初中健康教育全套教案

1、初中健康教育教案第一課：運動系統(tǒng)教學目標：通過教學，使學生了解到內(nèi)臟器官的構(gòu)造功能積極健康的標準，常見疾病以及保健。重點：疾病及保健難點：內(nèi)臟結(jié)構(gòu)教具：投影，多媒體教室新課導入：NBA籃球比賽片段欣賞圖片展示——體育與健康，力與美一、構(gòu)造與功能1、骨骼和肌肉群讓學生邊聽講解邊在自己的身體上觸摸相關(guān)肌肉標志骨骼標本2、功能；⑴支持作用⑵保護作用⑶運動作用3、運動系統(tǒng)發(fā)育男女生的差異二、運動系統(tǒng)健康的標志1、主觀標志（自我感覺標志）2、客觀

2、指標三、常見疾病與健康的維護1、骨折教授學生三角巾、繃帶使用基本方法，手臂骨折的固定方法2、脊柱側(cè)彎四、健康維護原則1、注意合理飲食2、堅持運動適度3、注意良好的體態(tài)站、行、坐、臥第二課：內(nèi)臟器官教學目標：通過教學，使學生了解到內(nèi)臟器官的構(gòu)造功能積極健康的標準，常見疾病以及保健。重點：疾病及保健難點：內(nèi)臟結(jié)構(gòu)教具：投影，多媒體教室新課導入：一、構(gòu)造和功能掛圖演示：1、呼吸系統(tǒng)2、消化系統(tǒng)3、泌尿系統(tǒng)4、生殖系統(tǒng)（多媒體《非常青春》部分）

3、二、內(nèi)臟器官健康的標志1、呼吸系統(tǒng)：2、消化系統(tǒng)3、泌尿系統(tǒng)4、生殖系統(tǒng)三、常見病與健康維護1、急慢性扁桃體炎2、哮喘3、齲齒4、蛔蟲癥5、遺精和痛經(jīng)四、內(nèi)臟器官的健康維護1、呼吸系統(tǒng)：2、消化系統(tǒng)⑴保證一日三餐有規(guī)律⑵吃飯時避免大量飲水和過度喝飲料⑶專心吃飯⑷堅持飯前洗手，飯后散步⑸不要帶不良情緒吃飯3、泌尿系統(tǒng)4、生殖系統(tǒng)第三課：循環(huán)系統(tǒng)教學目標：通過教學，使學生了解到人體循環(huán)系統(tǒng)是由心血管系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)組成。以及循環(huán)系統(tǒng)健康的標準

4、，常見疾病以及保健。重點：疾病及保健難點：循環(huán)系統(tǒng)教具：投影，多媒體教室新課導入：廣告《六十歲的年齡，三十歲的心臟》引入新課。一、構(gòu)造和功能（演示）1、心臟、血液、心血管系統(tǒng)心血管系統(tǒng)由心臟、動脈、毛細血管、靜脈組成心臟是循環(huán)系統(tǒng)的中心，主要功能是泵血。心的基本結(jié)構(gòu)2、淋巴系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能二、循環(huán)系統(tǒng)健康的標志：1、脈搏：70~80次分；6090次分（安靜時）2、血壓：80120毫米汞柱3、體溫：37℃4、心電圖：5、血常規(guī)：6、血液生

5、化：7、淋巴系統(tǒng)檢查三、常見病與健康維護1、青春期高血壓2、青春期貧血四、循環(huán)系統(tǒng)的健康維護1、生命在于運動2、防治感染性疾病3、有規(guī)律地生活4、保證合理的營養(yǎng)5、注意環(huán)境衛(wèi)生6、及時尋求醫(yī)療幫助7、保持心理平衡第四課：人體感覺器官教學目標：通過教學，使學生了解人體感覺器官的基礎知識。重點：人體感覺器官難點：近視教具：投影，眼睛模型，多媒體教室新課導入：一、感覺器官的結(jié)構(gòu)與功能1、眼眼的構(gòu)造和功能2、耳耳的基本構(gòu)造和功能3、鼻鼻的構(gòu)造和

6、功能4、舌舌的構(gòu)造和功能5、皮膚皮膚的構(gòu)造和功能二、人體感覺器官的健康標志1、視力；（1）視力正常（2）視野檢查和眼球運動正常（3）光覺和色覺正常2、聽力（1）聽力正常（2）無耳鳴和眩暈現(xiàn)象3、嗅覺、味覺（三個瓶子聞：醋、水、酒精、）三、感覺器官常見疾病與保健1、近視（投影演示、物理實驗）預防：（1）充足營養(yǎng)不偏食，少食糖；（2）課間休息（3）注意讀書寫字距離和姿勢；（4）定期檢查視力2、沙眼第五課：人體的調(diào)節(jié)系統(tǒng)教學目標：通過教學，使

7、學生了解調(diào)節(jié)系統(tǒng)的基礎知識，通過師生的互動讓學生感受人體是個有機的整體，具有很強的生理調(diào)節(jié)功能。重點：調(diào)節(jié)系統(tǒng)的基礎知識難點：神經(jīng)系統(tǒng)教具：投影，多媒體教室新課導入：動畫《終極細胞戰(zhàn)》片段引入：人體是個有機的整體，具有很強的生理調(diào)節(jié)功能。包括：神經(jīng)調(diào)節(jié)、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、免疫調(diào)節(jié)一、三大系統(tǒng)的構(gòu)造和功能二、調(diào)節(jié)系統(tǒng)健康的標志：1、一般的健康狀態(tài)2、膝跳反射（演示）3、角膜反射（演示）4、各項檢查（投影醫(yī)院的檢查單）三、常見病與健康維護圖片展示

