中國優(yōu)秀女子撐竿跳高運(yùn)動員懸垂至推竿階段技術(shù)節(jié)奏分析.pdf

1、2009年8月28日伊辛巴耶娃在國際田聯(lián)黃金聯(lián)賽第五站——瑞士蘇黎世站的比賽中以5.06米的成績再次刷新了女子撐竿跳的世界紀(jì)錄。雖然我國除了高淑英(現(xiàn)亞洲紀(jì)錄保持者)外又出現(xiàn)了不少優(yōu)秀的女子撐竿跳高運(yùn)動員，但是比賽成績卻沒有新的突破,差距仍在不斷拉大。因此，盡快提高我國女子撐竿跳高選手的運(yùn)動水平，使其重新走上女子撐竿跳高強(qiáng)國的行列，并為2012年倫敦奧運(yùn)會做好準(zhǔn)備是我國女子撐竿跳高訓(xùn)練的重要任務(wù)。在撐竿跳高運(yùn)動中，良好的節(jié)奏是必不可少。

2、掌握正確合理的節(jié)奏，有利于技術(shù)動作的掌握，有利于形成動力定型。
　　 本文研究對象為參加2009年第十一屆全國運(yùn)動會女子撐竿跳高項(xiàng)目的其中7名運(yùn)動員(均為國際健將)，本次成績均在4.15米以上。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、攝像法、解析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、比較法、觀察法等研究方法，著重對中國優(yōu)秀女子撐竿跳高運(yùn)動員懸垂至推竿階段各時相的時間、相關(guān)角度、速度以及距離等相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行分析。結(jié)果表明：（1）中國優(yōu)秀女子撐竿跳高運(yùn)動員懸垂時間較為合理，但懸垂

3、深度不足，身體身體伸展程度有待進(jìn)一步加大。（2）中國優(yōu)秀女子撐竿跳高運(yùn)動員短擺和長擺時間偏短，部分運(yùn)動員仍采用高髖擺體技術(shù)，彎竿量較小，與世界優(yōu)秀女子撐竿跳高運(yùn)動員差距較大。在協(xié)調(diào)運(yùn)動員自身運(yùn)動與撐竿彎曲和反彈方面的節(jié)奏把握不太好，團(tuán)身動作較慢，在駕馭撐竿以及利用撐竿彈力方面存在不足，鞭打式擺體技術(shù)掌握不好。（3）中國優(yōu)秀女子撐竿跳高運(yùn)動員伸展時間偏短，在伸展末軀干角、左髖角和右髖角較小，展體效果差。部分運(yùn)動員伸展階段利用撐竿反彈力量進(jìn)

4、一步保持（減少損失）或增加速度方面效果較差，運(yùn)動員的展體和撐竿的反彈二者之間節(jié)奏不一致，沒有盡可能大的利用撐竿的反彈力量，伸展方向也存在一定問題。（4）中國運(yùn)動員轉(zhuǎn)體拉引時間偏短，多數(shù)運(yùn)動員在技術(shù)上存在明顯的拉引痕跡，在把握撐竿彈直與拉引轉(zhuǎn)體的協(xié)調(diào)配合方面有待提高，駕馭撐竿的能力不夠。（5）中國運(yùn)動員推竿時間偏長，部分運(yùn)動員身體運(yùn)動節(jié)奏與推竿節(jié)奏的一致性出現(xiàn)紊亂，沒有推離撐竿后重心騰起的高度或者是高度為負(fù)值，部分運(yùn)動員推竿階段重心的水平