒、胡椒、芝麻、蘇子、雞精、食鹽）撒上去，洋蔥剁末后，放在蘑菇盞里。3.接著撒燒烤料，烤箱200度烤15分鐘，還切了幾片胡蘿卜。4.一起烤了。零失敗，零難度零失敗，零難度——檸檬芝士蛋糕檸檬芝士蛋糕我在英國(guó)留學(xué)時(shí)，我的房東教給我的這款蛋糕。我在參加天天飲食，巧廚娘比賽時(shí)，２１進(jìn)７就是做的這個(gè)蛋糕。征服了所有評(píng)委。被認(rèn)定為五