廣東省男子水球運動員不同訓練階段生化指標監(jiān)控特點研究.pdf

1、研究目的：探討水球訓練的階段性特點，以及訓練特點和運動機能指標之間的關(guān)系。
　　研究方法：以廣東省18名男子優(yōu)秀水球運動員為對象，通過對常規(guī)訓練期、冬訓期、大強度訓練期生化指標如血紅蛋白、血睪酮、血清肌酸激酶、血尿素等指標進行跟蹤監(jiān)控。
　　研究結(jié)果：（1）冬訓后及大強度訓練后運動員的身體機能狀況表現(xiàn)出良好的訓練效果。（2）Hb、BU和CK均表現(xiàn)出隨運動負荷變化的特點，在常規(guī)訓練期Hb、CK變化不顯著，在冬訓期加大訓練負荷后

2、，Hb達到全年的最低值，BU達到全年的最高值，而CK最高值出現(xiàn)在大強度訓練期。（3）各周期訓練量呈恢復調(diào)整→逐漸上量→大運動量→減量的周期性變化特點。
　　結(jié)論：（1）本監(jiān)控所選用的指標不僅反映了運動員氧轉(zhuǎn)運系統(tǒng)、物質(zhì)能量代謝系統(tǒng)的機能狀態(tài)，而且顯示了運動員對訓練量和強度的適應情況。及時反映了運動員的身體機能狀態(tài)，保證了隨時調(diào)整運動員身體狀態(tài)按時完成訓練計劃。在冬訓期和大強度訓練期有些指標有大的波動，但是經(jīng)過調(diào)整治后最終能夠回復到

3、正常范圍之內(nèi)。說明，運動員的訓練量和強度對身體產(chǎn)生了足夠的刺激，有利于訓練成績的提高。（2）廣東省水球運動員的Hb水平在常規(guī)訓練期、冬訓期、大強度訓練期變化不大，基本保持在正常水平，提示：Hb對運動員身體機能的評定有一定的局限性，要結(jié)合 CK、BU等指標進行綜合分析。（3）本監(jiān)控研究發(fā)現(xiàn)廣東省水球運動員的血清 T水平波動較大，但大部分時間在正常參考值以內(nèi)，個別運動員血清 T水平偏低，在今后的訓練中要加強營養(yǎng)，適當補充一些可以提高血清 T