小2班體格鍛煉計劃

1、2012——2013學(xué)年第二學(xué)期?。?）班體格鍛煉計劃蘇州高新區(qū)陽山實驗幼兒園毛穎青周麗君一、指導(dǎo)思想《綱要》指出，幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康。小班上學(xué)期是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。我班的孩子都是九月份剛?cè)雸@的新生，在開學(xué)初我們班級的老師就根據(jù)幼兒的年齡特點制定了體格鍛煉計劃。根據(jù)我班幼兒的情況，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育

2、活動規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。二、體鍛目標(biāo)在一日活動中激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣，促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機能的協(xié)調(diào)發(fā)展，逐步發(fā)展幼兒的體能，增強幼兒體質(zhì)。在輕松愉快的氣氛中，引導(dǎo)幼兒學(xué)會獨立進(jìn)餐，逐漸喜歡吃各種食物，學(xué)會正確使用小勺，養(yǎng)成飯前洗手、飯后擦嘴與漱口以及經(jīng)常喝水的習(xí)慣并引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成勤盥洗的習(xí)慣，并做到早晚刷牙，使用自己的毛巾和清潔的手絹。引導(dǎo)幼兒形成安全的意識，培養(yǎng)他們初步的自我保護(hù)能力，學(xué)會簡單的生活技能。三、具體措施1

3、、在幼兒園一日生活中，引導(dǎo)幼兒能姿勢正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個跟著一個走，走到自己做操的點點上。2、通過有趣的體育游戲，激發(fā)幼兒喜歡參加體育活動的情感，在游戲活動中感到愉快。3、能聽懂基本的口令和信號，能邊念兒歌或邊聽音樂較合拍地做徒手操。4、在戶外游戲和體育活動中，引導(dǎo)幼兒跑步動作自然，不與他人碰撞。5、組織幼兒參觀幼兒園里的環(huán)境設(shè)施，引發(fā)幼兒對幼兒園的興趣，減輕對新環(huán)境的陌生感和畏懼感，減輕不安全感。6、隨時關(guān)注并引導(dǎo)幼兒不去危

4、險的地方，不摸危險的東西。在戶外游戲和體育活動中，引導(dǎo)幼兒自然跳起，輕輕落地。7、日?；顒又?，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)一些簡單的自我保護(hù)常識，知道有了危險要告訴老師。在戶外活動時不能離開集體。8、在戶外游戲和體育活動中，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用單手自然地向前上方做擲遠(yuǎn)動作；學(xué)習(xí)正面鉆以及較自然、協(xié)調(diào)地爬，鼓勵幼兒學(xué)習(xí)攀登較矮的攀登設(shè)備。四、每月工作重點二月份：1、逐漸養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，知道飯前便后、手被弄臟都要洗手。2、學(xué)會幾種簡單的模仿走，在簡單的障礙物

5、中走。三月份：1、初步認(rèn)識了解五官及其主要作用。不用手或衣服袖子揉擦眼睛，不將手或其它異物放進(jìn)嘴、鼻、耳里。2、能輕松自然地雙腳向前行進(jìn)跳、縱跳。初步掌握跨跳動作，跨跳過一定距離，體驗跳躍的樂趣。四月份：1、學(xué)習(xí)拋球、自拋自接球，掌握力度。2、初步建立全身用力的意識，能向指定方向投擲有一定的距離，懂得物體輕重與投擲遠(yuǎn)近之間的關(guān)系。五月份：1、學(xué)會了雙腳向前行進(jìn)跳和在寬25厘米的平行線中間走的能力。2、學(xué)習(xí)用單手自然地向前上方做擲遠(yuǎn)動作；