湖南省網(wǎng)球?qū)I(yè)運動員正手擊球動作擊球臂各關(guān)節(jié)相關(guān)肌群的力學(xué)分析.pdf

1、目的:正手擊球是網(wǎng)球諸多技術(shù)中最重要的技術(shù)，是各種打法都必須具備的主要得分手段。本論文試圖通過表面肌電測試、等動測試和三維動作解析等實驗從中獲取運動學(xué)的參數(shù)，再利用運動學(xué)的參數(shù)對正手擊球動作進行力學(xué)分析，找出正手擊球過程中主要發(fā)力肌群和發(fā)力順序以及關(guān)節(jié)運動的最佳角度、速度等，以挖掘獲取運動場上優(yōu)勢的正手擊球動作和專項力量訓(xùn)練的要領(lǐng)，為促進我省網(wǎng)球運動水平提供實驗依據(jù)和實踐基礎(chǔ)，為教練員訓(xùn)練計劃的制定、訓(xùn)練量的安排提供真實、科學(xué)的數(shù)據(jù)。<

2、br>　　 方法:首先通過對湖南省優(yōu)秀運動員擊球臂表面肌肉進行肌電測試，獲取肌電相關(guān)的運動學(xué)參數(shù)，分析肌肉的發(fā)力順序和主要參與發(fā)力肌群。其次，通過等動測試系統(tǒng)測試擊球臂肩、肘和腕關(guān)節(jié)屈伸肌群的峰值扭矩、相對峰力矩等，獲取等動方面運動學(xué)參數(shù)，分析相關(guān)肌群的肌肉耐力、最大肌力等。最后采用三維攝像系統(tǒng)進行動作三維拍攝并利用視訊動作解析系統(tǒng)進行數(shù)字化處理，獲取相關(guān)運動學(xué)參數(shù)，對正手擊球動作進行力學(xué)分析。
　　 結(jié)果:1.表面肌電的研究

3、結(jié)果:正手擊球動作中擊球臂表面肌肉的發(fā)力順序為肱橈肌、三角肌前束、斜方肌、胸大肌、肱二頭肌、肱三頭肌，其中肱橈肌和三角肌前束最先發(fā)力，領(lǐng)先其他肌肉發(fā)力特別明顯。而斜方肌、胸大肌、肱二頭肌、肱三頭肌發(fā)力時間相差微乎其微，幾乎可以看做是同時發(fā)力。肱橈肌、三角肌放電時間最長，胸大肌放電時間最短。
　　 2.等動測試系統(tǒng)的研究結(jié)果:專業(yè)組肩、肘、腕關(guān)節(jié)相關(guān)肌群的肌肉耐力和最大肌力均明顯高于普通組，且專業(yè)組肩關(guān)節(jié)相關(guān)肌群的肌肉耐力和最大肌

4、力與普通組差距最大，肘關(guān)節(jié)其次，腕關(guān)節(jié)最小。無論是專業(yè)組還是普通組，肩、肘、腕三個關(guān)節(jié)在60度每秒、180度每秒、300度每秒的運動速度下峰值力矩和相對峰值力矩具有非常顯著性差別，并隨著運動速度的增加而下降。
　　 3.三維動作解析的研究結(jié)果:在整個正手擊球動作中，肩角、肘角、腕角都在適當?shù)姆秶鷥?nèi)變化，肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)都在保證關(guān)節(jié)緩沖的基礎(chǔ)上做了最大限度的伸展。肩角速度、肘角速度、腕角速度在整個正手擊球動作過程中變化基本一

5、致，但變化的幅度腕角速度最大，肩角速度變化最小。
　　 結(jié)論:1.正手擊球中上肢最先開始放電和放電時間最長的肌肉為肱橈肌和三角肌前束，上肢表面肌肉的放電順序為:肱橈肌、三角肌前束、斜方肌、胸大肌、肱二頭肌、肱三頭肌，在運動訓(xùn)練中要注重整個肢體動力鏈的力量傳導(dǎo)，在教學(xué)和訓(xùn)練實踐中擊球動作更應(yīng)遵循這些力學(xué)原理，在全面協(xié)調(diào)的身體訓(xùn)練中更應(yīng)注重這兩塊肌肉的訓(xùn)練。
　　 2.在各個測試速度下，肩關(guān)節(jié)峰值力矩和相對峰值力矩專業(yè)組與普

6、通組懸殊最大，肘關(guān)節(jié)其次，而腕關(guān)節(jié)無明顯差別，說明專業(yè)網(wǎng)球運動員在擊球過程中，起最主要的發(fā)力和力量傳導(dǎo)作用的是肩關(guān)節(jié)，所以在網(wǎng)球?qū)ｍ椨?xùn)練中，我們要特別強調(diào)肩關(guān)節(jié)力量和肘關(guān)節(jié)力量的訓(xùn)練，這對運動技術(shù)的提高和防病的防治有重要作用。
　　 3.在整個正手擊球動作中，為了達到最快擊球速度，所有關(guān)節(jié)均在保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定和緩沖作用的前提下做了最大限度的伸展，肩角速度、肘角速度、腕角速度在整個正手擊球動作過程中變化基本一致，保持了擊球的連續(xù)和穩(wěn)定