大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教案

1、1大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃一、 一、課程內(nèi)容 課程內(nèi)容1、 什么是職業(yè)生涯2、 為什么要對(duì)我們的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃3、 職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)我們獲得職業(yè)成功的重要意義4、 成功的職業(yè)生涯，從制定合適的目標(biāo)開(kāi)始 5、 確定職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)定位時(shí)應(yīng)考慮的幾個(gè)因素6、 職業(yè)生涯規(guī)劃舉例：規(guī)劃路線圖和分段實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)7、 怎樣進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃——五前提 五前提8、 怎樣進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃——六步走 六步走9、 職業(yè)生涯規(guī)劃方式 ABCD10 案

2、例與經(jīng)典故事閱讀11、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本格式和內(nèi)容二、 二、具體內(nèi)容 具體內(nèi)容1、什么是職業(yè)生涯？ 什么是職業(yè)生涯？職業(yè)生涯是一個(gè)人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過(guò)程，也是一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實(shí)現(xiàn)過(guò)程。簡(jiǎn)單說(shuō)，職業(yè)生涯就是一個(gè)人終生的工作經(jīng)歷。一般可以認(rèn)為，我們的職業(yè)生涯開(kāi)始于任職前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。我們選擇什么職業(yè)作為我們的工作，這對(duì)于我們每個(gè)人

3、的重要性都是不言而喻的。首先，我們未來(lái)的衣食住用行等各種需要，包括許多年輕人夢(mèng)想的出國(guó)旅游、買樓、買車，幾乎都要通過(guò)我們的工作來(lái)滿足；同時(shí)，現(xiàn)代人大部分時(shí)間是在社會(huì)組織中度過(guò)的。在畢業(yè)后到退休前的幾十年中，我們幾乎每天都要和我們的工作打交道，因此，我們從事的工作，我們自己是否喜歡，是否適合，是否覺(jué)得這份工作很有意義，對(duì)我們同樣非常重要。一位總裁曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“在我看來(lái)，世界上最大的悲劇莫過(guò)于，有太多年輕人從來(lái)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己真正想做什么。想想看

4、，一個(gè)人在工作中只能賺到薪水，其他的一無(wú)所獲，這是一件多么可悲的事情?。　彼?，我們?cè)谶x擇職業(yè)的時(shí)候，應(yīng)該慎重的對(duì)待。中國(guó)的古話“男怕入錯(cuò)行，女怕嫁錯(cuò)郎”，在一定程度上反映了職業(yè)對(duì)于我們每個(gè)人的重要性。2、為什么要對(duì)我們的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃？ 、為什么要對(duì)我們的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃？在這里首先和大家分享一個(gè)小故事，希望對(duì)大家認(rèn)識(shí)“職業(yè)生涯規(guī)劃”的重要性有所啟發(fā)：蚯蚓的目標(biāo)階梯 （蚯蚓是我從小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他長(zhǎng)得黑矮瘦弱，因而得

5、名）18 歲分開(kāi)后，我在外為生活四處漂泊奔波；蚯蚓卻上了大學(xué)，什么事都挺順當(dāng)。在這分開(kāi)的十年里，我們幾乎每隔兩三年見(jiàn)一次面。每一次我都喜歡問(wèn)他同一個(gè)問(wèn)題：你將來(lái)的目標(biāo)是什么？得到的答案總是不相同。下面記錄的是蚯蚓每次談及目標(biāo)的原話：18 歲，高中畢業(yè)典禮上：我發(fā)誓要當(dāng)李嘉誠(chéng)第二！我要當(dāng)中國(guó)首富（好大的口氣）！20 歲，春節(jié)老同學(xué)團(tuán)聚會(huì)上：我想創(chuàng)立自己的公司，30 歲時(shí)擁有資產(chǎn) 2000 萬(wàn)。23 歲，在某工廠當(dāng)技術(shù)員，第二職業(yè)是炒股：我

6、正在為離開(kāi)這家工廠而奮斗，因?yàn)樵谶@3售精英。這種長(zhǎng)期的承諾將完全改變你對(duì)訓(xùn)練、日常工作、客戶、自己、社區(qū)，以及其他工作的態(tài)度。日本壽險(xiǎn)的推銷之神原一平，剛開(kāi)始做業(yè)務(wù)的時(shí)候，前七個(gè)月也沒(méi)有推銷出一張保單，而不得不每天餓肚子，晚上在公園里面睡長(zhǎng)椅。優(yōu)秀的人對(duì)于他們自己以及生活，一般都會(huì)有長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃。對(duì)職業(yè)生涯的長(zhǎng)期眼光，是我們未來(lái)的事業(yè)能夠登峰造極的重要條件。成功是要付出代價(jià)的。你必須先辛勤工作好幾年，才能達(dá)到你賺錢能力的極限，并讓你享受渴望

