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簡(jiǎn)介:公共體育課教案(羽毛球)公共體育課教案(羽毛球)周次二年級(jí)二(上)授課教師課型新授課復(fù)習(xí)課內(nèi)容1介紹羽毛球課計(jì)劃;2、了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的一般知識(shí);3、基本握拍法;熟悉球性練習(xí)場(chǎng)地場(chǎng)地器材器材羽毛球館本課任務(wù)通過(guò)講解,使學(xué)生初步了解羽毛球運(yùn)動(dòng),明確選項(xiàng)課的要求,初步掌握羽毛球基本握拍法。練習(xí)分量練習(xí)分量課的部分時(shí)間教學(xué)內(nèi)容次數(shù)時(shí)間組織教法準(zhǔn)備部分22’15MIN一、課堂常規(guī)1體委整隊(duì)并報(bào)告出席人數(shù);2師生問好3點(diǎn)名4宣布本次課內(nèi)容5注意安全事項(xiàng)6安排見習(xí)生二、準(zhǔn)備部分1學(xué)生繞場(chǎng)地慢跑4圈,2熱身操頭部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)弓步壓腿仆步壓腿活動(dòng)腳踝組織學(xué)生列隊(duì)集合(據(jù)人數(shù)按2隊(duì)或4隊(duì))▲▲▲▲▲▲▲▲代表學(xué)生▲▲▲▲▲▲▲▲代表教師★教法1教師組織學(xué)生集合;2學(xué)生動(dòng)作要求快、靜、齊。組織教法教師帶跑教法示范(鏡面);領(lǐng)做;口令指揮。公共體育課教案(羽毛球)公共體育課教案(羽毛球)周次三年級(jí)二授課教師基本部分1、簡(jiǎn)介羽毛球運(yùn)動(dòng)的一般常識(shí)和發(fā)展過(guò)程。1)一般常識(shí)(場(chǎng)地、器材)2)羽毛球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展(1)起源于日本(2)出現(xiàn)在印度(3)誕生在英國(guó)2.羽毛球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)、鍛煉價(jià)值。三、熟悉球性練習(xí),基本的握拍法1.握拍法動(dòng)作要領(lǐng)正手虎口對(duì)著拍柄窄面內(nèi)側(cè)的小棱上,拇指和食指貼在拍柄的兩個(gè)寬面上,食指與中指稍分開,中指小指并攏握住拍柄,掌心不要緊貼拍面,要留有空隙,反手在正手握拍的基礎(chǔ)上,拇指與食指將拍柄稍向外轉(zhuǎn),拇指自然貼在拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上,中指、無(wú)名指和小指并攏握住柄,柄端靠近小指根部,使掌心留出空隙,有利于擊球發(fā)力常見錯(cuò)誤1、虎口不是對(duì)準(zhǔn)拍柄內(nèi)側(cè)的左上斜面。2、拳式握拍3、手型不對(duì),過(guò)度緊張。35121520303.課后必須完成必要的練習(xí)和老師布置的作業(yè)。二、要求重點(diǎn)掌握部分1、場(chǎng)地的所有尺寸;2、羽毛球運(yùn)動(dòng)的起源時(shí)間以及我國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)發(fā)展歷史;3、羽毛球運(yùn)動(dòng)的主要特點(diǎn)。三、握拍練習(xí)方法用左手持拍,讓拍柄與地面垂直,用右手去握拍,1全班分成人數(shù)相等的兩組,一組握拍,一組檢查,2分鐘交換。2通過(guò)反復(fù)練習(xí),不用觀察,全憑手的感覺便可完成正確的握拍。熟悉球性練習(xí)方法1用正、反手握拍法練習(xí)接球,向正上方擊球,兩個(gè)人在在網(wǎng)前隔網(wǎng)對(duì)擊。2兩個(gè)人在空地上不受形式限制對(duì)擊不同高度的球。結(jié)束部分10MIN一、素質(zhì)練習(xí)610M折回跑5個(gè)來(lái)回;二、放松練習(xí)。三、歸還器材。四、布置作業(yè),課后復(fù)習(xí)握拍法和熟悉球性練習(xí)。要求低重心,腳步輕盈。對(duì)本次課予以小結(jié)。
