高原訓練后模擬高住低訓對運動員血液流變性的影響.pdf

1、目的：觀察總結(jié)高原訓練（2400m）后運動員回到平原3周期間血液流變性指標、血象指標變化規(guī)律。探討模擬高住低訓（HiLo,2800m）對運動員高原訓練后血液流變性的影響，是否有利于高原訓練后血液流變性改善的維持。
　　方法：北京體育大學綜合格斗運動員18名，男性，根據(jù)運動員訓練水平以及實際身體情況分為高住低訓組（HL）和低住低訓組（LL）。本實驗分為3階段共7周時間，第1階段前測1周；第2階段高原訓練，前往麗江（2418m）進行高

2、原訓練3周；第3階段高原訓練后HL組進行模擬高住低訓3周（2800m），LL組常氧居住并與HL組進行強度、運動量相當?shù)挠柧?。血液樣本采集時間為高原訓練前（Q）、下高原第1天（D1）、下高原第4天（D4）、第一周末（D7）、第二周末（W2）、第三周末（W3），共6個時間點，均為早晨8-9點空腹采血，并檢測HCT、WBV、Hb等血液流變學和血象指標。
　　結(jié)果：（1）兩組在下高原即刻HCT數(shù)值均顯著高于高原前，HL組和LL組分別提高了

3、4.30％和4.03%。（2）兩組的全血粘度在下高原后均比高原訓練前有所提高但不顯著，HL組運動員的全血粘度（高切）值顯著下降，W3與D1相比降低了約13.90%。（3）高原訓練后兩組的PV均顯著下降（P<0.05），D4達到最低值,之后有所回升，并在W3時有顯著差異。（4）兩組EAI和DI值在高原訓練后的3周中逐漸下降，組間沒有明顯差異。（5）兩組在D4與Q相比均有血紅蛋白（Hb）顯著提高、平均紅細胞體積（MCV）顯著下降的變化。