高血壓防治知識講座

1、1高血壓防治知識講座 高血壓防治知識講座一、高血壓病概述隨著人民醫(yī)療衛(wèi)生保健知識的不斷提高，大家對自己的健康越來越關(guān)心。有不少人也十分關(guān)心自己的血壓是否正常，是不是患有高血壓?在介紹高血壓的定義之前，先了解一下什么是血壓?所謂血壓是指血液在血管內(nèi)流動，對血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力。高血壓是一種以動脈壓增高為特征的疾病，用血壓計在肱動脈上測得的數(shù)值來表示，以 mmHg(毫米汞柱)或 kPa(千帕斯卡)為單位，這就是血壓。平時說的血壓包含收縮壓和舒

2、張壓。收縮壓是指心臟在收縮時，血液對血管壁的側(cè)壓力；舒張壓是指心臟在舒張時，血管壁上的側(cè)壓力。醫(yī)生記錄血壓時，如為 120／80mmHg，則 120mmHg 為收縮壓，80mmHg為舒張壓。 按照世界衛(wèi)生組織(WHO)建議使用的血壓標準是：凡正常成人收縮壓應小于 140mmHg，舒張壓小于 90mmHg。如果成人收縮壓大于或等于140mmHg，舒張壓大于或等于 90mmHg 為高血壓；診斷高血壓時，必須多次測量血壓，至少有非同日連續(xù)兩次

3、收縮壓或舒張壓達到上述標準才能確診為高血壓。僅一次血壓升高者尚不能確診，但需隨訪觀察。 高血壓是世界最常見的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、腦、腎等臟器的并發(fā)癥，嚴重危害著人類的健康，因此提高對高血壓病的認識，對早期預防、及時治療有極其重要的意義。二、哪些人易患高血壓3原發(fā)性高血壓，即高血壓??；還是繼發(fā)性高血壓。高血壓病是指病因尚未十分明確，而以血壓持續(xù)升高為主要臨床表現(xiàn)的一種疾病，繼發(fā)性高血壓則是某些疾?。ㄈ缒I炎、甲亢、腦

4、病等）的一種癥狀， 因此也稱為癥狀性高血壓。 我們常見到的高血壓一般是指前者。但這些必須要請專業(yè)醫(yī)生會診才可以做出正確診斷。 患者上醫(yī)院就診， 應持心血管內(nèi)科號， 對醫(yī)生訴說病情時，不應只限于你自認為與高血壓有關(guān)的癥狀，而應全面介紹自己的身體狀況，盡可能回憶這些癥狀的發(fā)病日程。 高血壓病人多需長期服藥，為了獲得最佳療效， 又能減少不良反應，提醒高血壓病人注意以下幾點：在藥物治療的同時，別放松非藥物治療，兩種治療相結(jié)合，即可增強療效

5、，又可減少用藥量。更重要的是非藥物療法對冠心病、腦血管病、糖尿病、惡性腫瘤等有很好的防治作用。 別忘了有句古訓：“醫(yī)生不治之病，快樂、節(jié)食、運動” 。在服藥前，一定要對自己的病情和藥物性能以及可能引起的不良反應有個基本的了解，出現(xiàn)較大不良反應時，應立即停藥并上醫(yī)院咨詢。年齡較大的人服藥有時會忘記或弄錯， 尤其是幾種藥同時服用時，可以列出一張表，寫明藥名、劑量和服藥時間，貼在醒目的地方。四、高血壓的并發(fā)癥高血壓病患者由于動脈壓持續(xù)性升高