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簡(jiǎn)介:XXXX學(xué)院大學(xué)體育教學(xué)院大學(xué)體育教案課次課次1任課教師任課教師教材健康與體育理論教程健康與體育理論教程教學(xué)內(nèi)容理論課健康教育與健康第一節(jié)第一節(jié)基本概念基本概念一、健康一、健康健康不僅是免于疾病和虛弱,而且是保持身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)方面的完美狀態(tài)。健康的10條標(biāo)準(zhǔn)有充沛的精力,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作壓力而不感到緊張?zhí)幨聵酚^,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任,事無(wú)巨細(xì),不挑剔善于休息,睡眠良好應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化能抵抗一般性的感冒和傳染病體重適當(dāng),身體勻稱,站立時(shí)頭、肩、臀的位置協(xié)調(diào)反映敏銳,眼睛明亮,眼瞼不發(fā)炎頭發(fā)有光澤,無(wú)頭屑牙齒清潔,無(wú)空洞,無(wú)病感,無(wú)出血現(xiàn)象,齒齦顏色正常肌肉和皮膚富有彈性,行走輕松自如人的健康標(biāo)準(zhǔn)大致可概括為三個(gè)層面身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好。一個(gè)人只有同時(shí)具備了這三個(gè)條件,才稱得上是完全健康的。身體健康指人在生物學(xué)方面的健康,即機(jī)體完整或功能完善。同時(shí),還要掌握常見健康障礙和疾病的預(yù)防和治療的基本知識(shí),并能采取合理的預(yù)防、治療和康復(fù)措施。心理健康指人的內(nèi)心世界豐富充實(shí),處事態(tài)度和諧安寧,與周圍環(huán)境保持協(xié)調(diào)。心理健康包括兩層含義其一是自我人格完整,心理平衡,有較好的自控能力,有自知之明,能正確評(píng)價(jià)自己,能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并克服自己的缺點(diǎn);其二是偶正確的人生目標(biāo),不斷追求和進(jìn)取,對(duì)未來(lái)充滿信(二)常用生理檢查指標(biāo)①心率心率是指每分鐘心臟搏動(dòng)的次數(shù)。安靜時(shí)一般成人心率約為6080次/MIN。經(jīng)過(guò)較系統(tǒng)的體育鍛煉或勞動(dòng)鍛煉的人,安靜時(shí)心率明顯減慢,有些訓(xùn)練水平較高的運(yùn)動(dòng)員可達(dá)到50次/MIN。②血壓血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)動(dòng)脈血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力,也稱動(dòng)脈血壓。我國(guó)成年人安靜時(shí)收縮壓約為133160KPA,舒張壓為80107KPA,脈壓為4053KPA。③呼吸正常成人呼吸頻率為1620次/MIN,但可隨活動(dòng)、情緒、疾病等因素而改變。④肺活量正常成年人肺活量,男性為40004500ML,女性為26003200ML。⑤最大吸氧量最大吸氧量是指運(yùn)動(dòng)中每分鐘由人體呼吸系統(tǒng)吸入、并由循環(huán)系統(tǒng)運(yùn)輸?shù)郊∪舛患∪馑玫淖畲笱趿俊K窃u(píng)定人體運(yùn)動(dòng)時(shí)有氧工作能力的重要指標(biāo)。⑥心電圖⑦連續(xù)心電圖監(jiān)測(cè)⑧腦電圖⑨肌電圖⑩肺功能檢測(cè)⑾B超檢查⑿X線檢查⒀CT⒁磁共振成像術(shù)二、常用身體形態(tài)指標(biāo)(一)身高身高是指人站立時(shí)頭頂正中線上最高點(diǎn)到地面的最大垂直距離。它是反映人體骨骼的發(fā)育狀況和人體縱向發(fā)育水平的重要指標(biāo)。測(cè)量身高可采用身高計(jì)。測(cè)量時(shí),受試者赤足以立正姿勢(shì)站立,兩組跟、骶部及兩肩胛骨之間的脊柱與身高計(jì)立柱相接觸,兩眼平視前方,耳屏上緣與眼眶下緣保持在同一水平面上。測(cè)量者兩眼與水平板呈水平位讀數(shù),以厘米為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。測(cè)量誤差不得超過(guò)05CM。人的身高在重力作用下,一天內(nèi)的變動(dòng)在15CM左右,清晨起床時(shí)最高,夜晚最低。測(cè)量身高的時(shí)間最好在上午10時(shí)。人在一生中30歲時(shí)身高最高;40歲后,身高減低05CM;60歲是身高減低2CM70歲時(shí),身高減低3CM。(二)體重體重是人體橫向發(fā)育指標(biāo)。它反映人體骨骼、肌肉、脂肪及內(nèi)臟器官重量的綜合情況合計(jì)肉發(fā)育程度。體重大小搜年齡、性別、身高、季節(jié)、生活條件、體育鍛煉、疾病等因素的影響。成年人的標(biāo)準(zhǔn)體重可按下列公式計(jì)算體重(KG)身高(CM)100一般情況下,受試者的體重不超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重上下15屬正常,否則即為體重過(guò)重或體重不足。(三)胸圍和呼吸差胸圍是人體寬度和圍度最有代表性的測(cè)量指標(biāo)。它可反映胸廓的大小和胸部、背部肌肉的發(fā)育
