山東部分高校體弱學生參與“陽光體育運動”現(xiàn)狀的調(diào)查與分析.pdf

1、在青少年體質(zhì)逐年下降的現(xiàn)實下，國家大力開展“陽光體育運動”，與一般學生不同，一部分學生群體在體育運動中因生理或心理上的相對弱勢，總是處于較為被動和不利的地位，參與體育運動的機會亦較少，甚至無法參加《國家大學生體質(zhì)健康標準》測試，我們把這部分在體育運動中處于相對弱勢并向所在高校提出《國家大學生體質(zhì)健康標準》測試免測申請且能出示正規(guī)醫(yī)院病歷或證明后經(jīng)學校相關部門予以免測的群體稱為體弱學生。本研究以山東省5所高校583名體弱學生為調(diào)研對象，主

2、要采用文獻資料法、專家咨詢法、問卷調(diào)查法及數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，對山東部分高校體弱學生的基本情況及其參與“陽光體育運動”的現(xiàn)狀等方面進行調(diào)查研究，結(jié)果表明：
　　山東部分高校的體弱學生對于余暇生活時間的支配與利用具有多樣化的特點，時間主要用于上網(wǎng)或看課外書報雜志、學習專業(yè)知識以及進行體育鍛煉，而參加“陽光體育運動”等課余體育鍛煉已經(jīng)逐步得到體弱學生的認可及青睞。
　　目前山東部分高校中不能堅持進行有規(guī)律體育鍛煉的體弱學生仍存

3、在一定比例，更有部分體弱學生除了參加學校必修的體育課外從不主動參加“陽光體育運動”等課余體育鍛煉；在運動頻率、運動時間等方面亦存在問題，多數(shù)被調(diào)查的體弱學生在參加“陽光體育運動”時無法做到持續(xù)性，很難達到“每天進行一小時”的陽光體育運動標準；不同構成類型的體弱學生在進行“陽光體育運動”時有所差別，仍有一定數(shù)量的體弱學生感覺并不輕松，部分肢體嚴重殘缺的體弱學生甚至感到非常費力；能夠意識到運動前后需要進行熱身及整理放松活動的體弱學生較少，尤

4、其是既具有此類意識又堅持每次均進行此類活動的體弱學生較少，大部分體弱學生只做到偶爾在運動的前后進行熱身及整理放松活動；體弱學生掌握的有關體育鍛煉方面的理論知識尚有不足。多數(shù)體弱學生無法科學且有規(guī)律的進行“陽光體育運動”的現(xiàn)實仍舊存在并亟需解決。
　　多數(shù)體弱學生不喜歡在陌生的環(huán)境同不熟悉的人一起參加體育鍛煉，在朋友及練友的陪伴下進行體育鍛煉使得體弱學生更容易自我放松，排除顧慮；由于學業(yè)等壓力，他們多數(shù)選擇在早上或晚上進行“陽關體育

5、運動”；在運動內(nèi)容的選擇上，慢跑及徒步走成為男女生都樂于接受的運動內(nèi)容，男生較偏向于球類運動，不太能接受瑜珈等內(nèi)容，女生則喜歡形體等不會過于激烈的運動，對于力量練習不感興趣，其選擇結(jié)果符合20歲左右男女生的生理及心理特點。
　　體弱學生對待“陽光體育運動”的態(tài)度端正且具有較高的主觀能動性。大部分體弱學生希望通過體育保健課這一目前高校針對體弱學生普遍采用的授課形式來解決順利上好體育課的問題，并且希望學校開設健身理論等選修課程，也接受