乒乓球左推右攻教案

1、乒乓球左推右攻教案 乒乓球左推右攻教案年級：大三 班級：10 級乒乓球 人數(shù)：48 人 日期：2013-5--14 教師：曹賢重點：推擋和攻球動作的規(guī)范教學內容1、復習推擋與攻球技術2、學習左推右攻技術 難點：左推和右攻技術的銜接教學目標1、通過復習，進一步掌握乒乓球運動的推擋和攻球技術2、通過本次課的教學，使大部分學生能夠掌握左推和右攻的組合技術。3、培養(yǎng)學生團結協(xié)作、互幫互助、勇敢頑強的優(yōu)良品質。課的部分課 的 內

2、容 組 織 教 法 與 學 練 法練習時間練習次數(shù)準備部分一、 一、課堂常規(guī) 課堂常規(guī)1、集合整隊，檢查人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本節(jié)課的任務及本節(jié)課的安排。4、安排見習生。二、 二、準備活動 準備活動1、熱身跑方法：成一路縱隊，繞乒乓球館外的場地慢跑一圈。2、徒手操練習（4*8 拍）a、頭部運動b、擴胸運動c、體轉運動d、腹背運動組織隊形：?????? ??????? ????????????成四列橫隊，教師站在隊列中間。見習生隨班

3、見習。要求：口齒清晰，聲音洪亮。熱身跑隊形：???????? ??徒手操隊形：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?體委領做，口令清晰。2-4min13-15min1 次1 次二、復習攻球的基本動作 二、復習攻球的基本動作近臺中偏右站位，左腳稍前，身體斜對球臺，持拍手自然放松置于腹前，拍半橫狀。順來球路線略向右側引拍，約與臺面齊高，拍面與臺面約成 80度左右，前臂與臺面基本平行。

4、當球從臺上彈起，持拍手由右側向左前上方揮動，以前臂快速內收發(fā)力配合手腕內轉沿球體做弧線揮動，在上升期擊球的中上部，擊球位置在身體右前方一前臂距離處。三、學習左推右攻技術 三、學習左推右攻技術推球時，可以適當?shù)募恿?，或者借助對方來球的力量，借力打力。正手攻球，一般的打法是采用正手拉弧圈的方式，注意拉球時，要以肘關節(jié)為圓心，揮動小臂劃弧，同時注意保持身體重心放低四、素質練習教學教法：1、強調動作要點，提出練習要求1、兩人合作練習2、練習過程