六年級(jí)心理健康教育計(jì)劃

1、六年級(jí)心理健康教育計(jì)劃良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。六年級(jí)學(xué)生正處在身心飛速發(fā)展的時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系、升學(xué)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展，制定本計(jì)劃。一、指導(dǎo)思想運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧

2、發(fā)展。二、教學(xué)目標(biāo)（一）總體目標(biāo)提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能。（二）具體目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生自重、自愛、自尊、自信的獨(dú)立人格及對(duì)自我與外界的評(píng)價(jià)能力；能以積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化。首先：適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，富有責(zé)任感和進(jìn)取心，形成良好的自我認(rèn)識(shí)能力；其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識(shí)，適應(yīng)自我身心變化，能夠大方得體地與同學(xué)、異性和長(zhǎng)輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成；再次：形成鍥而不舍的個(gè)性特征，掌

3、握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法，能夠在升學(xué)和就業(yè)方面做出合適的決定。三、學(xué)生基本情況分析學(xué)生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發(fā)展性問題。障礙性問題在學(xué)生中極少出現(xiàn)；發(fā)展性問題是伴隨學(xué)生心理發(fā)展階段和交際范圍擴(kuò)大出現(xiàn)的問題，主要表現(xiàn)為不適應(yīng)。學(xué)生的心理問題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和自我認(rèn)識(shí)等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系緊張；學(xué)習(xí)上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學(xué)情緒；自我感覺、體驗(yàn)和評(píng)價(jià)失當(dāng)?shù)?。我校學(xué)生的心理問題具體表

4、現(xiàn)為：１、學(xué)生由于學(xué)習(xí)適應(yīng)不良而產(chǎn)生的苦惱學(xué)生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學(xué)習(xí)活動(dòng)、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要適應(yīng)而學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是困擾學(xué)生的主要問題。２、學(xué)生的緊張和焦慮情緒這種不良情緒大致有以下情況：對(duì)前途和未來過分擔(dān)憂，自信心下降；出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導(dǎo)致自己長(zhǎng)時(shí)間處于壓抑狀態(tài)，影響學(xué)習(xí)的效果和人際交往。３、與同學(xué)交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑４、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒四、基本原則心理健康教育除了遵循中

5、學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：（一）發(fā)展性原則面向全體，通過普遍的活動(dòng)教育，使學(xué)生對(duì)心理健康有積極的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。（二）差異性原則注意個(gè)性教育，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，了解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。（三）主動(dòng)性原則采取積極主動(dòng)的方式，幫助學(xué)習(xí)排解厭學(xué)、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。（四）活動(dòng)性原則以活動(dòng)為主，注重活動(dòng)過程的教育作用，讓學(xué)生在活動(dòng)中、在體驗(yàn)中得到成長(zhǎng)與發(fā)展

6、。（五）尊重與理解原則尊重學(xué)生的人格、需要和情感，營(yíng)建民主、平等、和諧的師生關(guān)系。另外還要遵循保密性和助人自助原則。五、教學(xué)內(nèi)容普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面常識(shí)。幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；把握擇業(yè)方向，了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒；加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀評(píng)

7、價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。六、途徑和方法（一）以心理健康課為載體，采用團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、故事、心理劇等形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。（二）個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)采用與學(xué)生一對(duì)一的溝通方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予指導(dǎo)，排解困擾。（三）發(fā)揮全體教師在教育教學(xué)活動(dòng)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生