高中生如何上課不瞌睡

1、如何上課不瞌睡？在日常的學習生活中，我們不難發(fā)現(xiàn)，我們身旁有不少同學上課精神不集中，常打瞌睡。據(jù)不少老師反映，上課出現(xiàn)“小雞啄米”這類事件是常有的事。老師經(jīng)常要浪費時間停下來提醒某些同學認真聽課，這也導致了有些時候老師的課上不完，從而出現(xiàn)了拖課的現(xiàn)象。因此，學生上課嗜睡已經(jīng)成為了一個不容忽視的問題。上課睡覺的現(xiàn)象，幾乎在各個班上都有，這是一個帶有普遍性的現(xiàn)象。通過調(diào)查研究，我思考并分析了學生上課睡覺的主要原因。（1）從客觀上來看，學生所

2、學科目繁多，課程安排緊張，有些枯燥無味，再加上升學考試的壓力，致使睡眠時間少，精力透支，造成上課困倦。（2）從主觀上來看，學生自身的種種因素：課間玩得太累了，晚上太睡覺晚了，學習基礎太低了等等，造成或者注意力集中不起來，或者聽不懂，或者沒精神去聽，或者干脆就不想聽等情況。甚至有學生本身就缺乏學習動力，自控能力差，無心向?qū)W，迫于家長壓力，勉強在校度日，一進教室就想趴桌上，一看書就煩，一聽老師聲音就想睡。（3）某些來自教師方面的因素。限于業(yè)

3、務水平和管理能力，有些教師上課缺乏趣味，無幽默感，上課程式化，缺乏對學情的調(diào)查意識，缺乏課堂隨機應變能力，不能根據(jù)學生需曲一樣，不一會兒就睡著了。所以要“眼到”，就是眼睛要看著黑板、看著老師，不能埋著頭聽課?！岸健本捅容^容易理解了，聽課當然要用耳朵?！翱诘健保皇亲屇闵险n跟同桌講話，而是要及時回答老師的問題。老師講題的時候，總是喜歡把題目念完，然后問：“這道題該選什么?。俊比缓蟠蠹揖推咦彀松啻鸬溃骸癆”“C”……老師這才公布正確答案。

4、遇到遇到這種情況，你也種情況，你也應該應該跟著喊，跟著喊，有人想：“大家都在喊，有我不多，無我不少，我只管聽著不就行了?！逼鋵嵞愀耙缓?，有助于集中注意力，也有助于加強對題目正確答案的印象。如果總是悶著頭聽，就很容易走神。所謂“手到”，是指在書上、在卷子上勾勾畫畫，把老師講的東西及時記錄下來。筆記絕不是越多越好。記得太多，反而會讓我們的思維混亂，抓不住重點，影響聽課。應該只記重點和最有啟發(fā)的部分，盡量簡略，沒必要像考試作文一樣字跡工整