高住低訓對少年女性運動性低血色素運動員鐵代謝及血紅蛋白的影響.pdf

1、實驗目的 觀察高住低訓對運動性低血色素運動員鐵代謝指標和血紅蛋白的影響，為運動性低血色素的防治提供實驗依據(jù)。 實驗對象和方法從北京朝陽體校和遠中俱樂部選取16名女性貧血或低血色素運動員，平均年齡為15.00±1.41歲，隨機分為低氧組（n=8，有2人中途離開，實為6人）和對照組（n=8），兩組在年齡、體重、血紅蛋白、鐵蛋白等方面沒有顯著差異。實驗期間，低氧組每晚在模擬2500米高度的低氧房內居住，低氧暴露時間為 11h/

2、d，白天照常訓練，并在每周進行3次低氧下21分鐘的70％VO2max蹬功率自行車訓練；對照組常氧居住和訓練，每周進行3次常氧下21分鐘的80％VO2max蹬功率自行車訓練，實驗共計25天。在實驗前、第11h、第8天、第15天、第22天、第25天抽取靜脈血，測試鐵代謝及血紅蛋白等指標。 實驗結果 1.低氧組血紅蛋白在實驗期間一直呈上升趨勢，在第22、25天出現(xiàn)顯著性提高（P＜0.05），且第22天升高幅度最大為6.9％；

3、對照組血紅蛋白水平在實驗前后沒有出現(xiàn)顯著性變化，在實驗過程中有降低趨勢。 2.低氧組血清鐵、血清轉鐵蛋白受體、總鐵結合力等指標在實驗前后出現(xiàn)顯著性增加（P＜0.05），而血清鐵蛋白呈顯著性下降；對照組實驗前后各鐵代謝指標沒有明顯改變。 3.實驗前后，兩組運動員均存在較為嚴重的鐵缺乏，并且低氧組運動員在實驗后鐵缺乏程度加重。 結論 1.25天模擬2500米的高住低訓可提高運動性低血色素運動員的血紅蛋白水平，