8、：1、癲癇2、呆小癥3、地方性甲狀腺腫4、艾滋病四、人體調(diào)節(jié)系統(tǒng)的健康維護1、學會科學用腦2、注意飲食結(jié)構(gòu)，不要隨意進補3、積極鍛煉身體，提高抗病能力第六課：中學生急救基礎知識教學目標：通過教學，使學生了解急救基礎知識重點：急救基礎知識難點：心肺復蘇術(shù)教具：投影，多媒體教室導入新課：導入語：人人與“急救”有關(guān)，因為誰都難免分發(fā)生一些危急情況，甚至意外傷害。即使自己未受到病痛傷害，在工作和生活的環(huán)境中，在旅游出差的路上，有時也會遇到緊張突

9、愕的場面，需要你伸出援助的手。所以，學點急救知識實在是件重要而有五、家庭急救“八戒”一戒驚慌失措：遇事慌張，于事無補。如慌慌張張用手拉拽觸電者，只能連自己也觸電。此時應首先切斷電源，用木棍等絕緣體使病人脫離電源再行救護。二戒因小失大：遇到危重病人，先看病人是否還有心跳呼吸，瞳孔和神志情況如何。如果心跳呼吸已停止，則應馬上做口對口人工呼吸和胸外心臟按壓，而不能急于包扎止血(病人已死，止血何用)。三戒隨意搬動：萬一發(fā)生意外，家人往往心情緊張

10、，亂叫病人，猛推猛搖病人，搬來拖去。其實，最好原地救治，切忌隨意搬動，特別是腦出血，腦外傷，急性心肌梗塞，骨折病人更忌搬動。四戒舍近求遠：急救之時，時間就是生命，應該就近送醫(yī)院，特別是病人呼吸心跳瀕臨停止時，更不宜送較遠處的大醫(yī)院，要相信小醫(yī)院完全有能力進行初期急救，急救后病情相對穩(wěn)定再轉(zhuǎn)送上級醫(yī)院。五戒亂用藥：不少家庭備有藥品，但使用藥物的知識有限，切勿亂用。如急性腹痛，過量服用止痛藥會掩蓋病情，妨礙正確診斷。六戒濫進飲料：不少人誤以

11、為給病人喝點熱茶熱水會緩解病情，實際上毫無必要。燒傷病人不宜喝開水，急性壞死性胰腺炎應禁食禁水，尤其是神志不清病人，更不能硬灌飲料，那樣容易灌進氣管引起嗆咳、窒息。七戒一律平臥：并非所有急重病人都要平臥，如失去意識的病人應讓其平臥，頭偏向一側(cè)；心性哮喘病人讓其取坐位，腿下垂，略伏在椅子背上更好；急性腹痛者讓其屈膝以減輕疼痛；胸腔積水病人取半坐位。八戒自做主張亂處理：平時留意學習一些基本的搶救知識，緊急關(guān)頭切忌想當然處理。六、常用急救方法

12、1、外傷止血法2、心肺復蘇術(shù)（錄象）第七課：中學生急救基礎知識教學目標：通過教學，使學生了解急救基礎知識重點：急救基礎知識難點：中暑急救教具：投影，多媒體教室導入新課：一、觸電1、癥狀2、急救原則：A、發(fā)現(xiàn)有人觸電后，立即切斷電源，拉下電閘，或用不導電的竹、木棍將導電體與觸電者分開。在未切斷電源或觸電者未脫離電源時，切不可觸摸觸電者；B、對呼吸和心跳停止者，應立即進行拳擊復蘇或口對口的人工呼吸和心臟胸外擠壓，直至呼吸和心跳恢復為止。如呼

13、吸不恢復，人工呼吸至少應堅持4小時或出現(xiàn)尸僵和尸斑時方可放棄搶救。有條件時直接給予氧氣吸入更佳；C、在就地搶救的同時，盡快呼叫醫(yī)務人員或向有關(guān)醫(yī)療單位求援。用呼吸中樞興奮藥，針刺人中和十宣穴。在心跳停止前禁用強心劑。3、預防加強安全用電知識教育，定期檢查維修電器設備，遵守用電規(guī)定，不能亂拉接電線，不能在通電的電線上曬衣物，不能接觸斷落的電線；雷雨天不要站在高墻上、樹木下、電桿旁或天線附近。二、中暑周璇，為3040年代我國著名的電影演員，

14、素有“金嗓子”之稱，1957年９月，周璇因中暑高熱，導致中暑性腦病，引起周圍循環(huán)衰竭而死亡，年僅38歲。1、病因2、中暑的預防；A、避免在夏季午后太陽光最強的時間內(nèi)（中午12點到15點左右）在室外長時間停留或著通風不好的室內(nèi)埋頭學習；B、室內(nèi)保持良好通風；C、適當午睡，體育課和鍛煉宜安排在上午或傍晚；D、根據(jù)需要大量飲水，以補充體內(nèi)失去的水分；E、服飾的顏色要淺淡，穿寬松肥大、透氣性好的淺色純棉衣物。F、帶解署藥如人丹，十滴水等，高溫作