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簡(jiǎn)介:初中體育優(yōu)秀說(shuō)課稿集錦綜合健身操初中體育優(yōu)秀說(shuō)課稿集錦綜合健身操綜合健身操說(shuō)課稿各位老師上午好今天我說(shuō)課的內(nèi)容是綜合健身操。一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,依據(jù)體育與健康水平四目標(biāo),從學(xué)生的實(shí)際出發(fā),根據(jù)教育部“每天鍛煉一小時(shí)”的要求,豐富學(xué)生的課間活動(dòng),積極推廣健身操。在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)不斷變化的動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣,營(yíng)造愉悅的課堂氛圍,引發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí),采用循序漸進(jìn)的方式,培養(yǎng)學(xué)生的合作精神,使學(xué)生更快更好的掌握綜合健身操的活動(dòng)技能及節(jié)奏,達(dá)到五大領(lǐng)域目標(biāo)。二、教材分析本課為了使學(xué)生很好的掌握健美操的步伐,而創(chuàng)編了以基礎(chǔ)步伐為主的綜合套路。形式歡快活潑,它以鍛煉身體、快樂心靈為理念又結(jié)合街舞,成為一種健身時(shí)尚。只要能利用美感、神韻充分練習(xí),一定能增強(qiáng)機(jī)體的心肺功能。是一種健身運(yùn)動(dòng),適合中學(xué)生練習(xí)。三、教學(xué)目標(biāo)在認(rèn)真鉆研了新課標(biāo)以后,我認(rèn)為本課的教學(xué)應(yīng)達(dá)到以下的目標(biāo)1、參與目標(biāo)學(xué)生能夠主動(dòng)參與練習(xí),在練習(xí)中積極思考,大膽嘗試。2、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)生能聽懂音樂節(jié)奏,在此基礎(chǔ)上能夠跟上音樂節(jié)奏主動(dòng)進(jìn)行嘗試。3、情感目標(biāo)學(xué)生樂于參與教學(xué)互動(dòng),勇于克服困難,自信自強(qiáng),敢于展示自己美的體態(tài)。四、設(shè)計(jì)思路1、綜合健身操作為學(xué)校大課間鍛煉方式的補(bǔ)充,豐富了學(xué)生的課間生活。綜合健身操動(dòng)作快慢結(jié)合,具有動(dòng)感和力度,有利于塑造初中生陽(yáng)光向上的精神風(fēng)貌。2、本課的對(duì)象是七年級(jí)學(xué)生,男女合班。七年級(jí)學(xué)生還沒有具備健美操技能的積累。對(duì)健美操的認(rèn)識(shí)還處于初級(jí)狀態(tài)。因此學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)由“興趣型”向“實(shí)用型”轉(zhuǎn)化。五、教學(xué)策略本課主要采用直觀教學(xué)法,充分發(fā)揮小干部的作用,運(yùn)用靈活多變、循序漸進(jìn)的教學(xué)手段,多鼓勵(lì)與幫助,提高學(xué)生練習(xí)的積極性為主,突出合作教學(xué),以達(dá)成教學(xué)目標(biāo)為目的力求做到合理緊湊。六、重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)動(dòng)作表現(xiàn)與節(jié)奏難點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合七、教學(xué)方法示范講解、分組練習(xí)八、教學(xué)反思綜合健身操說(shuō)課稿這篇教育教學(xué)來(lái)自[大考吧]收集與整理,感謝原作者。
