六年級心理健康教育計劃

1、六年級心理健康教育計劃良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。六年級學生正處在身心飛速發(fā)展的時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關系、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進他們身心全面和諧的發(fā)展，制定本計劃。一、指導思想運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧

2、發(fā)展。二、教學目標（一）總體目標提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能。（二）具體目標培養(yǎng)學生自重、自愛、自尊、自信的獨立人格及對自我與外界的評價能力；能以積極的心態(tài)面對學習、生活壓力和自我身心所出現的變化。首先：適應學習環(huán)境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力；其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成；再次：形成鍥而不舍的個性特征，掌

3、握自我心態(tài)、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學和就業(yè)方面做出合適的決定。三、學生基本情況分析學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發(fā)展性問題。障礙性問題在學生中極少出現；發(fā)展性問題是伴隨學生心理發(fā)展階段和交際范圍擴大出現的問題，主要表現為不適應。學生的心理問題多表現在人際關系、學習動機和自我認識等方面，如師生關系、親子關系、同學關系、異性關系緊張；學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒；自我感覺、體驗和評價失當等。我校學生的心理問題具體表

4、現為：１、學生由于學習適應不良而產生的苦惱學生經歷著許多變化，如環(huán)境、學習活動、人際交往以及角色的轉化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。２、學生的緊張和焦慮情緒這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降；出現消極情緒不知如何宣泄，導致自己長時間處于壓抑狀態(tài)，影響學習的效果和人際交往。３、與同學交往特別是與異性交往出現的困惑４、由于家庭因素的影響而產生的不良情緒四、基本原則心理健康教育除了遵循中

5、學生身心發(fā)展的特點和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：（一）發(fā)展性原則面向全體，通過普遍的活動教育，使學生對心理健康有積極的認識，提高學生的心理素質，促進學生全面發(fā)展。（二）差異性原則注意個性教育，尊重每個學生的個性發(fā)展，了解和把握不同學生的心理狀態(tài)。（三）主動性原則采取積極主動的方式，幫助學習排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。（四）活動性原則以活動為主，注重活動過程的教育作用，讓學生在活動中、在體驗中得到成長與發(fā)展

6、。（五）尊重與理解原則尊重學生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關系。另外還要遵循保密性和助人自助原則。五、教學內容普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節(jié)方法，重點是學會學習、人際交往、升學擇業(yè)以及生活和社會適應等方面常識。幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法；把握擇業(yè)方向，了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評

7、價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。六、途徑和方法（一）以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質。（二）個別咨詢與輔導采用與學生一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。（三）發(fā)揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生