九年級(jí)體育上冊教案：9 引體向上、仰臥起坐測試

1、課題課題主備人主備人備課日期備課日期教學(xué)教學(xué)目標(biāo)目標(biāo)1、學(xué)生能知道素質(zhì)練習(xí)的重要性，了解身體素質(zhì)的練習(xí)方法。2、通過身體素質(zhì)的考核，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量和柔韌性素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、勇于克服困難的精神品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣。教學(xué)教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn)認(rèn)真完成測試教學(xué)教學(xué)難點(diǎn)[來源:]爭取良好成績教學(xué)教學(xué)方法方法講解法，測試法個(gè)人主備課個(gè)人主備課內(nèi)容內(nèi)容教學(xué)教學(xué)[來源:學(xué)科網(wǎng)學(xué)科網(wǎng)]過程過程教師活動(dòng)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)教師

2、提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課。體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況。設(shè)計(jì)意圖設(shè)計(jì)意圖二次備課二次備課[準(zhǔn)備準(zhǔn)備部分部分一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)2、師生問好3、宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)與要求4、隊(duì)列練習(xí)：要求：聲音宏亮、精神飽5、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)腰腹運(yùn)動(dòng)腿部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)整理運(yùn)動(dòng)教法：口令指揮，動(dòng)作帶領(lǐng)。1、組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★（圖

3、一）2、要求：a、隊(duì)伍整齊、安靜b、積極動(dòng)腦，遵守規(guī)則c、精神飽滿，氛圍較好d、注意安全練習(xí)隊(duì)形：四列體操隊(duì)形，在音樂伴中，跟著老師一起做?；钴S情緒，導(dǎo)入，培養(yǎng)良好的教學(xué)常規(guī)。教師的領(lǐng)做，充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。防止運(yùn)動(dòng)損傷基本基本部分部分1、教師講明測試要求及注意事項(xiàng)。2、分四組進(jìn)行測試3、登記成績4、測試結(jié)束分組羽毛球活動(dòng)1、學(xué)生認(rèn)真聽教師講。2、按照教師要求進(jìn)行測試3、分組活動(dòng)，組長帶領(lǐng)每位學(xué)生認(rèn)真對待測試，聽教師指揮。結(jié)束結(jié)束部分部