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簡(jiǎn)介:初一學(xué)期計(jì)劃上學(xué)期一、學(xué)校體育教學(xué)目的和任務(wù)。二、基本體操;第八套廣播體操及素質(zhì);速度三、籃球;熟悉球性練習(xí)、原地運(yùn)球素質(zhì)腹肌力量四、籃球;基本站立姿勢(shì)、移動(dòng)及行進(jìn)間運(yùn)球素質(zhì)上肢力量五、籃球;原地雙手胸前傳接球、原地雙手胸前投籃素質(zhì)彈跳六、籃球;行進(jìn)間運(yùn)球、原地雙手胸前投籃素質(zhì)上肢力量七、籃球;考核、雙手胸前傳接球素質(zhì)無(wú)八、排球;正面雙手墊球1素質(zhì)彈跳九、跨越式跳高;助跑與起跳技術(shù)素質(zhì)速度十、排球;正面雙手墊球2素質(zhì)上肢力量十一、跨越式跳高;5步助跑與起跳銜接的技術(shù)素質(zhì)彈跳十二、排球;正面雙手墊球3素質(zhì)腹肌力量十三、跨越式跳高;5步助跑與起跳技術(shù)素質(zhì)上肢力量十四、排球、正面雙手墊球4素質(zhì)彈跳十五、考核;跨越式跳高十六、排球;考核、正面雙手墊球十七、足球;熟悉球性練習(xí)、腳內(nèi)側(cè)踢球素質(zhì)上肢力量十八、耐久跑;跑走交替10001500M素質(zhì)上肢力量十九、足球;腳內(nèi)側(cè)接球、腳內(nèi)側(cè)踢球素質(zhì);上肢力量二十、足球;腳內(nèi)側(cè)踢球素質(zhì);彈跳二一、耐久跑;定時(shí)跑;男生5分鐘素質(zhì);上肢力量二二、技巧;蹲撐前滾翻成蹲立素質(zhì);腹肌力量二三、足球;腳背正面運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)踢球素質(zhì);彈跳二四、耐久跑;男生1000M素質(zhì)上肢力量二五、技巧前滾翻成蹲立后滾翻成蹲立挺身跳素質(zhì)背肌力量二六、足球;腳背正面運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)踢球素質(zhì);彈跳二七、耐久跑;考核二八、技巧;考核;模似二九、足球’腳內(nèi)側(cè)踢球素質(zhì);上肢力量三十、技巧;考核三一、足球;腳內(nèi)側(cè)踢球、考核三二、青春期與體育鍛煉初一學(xué)期計(jì)劃下學(xué)期1、中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)2、快速跑;4060M中速跑,3050M加速跑3、足球熟悉球性練習(xí),腳內(nèi)側(cè)踢球4、快速跑站立式起跑,3050M加速跑5、足球腳內(nèi)側(cè)接球,腳內(nèi)側(cè)踢球6、選用教材7、快速跑4060M中速跑,50M跑8、足球9、選用教材10、考核50M11、足球12、單杠;跳上成支撐--后擺下26、足球腳背正面運(yùn)球,腳內(nèi)側(cè)踢球素質(zhì)彈跳27、耐久跑考核28、支撐跳躍復(fù)習(xí)分腿騰越素質(zhì)力量29、足球腳內(nèi)側(cè)踢球素質(zhì)彈跳30、支撐跳躍考核31、足球腳內(nèi)側(cè)踢球考核32、青春期與心理健康初二學(xué)期計(jì)劃下學(xué)期1、怎樣科學(xué)鍛煉身體2、快速跑4060M中速跑,加速跑3、選用教材4、快速跑站立式起跑4060M加速跑5、足球6、選用教材7、快速跑4060M中速跑,50M跑8、足球9、選用教材10、快速跑50M考核11、足球12、雙杠杠端跳上分腿騎坐前進(jìn)13、足球14、雙杠支撐擺動(dòng)分腿騎坐前進(jìn),支撐前擺挺身下15、足球16、雙杠支撐前擺挺身下17、選用教材18、雙杠前擺挺身下19、雙杠支撐前擺挺身下20、推鉛球握持球,原地正面推鉛球21、籃球22、推鉛球原地側(cè)向推鉛球的預(yù)備姿勢(shì),用力順序23、籃球24、推鉛球原地側(cè)向推鉛球的用力順序,出手速度25、籃球變方向運(yùn)球26、推鉛球原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù)27、籃球考核變方向運(yùn)球28、推鉛球原地側(cè)向推鉛球完整技術(shù)29、選用教材30、考核原地側(cè)向推鉛球31、選用教材32、體質(zhì)測(cè)試的意義與方法學(xué)年度第二學(xué)期體育理論課教案課次第一周第2課時(shí)籃球熟悉球性練習(xí)第一次課教學(xué)內(nèi)容1、籃球2、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目認(rèn)知學(xué)生能記住單、雙手持球的方法,知道運(yùn)球時(shí)應(yīng)五指自然分開以手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,同時(shí)抬頭看前方。
