5周不同模式的訓(xùn)練對(duì)短跑專項(xiàng)男生無氧能力及血液生化指標(biāo)的影響

1、分類號(hào)學(xué)校代碼 ! Q 主絲 密級(jí)——學(xué)號(hào) 2 Q 1 2 Q 2 1 主1 2 鮑5 周不同模式的訓(xùn)練對(duì)短跑專項(xiàng)男生無氧能力及血液生化指標(biāo)的影響T h ee f f e c t so ff i v ew e e k s d i f f e r e n tm o d eO T t r a I n I n g O n S P r I n t s p e c I a lb o y n，'■● ● ● ● l ■a n a e r o

2、 b i C c a p a c j t y a n d b Io o d■ ■ ■ ● -b I o c h e m l C a l研究生姓名 薛東蘭指導(dǎo)教師姓名、職稱 劉銘副教授學(xué) 科 專 業(yè) 運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)研 究 方 向體育鍛煉與學(xué)生體質(zhì)研究湖南師范大學(xué)學(xué)位評(píng)定委員會(huì)辦公室二零一五年五月后靜坐休息2 ．5 分鐘內(nèi)。取血樣后分離血清，儀器檢測(cè)血清中的血乳酸、肌酸激酶、乳酸脫氫酶、肌酐水平。實(shí)驗(yàn)結(jié)果：( 1 ) 實(shí)驗(yàn)前后，將兩種訓(xùn)練方式

3、結(jié)合的實(shí)驗(yàn)組受試者最大無氧能力的提高大于只進(jìn)行功率自行車訓(xùn)練和只進(jìn)行跑的常規(guī)訓(xùn)練受試者的最大無氧能力，而對(duì)照組一受試者最大無氧能力的提高又大于對(duì)照組二受試者的無氧能力，不訓(xùn)練的受試者實(shí)驗(yàn)前后最大無氧能力沒有明顯變化。( 2 ) 4 受試者運(yùn)動(dòng)恢復(fù)后的血清肌酸激酶C K 、肌酐c r 活性高于安靜時(shí)及運(yùn)動(dòng)后即刻2 - 5 m i n 內(nèi)( P對(duì)照組一> 對(duì)照組二。( 3 ) 參與訓(xùn)練的三組受試者運(yùn)動(dòng)后即刻2 - 5 r a i n