校足球隊年度訓練計劃

1、機場路小學足球隊年度訓練計劃機場路小學足球隊年度訓練計劃一、指導思想一、指導思想進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，通過訓練發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中，并大膽向同學展示自己的能力。相信我能行，告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則，并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我，增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神，積極進取

2、，樂觀開朗。通過對學生的訓練，提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊的建設打好基礎。二、訓練對象二、訓練對象小學一至六年級小學一至六年級三、訓練地點三、訓練地點校足球場校足球場四、訓練時間四、訓練時間周一至周五下午周一至周五下午4：005005：3030（一）提高隊員的訓練比賽作風（一）提高隊員的訓練比賽作風訓練作風方面：1、嚴格的組織紀律性。2、嚴格的訓練自覺性。比賽作風方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德

3、作風。2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風。3、嚴格的比賽紀律。（二）全面提高隊員的基本技術(shù)（二）全面提高隊員的基本技術(shù)五、六年級五、六年級:1:為迎接比賽加強訓練，重點:體力方面的訓練，提高射門的準確性，熟悉戰(zhàn)術(shù)的運用，隊友之間的配合，培養(yǎng)團結(jié)，堅強的意志。三、四年級：三、四年級：1、提高隊員的傳接球的速度。2、提高隊員的防守能力。3、提高隊員運控球的保險系數(shù)。3、進一步鞏固和提高訓練水平，改進技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。4、加強思想教育和心理訓練

4、，保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓練水平。休整期休整期積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。1、進行積極性休息。2、保持一定的訓練水平，安排強度不大的技術(shù)練習。3、總結(jié)經(jīng)驗，準備好隊伍調(diào)整工作，做好新的訓練準備工作。新學期新的開始新學期新的開始1:提高隊員訓練作風，比賽作風，嚴格紀律性，培養(yǎng)良好體育道德作風，嚴格訓練質(zhì)量。2:提高隊員的全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。A.學習掌握跑的正確技術(shù)。B.提高速度所

5、需要的肌肉力量。C.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。3:全面提高學生的基本技術(shù)(重點傳、接技術(shù))逐步發(fā)展學生個人技術(shù)特長。A.提高活動中控球能力。B.正確掌握傳接球技術(shù)。C.提高技術(shù)運用能力。D.注意發(fā)現(xiàn)學生特點加以培養(yǎng)。4:提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力。重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。A.明確個人攻守的職能，進攻和防守原則。B.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1，3對2能力。C.確定基本陣容，初步形成321全攻全守的基本打法。5:主要訓練手段。A