篇肌肉的活動(dòng)

1、第一篇第一篇肌肉的活動(dòng)肌肉的活動(dòng)目錄目錄第一章肌肉的興奮與收縮.............................................................................................................2第一節(jié)神經(jīng)肌肉的興奮性和生物電現(xiàn)象..............................................................

2、...............2一、興奮和興奮性概念....................................................................................................2二、引起興奮的刺激條件..................................................................................

3、..............2三、興奮性的評(píng)價(jià)指標(biāo)....................................................................................................4四、興奮后恢復(fù)過(guò)程的興奮性變化...............................................................................

4、.4五、神經(jīng)肌肉細(xì)胞的生物電現(xiàn)象....................................................................................5六、興奮在神經(jīng)肌肉接點(diǎn)的傳遞................................................................................10第二節(jié)肌肉收縮的原理.............

5、..........................................................................................11一、纖維的微細(xì)結(jié)構(gòu)......................................................................................................11二、肌肉的收縮機(jī)制......

6、................................................................................................12三、單收縮和強(qiáng)直收縮..................................................................................................16第三節(jié)肌肉收縮的形式與力

7、學(xué)特征..................................................................................17一、肌肉收縮形式..........................................................................................................17二、肌肉收縮的力學(xué)特征......

8、........................................................................................20三、肌肉的做功、功率和機(jī)械效率..............................................................................23第四節(jié)肌肉結(jié)締組織對(duì)肌肉收縮的影響..................

9、........................................................25一、肌肉結(jié)締組織的組成..............................................................................................26二、運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉結(jié)締組織的影響.........................................

10、.........................................26第五節(jié)肌電圖在體育科研中的應(yīng)用...................................................................................27一、肌電的引導(dǎo)......................................................................

11、........................................27二、正常肌電圖............................................................................................................27三、肌電圖的測(cè)量.....................................................

12、.....................................................28四、肌電圖的應(yīng)用..........................................................................................................29第二章骨骼肌纖維類型與運(yùn)動(dòng)....................................

13、................................................................30第一節(jié)肌纖維類型特征......................................................................................................30一、肌纖維分類.................................

14、.............................................................................30人體肌肉可分為骨骼肌、平滑肌和心肌三大類，其中骨骼肌數(shù)量最多，約占體重的40%。軀體運(yùn)動(dòng)，包括體育活動(dòng)中各式各樣的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，都是由骨骼肌的活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，而內(nèi)臟器官的活動(dòng)，如胃腸道的運(yùn)動(dòng)和心臟的跳動(dòng)，則分別由平滑肌和心肌的活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。本篇所稱肌肉的活動(dòng)，按習(xí)慣僅指骨骼肌的活動(dòng)。了解和

15、掌握骨骼肌的活動(dòng)規(guī)律，無(wú)疑是體育專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)人體生理學(xué)的首要內(nèi)容。肌肉的活動(dòng)是通過(guò)肌肉收縮與舒張來(lái)進(jìn)行的。肌肉在收縮與舒張過(guò)程中，產(chǎn)生張力和長(zhǎng)度的變化，并牽引骨杠桿產(chǎn)生一定的位移運(yùn)動(dòng)或使之保持一定的位置，從而實(shí)現(xiàn)各種各樣的身體運(yùn)動(dòng)和維持各種優(yōu)美的身體姿勢(shì)。本篇將在闡述神經(jīng)肌肉興奮性的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)討論肌肉收縮的原理、肌肉的收縮形式與力學(xué)特征，以及肌纖維類型與運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)系等。第一章第一章肌肉的興奮與收縮肌肉的興奮與收縮[提要提要]本章系統(tǒng)

16、闡述神經(jīng)肌肉的興奮性，含興奮的產(chǎn)生、傳導(dǎo)和興奮在神經(jīng)肌肉接點(diǎn)的傳遞，認(rèn)為這是完整機(jī)體內(nèi)肌肉收縮的生理學(xué)基礎(chǔ)；根據(jù)肌絲滑行理論著重對(duì)肌細(xì)胞的收縮過(guò)程與機(jī)制，以及肌肉收縮的形式和力學(xué)特征進(jìn)行分析；此外肌肉中結(jié)締組織對(duì)肌肉收縮的影響以及肌電圖在體育科研中的應(yīng)用也作簡(jiǎn)要的介紹。在完整的機(jī)體內(nèi)，肌肉的收縮是由神經(jīng)沖動(dòng)引起的，即來(lái)自中樞神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)沖動(dòng)傳至脊髓運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元后，經(jīng)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維傳遞給所支配的肌纖維，從而引起肌肉收縮。因此，闡述肌肉的收縮

17、，應(yīng)包括神經(jīng)肌肉的興奮性，興奮的產(chǎn)生、傳導(dǎo)、傳遞，以及肌肉的收縮過(guò)程、機(jī)制、形式及其力學(xué)特征等基本內(nèi)容。第一節(jié)第一節(jié)神經(jīng)肌肉的興奮性和生物電現(xiàn)象神經(jīng)肌肉的興奮性和生物電現(xiàn)象一、興奮和興奮性概念一、興奮和興奮性概念前已述及，生物體具有對(duì)刺激發(fā)生反應(yīng)的能力，稱之為興奮性。興奮性是神經(jīng)肌肉最重要的生理特性。例如，將制備好的蛙的坐骨神經(jīng)腓腸肌標(biāo)本置于一定的環(huán)境下，刺激坐骨神經(jīng)干，幾乎立即出現(xiàn)肌肉收縮。該實(shí)驗(yàn)表明，神經(jīng)肌肉具有興奮性。在體內(nèi)除了神

18、經(jīng)肌肉具有興奮性外，其它組織和細(xì)胞也都具有興奮性，但以神經(jīng)、肌肉和腺細(xì)胞興奮性最高，用較小的刺激強(qiáng)度就能表現(xiàn)出某種反應(yīng)，習(xí)慣上將它們稱為可興奮細(xì)胞(ExcitableCell)。進(jìn)一步研究還發(fā)現(xiàn)，組織細(xì)胞興奮時(shí)可能有不同的外部表現(xiàn)，但都有一個(gè)共同的最先出現(xiàn)的反應(yīng)，就是接受刺激后，在細(xì)胞膜兩側(cè)發(fā)生一次可傳播的電位變化，稱動(dòng)作電位。因此，從這個(gè)意義上講，興奮性又特指組織細(xì)胞接受刺激具有產(chǎn)生動(dòng)作電位的能力，而興奮(Excitation)則是產(chǎn)