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簡(jiǎn)介:快速跑教案認(rèn)知通過(guò)快速跑的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì),提高機(jī)能水平。技能跑姿正確,協(xié)調(diào)。后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn)。教學(xué)目標(biāo)情感養(yǎng)成良好的習(xí)慣,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)程序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)執(zhí)行情況常規(guī)(2’)1、指定集合地點(diǎn),檢查著裝,接受學(xué)生體委報(bào)告。2、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。3、帶領(lǐng)學(xué)生熱身活動(dòng)1、按指定地點(diǎn)集合整隊(duì),體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),向教師匯報(bào)。2、注意聽講,記住學(xué)習(xí)目標(biāo),自我分組定位。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求快、靜、齊,注意力集中。(3)搶繩游戲(3)兩人一組,看誰(shuí)先拿到繩子。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡(4)快速跑移物接力游戲。(4)每組第一人起跑至場(chǎng)中,將支撐物移至場(chǎng)邊搭好后返回;第二人再將支撐物移回場(chǎng)中,依次進(jìn)行﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡結(jié)束1、集體講評(píng)、放松活動(dòng)2、歸還器材、下課1、放松、評(píng)價(jià)2、下課﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡器材跳繩、平均心率135練習(xí)密度40
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簡(jiǎn)介:蹲鋸式起跑技術(shù)蹲鋸式起跑技術(shù)者姓名王國(guó)慶學(xué)科體育年級(jí)初二主題單元名稱蹲鋸式起跑技術(shù)單元評(píng)價(jià)方案的思維導(dǎo)圖評(píng)價(jià)量規(guī)評(píng)價(jià)量規(guī)(說(shuō)明將設(shè)計(jì)的針對(duì)主題單元中某一評(píng)價(jià)要素的評(píng)價(jià)量規(guī)粘貼在下面)分)分)練習(xí)積極,練習(xí)過(guò)程中團(tuán)結(jié)協(xié)作程度高的。程度一般的。習(xí)態(tài)度消極的。小組合小組合作(30分)分)對(duì)合作探究的學(xué)習(xí)方式產(chǎn)生高度的興趣,并能積極參與其中,表現(xiàn)出合作精神,對(duì)小組的學(xué)習(xí)貢獻(xiàn)出自己的“聰明才智”學(xué)生在大部分時(shí)間對(duì)合作探究的學(xué)習(xí)方式感興趣,并能參與活動(dòng),能闡述自己的觀點(diǎn)對(duì)合作探究的學(xué)習(xí)方式不感興趣,小組學(xué)習(xí)中不發(fā)言、不“獻(xiàn)策”成果展成果展能主動(dòng)的能在大家在大家面
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簡(jiǎn)介:名師精編精品教案初三年級(jí)第一周第1次課備課教師教材1、障礙跑;2、接力游戲。教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生知道跨躍垂直和一定寬度的障礙物跑的基本方法。2、80以上的學(xué)生能在跳動(dòng)中用“踏上式”越過(guò)低高度的垂直障礙物,用“跨步式”跨過(guò)一定高度的水平障礙。3、學(xué)生在練習(xí)中能不怕臟、不怕累,練習(xí)積極認(rèn)真,能遵守紀(jì)律,注意安全。