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文檔簡(jiǎn)介
1、《養(yǎng)生二十八禁忌》（《養(yǎng)生要集》）禁無(wú)施精，壽命夭；禁無(wú)大食，百脈閉；禁無(wú)太息，精漏出；禁無(wú)久立，神倦極；禁無(wú)大溫，消骨髓；禁無(wú)大飲，膀胱急；禁無(wú)久臥，精氣斥；禁無(wú)大寒，傷肌肉；禁無(wú)久視，令目蒙；禁無(wú)久語(yǔ)，舌枯渴；禁無(wú)久坐，令氣逆；禁無(wú)熱食，傷五氣；禁無(wú)啄唾，失肥汁；禁無(wú)喜怒，神不樂；禁無(wú)多眠，神放逸；禁無(wú)寒食，生病結(jié)；禁無(wú)出涕，令澀漬；禁無(wú)大喜，神越出；禁無(wú)遠(yuǎn)視，勞神氣；禁無(wú)久聽，聰明閉；禁無(wú)食生，害腸胃；禁無(wú)噭呼，驚魂魄；禁無(wú)遠(yuǎn)行，
2、勞筋骨；禁無(wú)久念，致恍惚；禁無(wú)酒醉，傷生氣；禁無(wú)哭泣，神悲戚；禁無(wú)五味，傷腸胃；禁無(wú)久騎，傷筋絡(luò)。按語(yǔ)：述各種禁忌均有一定養(yǎng)生意義，它充分體現(xiàn)了《黃帝內(nèi)經(jīng)》所告誡的“生病起于過用”的道理?！娥B(yǎng)生二十八禁忌》（《養(yǎng)生要集》）禁無(wú)施精，壽命夭；禁無(wú)大食，百脈閉；禁無(wú)太息，精漏出；禁無(wú)久立，神倦極；禁無(wú)大溫，消骨髓；禁無(wú)大飲，膀胱急；禁無(wú)久臥，精氣斥；禁無(wú)大寒，傷肌肉；禁無(wú)久視，令目蒙；禁無(wú)久語(yǔ)，舌枯渴；禁無(wú)久坐，令氣逆；禁無(wú)熱食，傷五氣；禁
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