幼兒園健康教育(體育活動)的各年齡階段目標

1、體育活動的各年齡階段目標體育活動的各年齡階段目標托班：托班：1、能在平地上獨立走路，上體正直，下肢協(xié)調(diào)，能雙腳交替上下樓梯。2、能上下肢協(xié)調(diào)輕松地跑，保持身體平衡。3、能在寬20厘米、高15厘米的積木上行走。4、能雙腳向前行進跳。5、會雙手、雙膝著地向前爬行，能手腳協(xié)調(diào)地爬攀登架。6、愿意玩球，踢球，單手連續(xù)排球。7、能從六十五厘米高的障礙物下鉆來鉆去。九月1、能獨立地較平穩(wěn)地在平地上走。2、上體挺直向前跑。3、會用手、膝著地向前爬，爬

2、攀登架。4、隨意的玩球。十月1、能獨立地上體挺直走，雙手在體側(cè)自由擺動。2、雙臂自然擺動，跑動時能基本保持平衡。3、能雙腳一起向前跳。4、能兩步一級的、雙手較協(xié)調(diào)的爬攀登架。5、樂意和同伴一起玩球。十一月1、能在寬二十五厘米的硬紙板上走。2、兩臂自然擺動，基本保持身體平衡的跳。3、雙腳較協(xié)調(diào)的向上跳。4、能兩步一級、手腳較協(xié)調(diào)的爬攀登架。5、初步學(xué)習(xí)和同伴一起滾球。十二月份1、能扶著欄桿兩步一級的上下樓梯。2、兩臂自然擺動、上下肢基本協(xié)

3、調(diào)的跑。3、雙腳能較協(xié)調(diào)的向上、向前跳。4、能兩步一級、手腳協(xié)調(diào)的爬攀登架。5、學(xué)習(xí)雙手拋球，接球。一月1、上體挺直、下肢協(xié)調(diào)地走。2、能較自如地兩步一級上下樓梯。和同伴一起做跳躍游戲。能用學(xué)的知識識別他人的起跳和落地動作，識別跳的遠近。4、上學(xué)期單手拍大皮球5次十一月1、初步掌握雙手腹前、雙手頭上、單手肩上和肩側(cè)投擲動作，提高投擲能力。投擲時能快速揮臂，雙手腹前投擲時能用上腿力，單手肩投時能用上轉(zhuǎn)體力量。雙手腹前投球（重300克）在3

4、.5米以上，肩投沙包（重150克）男女均在3米以上。2、初步掌握走平衡木、單腳站立和原地旋轉(zhuǎn)的要點，能平穩(wěn)地走過寬15厘米、高20厘米、長200厘米的平衡木3.5秒；單腳站立持續(xù)時間8秒。3、熟練掌握手膝和手腳著地等基本的爬行動作，正確掌握正面前鉆的要點，鉆時能低頭、彎腰、屈腿；初步掌握側(cè)面鉆低障礙的動作，做到鉆時先屈后腿，邊鉆邊移重心。爬行速度不慢于10米／10秒。4、初步掌握身前雙手手心向上的接球動作和雙手接高于肩的來球，能注意向球

5、飛來的方向伸臂接球，能雙手手心向上接住近處拋來的弧線球。十二月1、滿足跑步需要，培養(yǎng)跑的興趣，使幼兒能體驗到跑步活動中的多種樂趣，喜歡和同伴做跑步，有提高跑速的愿望。能初步識別別人和自己跑的快慢，能在成人引導(dǎo)下調(diào)節(jié)跑速。能在別人鼓勵下、克服疲勞，堅持跑到目標。2、滿足參加跳躍運動的需要，培養(yǎng)跳躍興趣，使幼兒能體驗跳躍活動的樂趣。喜歡和同伴一起做跳躍游戲。能用學(xué)的知識識別他人的起跳和落地動作，識別跳的遠近。3、發(fā)展力量、靈敏等運動素質(zhì)，發(fā)

6、展空間知覺和體位知覺，鉆“洞”時，一般情況下身體不觸及障礙物。4、初步掌握身前雙手手心向上的接球動作和雙手接高于肩的來球，能注意向球飛來的方向伸臂接球，能雙手手心向上接住近處拋來的弧線球一月1、使幼兒能體驗到投擲活動的樂趣，喜歡和同伴做投擲游戲。初步建立軀干用力意識，能根據(jù)目標的遠近調(diào)節(jié)用力。2、培養(yǎng)平衡興趣，喜愛走窄道、旋轉(zhuǎn)和滾動活動，培養(yǎng)勇敢、自信品質(zhì)，走平衡木不害怕、不緊張。3、增強鉆爬興趣，喜歡獨立變化爬行動作。4、掌握身前雙手