7、的生活方式。一定要先付出代價(jià)，持續(xù)不斷努力好幾年以后，才能達(dá)成真正有價(jià)值的目標(biāo)。不管想在哪一行出人頭地，你起碼要投入五年的時(shí)間來(lái)做準(zhǔn)備。不管做的是哪一行，你若想出類拔萃，就一定要有全身心投入至少三五年的心理準(zhǔn)備。你要花很長(zhǎng)的時(shí)間才能培養(yǎng)出足夠的專業(yè)能力，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)中走向成功。否則，如果我們經(jīng)常的更換城市，更換我們從事的行業(yè)和從事的具體工作，那么隨著我們變換工作，我們平時(shí)積累的相關(guān)的知識(shí)、技能、工作經(jīng)驗(yàn)和圈內(nèi)的人際關(guān)系，到時(shí)可能都將

8、用不上，最終可能會(huì)像我們上面提到的那位小何一樣，畢業(yè)許多年了，還沒(méi)有真正的找到適合自己的職業(yè)，也沒(méi)有真正建立起自己獨(dú)特競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)，而陷入一種在現(xiàn)有工作上繼續(xù)下去出路不大，重新定位又要費(fèi)很大力氣的尷尬。4、成功的職業(yè)生涯，從制定合適的目標(biāo)開(kāi)始 、成功的職業(yè)生涯，從制定合適的目標(biāo)開(kāi)始 引言：目標(biāo)就是力量，奮斗才會(huì)成功 引言：目標(biāo)就是力量，奮斗才會(huì)成功研究一些成功者的成功軌跡，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們走向成功之前大都有著自己的明確目標(biāo)。美國(guó)成功學(xué)家拿破侖

9、·希爾在《一年致富》中有這樣一句名言：一切成就的起點(diǎn)是渴望。一個(gè)人追求的目標(biāo)愈高，他的才能發(fā)展就愈快。一心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都給他讓路。希爾認(rèn)為，所有成功，都必須先確立一個(gè)明確的目標(biāo)，當(dāng)對(duì)目標(biāo)的追求變成一種執(zhí)著時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)所有的行動(dòng)都會(huì)帶領(lǐng)你朝著這個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)。目標(biāo)就是力量，奮斗才會(huì)成功。古今中外凡在智能上有所發(fā)展、事業(yè)上有所成就的人，無(wú)不有著明確而堅(jiān)定的目標(biāo)。英國(guó)前首相本杰明·迪斯累里原本是一名并不成功

10、的作家，出版數(shù)部作品卻無(wú)一能給人留下深刻印象。后來(lái)迪斯累里涉足政壇，決心成為英國(guó)首相。他克服重重阻力，先后當(dāng)選議員、下議院主席、高等法院首席法官，直至 1868 年實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)成為英國(guó)首相。對(duì)于自己的成功，在一次簡(jiǎn)短的演說(shuō)中迪斯累里一言以蔽之：“成功的秘訣在于堅(jiān)持目標(biāo)?！泵鞔_而堅(jiān)定的目標(biāo)是贏得成功、有所作為的基本前提，因?yàn)閳?jiān)定目標(biāo)的意義，不僅在于面對(duì)種種挫折與困難時(shí)能百折不撓，抓住成功的契機(jī)，讓夢(mèng)想一步步變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，更重要的還在于身處逆境

11、能產(chǎn)生巨大的奮進(jìn)激情，使自己的潛能得到最大發(fā)掘與釋放。故事一 故事一：目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查哈佛大學(xué)有一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查。調(diào)查的對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的大學(xué)畢業(yè)生。結(jié)果是這樣的：27%的人，沒(méi)有目標(biāo)；60%的人，目標(biāo)模糊；10%的人，有清晰但比較短期的目標(biāo)；3%的人，有清晰而長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。以后的 25 年，他們開(kāi)始了自己的職業(yè)生涯。25 年后，哈佛再次對(duì)這群學(xué)生進(jìn)行了跟蹤調(diào)查。結(jié)果是這樣的：3%