小學(xué)體育與健康教育教案全冊(cè)

1、—學(xué)年上學(xué)期一年級(jí)健康教育教案（學(xué)年上學(xué)期一年級(jí)健康教育教案（1）日期周次教學(xué)時(shí)間40分鐘任課教師課題：近視與飲食授課形式教學(xué)目的要求通過教學(xué)，讓學(xué)生了解飲食與防視的關(guān)系，并能合理搭配，有利于防近的飲食結(jié)構(gòu)。教學(xué)重點(diǎn)合理飲食，預(yù)防近視。教學(xué)難點(diǎn)飲食與防視的關(guān)系課堂教具授課內(nèi)容及過程近視的主要病理改變是眼球伸展和眼軸變長，這種改變與眼白（鞏膜）的堅(jiān)韌性有關(guān)。鞏膜是一層纖維組織，含蛋白質(zhì)和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，當(dāng)食物中營養(yǎng)過高或不足時(shí)，都可能

2、改變鞏膜的正常生理功能。鉻—兒童青少年處于生長發(fā)育階段，對(duì)鉻元素的需要比成年更多，而鉻在糙米、玉米、全麥、瘦肉和蔬菜中含量較豐富，如不注意食物搭配，造成鉻元素不足，血漿滲透壓升高，眼晶狀體和房水滲透壓上升，屈光度增加，產(chǎn)生近視。兒童青少年喜歡吃甜食，由于糖代謝的需要消耗大量維生素B，并影響體內(nèi)鈣的含量，而維生素B1缺乏，會(huì)促使近視發(fā)生或近視加深，鈣質(zhì)含量的減少使眼球壁失去彈性。更好的防止青少年近視，必須要注意膳食的合理搭配，多吃粗糧、蔬

3、菜，糾正偏食，適當(dāng)限制高蛋白、動(dòng)物脂肪及含糖高的食品。課后小結(jié)聽課人數(shù)全校學(xué)生—學(xué)年上學(xué)期一年級(jí)健康教育教案（學(xué)年上學(xué)期一年級(jí)健康教育教案（3）日期周次教學(xué)時(shí)間40分鐘任課教師課題：保護(hù)牙齒預(yù)防口腔疾病授課形式教學(xué)目的要求使學(xué)生了解齲齒及牙周病發(fā)生過程，理解保持口腔衛(wèi)生的意義，掌握保持口腔衛(wèi)生的方法。掌握預(yù)防牙周病的方法。教學(xué)重點(diǎn)齲齒的發(fā)生過程，保持口腔衛(wèi)生的意義。教學(xué)難點(diǎn)齲齒形成的原因，掌握正確的刷牙方法。課堂教具課后小結(jié)聽課人數(shù)全校