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文檔簡介
1、1教學計劃:教學計劃:課次課次內容內容備注備注1學習傳接球技術:腳內側、腳背內側;游戲:“貼膏藥”2學習傳接球技術:腳內側、腳背內側;游戲:“貼膏藥”3復習傳接球技術:腳內側、腳背內側;游戲:“漁夫打魚”4傳接球射門:直接射、間接射;游戲:“搶奪足球”5傳接球射門:直接射、間接射;游戲:“搶奪足球”6戰(zhàn)術技能介紹:比賽陣形、場上位置、職責;游戲:“四一傳搶球”7學習運球技術:腳背內、外側運球;游戲:“叫號追拍”8學習運球技術:腳背內、外
2、側運球;游戲:“叫號追拍”9復習運球技術:腳背內、外側運球;游戲:“穿越隧道”10運控球射門:無障礙、有障礙;游戲:“通過封鎖線”11戰(zhàn)術技能介紹:進攻時、應如何參與進攻;12學習搶截球技術:側面搶截球;游戲:“漁夫打魚”13學習搶截球射門:直接射,間接射;游戲:“護球比賽”14復習搶截球射門:直接射,間接射;游戲:“護球比賽”15戰(zhàn)術技能介紹:防守時、應如何參與防守;游戲:“穿越隧道”16戰(zhàn)術技能介紹:防守時、應如何參與防守;游戲:“
3、穿越隧道”17專項測試:腳背內側長傳球18考核3基本部分二、傳接球技術1、踢球技術動作:(1)腳內側:踢定位球時,支撐腳踏在球的側面,踢球腿屈膝外展,用腳內側擊球的后中部,擊球后,身體跟隨移動。(2)腳背內側:踢定位球時,支撐腳踏在球的側后方,踢球腿大腿帶動小腿,小腿做爆發(fā)式擺動,腳背繃直,腳尖外轉,用腳背內側擊球的后中下部,擊球后,踢球腿及身體繼續(xù)隨球前送。2、接球技術動作:(1)接地滾球:身體正對來球方向,當球快接近身體時,支撐腳膝
4、關節(jié)微屈,接球腿提膝外展,用腳內側正對來球并前迎,當腳接觸球的一剎那迅速后撤,把球接在腳下。(2)接空中球:根據來球的速度及運動軌跡,及時移動到位,選擇適當高度的接球點,將接球腿抬起,使腳內側部位對準來球的方向并前迎,當腳在接觸球的一瞬間小腿迅速后撤,并將球停下來或接在所需的位置上。3、練習形式:(1)模仿練習(2)實際操作練習三、教學比賽1、7人制或8人制10′30′20′二、1、教師講解傳接球技術動作要領并示范。2、兩人一球,3—5
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