4、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于拼搏頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)教學(xué)過(guò)程過(guò)程教學(xué)教學(xué)內(nèi)容內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)練習(xí)次數(shù)次數(shù)教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備好場(chǎng)地、器材,等候上課。體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合,檢查到班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況。開始部分一、課堂常規(guī)二、隊(duì)列隊(duì)形1、在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生,并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。2、“同學(xué)們好”3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,揭示目標(biāo)和要求。5、安排見習(xí)生。教師講解隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)的內(nèi)容和要求。并口令指揮。1、稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)等。2、二列橫隊(duì)四列橫隊(duì)還原要求通過(guò)練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生高度的組織紀(jì)律性和注意力。2分4全班成二列橫隊(duì)集合。組織如圖一○○○○○○○○○○△★(圖一)1、“老師好2、認(rèn)真聽講,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課,做力所能及之事。1、學(xué)生認(rèn)真聽講,記住練習(xí)的方法和要求。2、根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。要求精神飽滿,動(dòng)作一致。3、組織如圖OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO★(圖二)教學(xué)教學(xué)過(guò)程過(guò)程教學(xué)教學(xué)內(nèi)容內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)練習(xí)次數(shù)次數(shù)名師精編精品教案班級(jí)班級(jí)日期日期預(yù)計(jì)預(yù)計(jì)負(fù)荷負(fù)荷練習(xí)密度練習(xí)密度平均心率平均心率35140次/分實(shí)施情況記載場(chǎng)地器材操場(chǎng)欄架竹標(biāo)槍象皮筋
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簡(jiǎn)介:初中七年級(jí)體育課快速跑教案初中七年級(jí)體育課快速跑教案教學(xué)過(guò)程、歡樂總動(dòng)員1、集合、師生互相問好。2、介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容,課堂導(dǎo)入,提出要求。提問同學(xué)們知道世界上跑的最快的人嗎在問與答中縮小師生間的距離感。、熱身導(dǎo)入,活動(dòng)中體會(huì)協(xié)調(diào)、柔和、自然的美學(xué)生成兩路縱隊(duì)站好,原地活動(dòng)各關(guān)節(jié)練習(xí),沿指定設(shè)計(jì)路線跑步,在跑步中教師喊一、二,學(xué)生拍手兩次,然后在繩梯做小練習(xí),以調(diào)動(dòng)學(xué)生上課興趣和積極性,為本課教學(xué)創(chuàng)設(shè)良好的氣氛。、我學(xué)習(xí)、我成功1、跑的專門性練習(xí)2、跑海綿塊練習(xí)3、行進(jìn)間快速跑海綿塊練習(xí)、我奮進(jìn),我強(qiáng)健目的發(fā)展靈敏素質(zhì),提高學(xué)生爆發(fā)力、腰腹力量和協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)創(chuàng)新精神。準(zhǔn)備瑞士球4個(gè)、實(shí)心球4個(gè)、體操墊4塊、、我展示我舒暢,健身創(chuàng)意太極拳放松太極拳一般作為成人參加的運(yùn)動(dòng),同學(xué)們又喜歡做起來(lái),又不好意思做。如何在兩者之間通過(guò)教學(xué)方法探究,使同學(xué)們體會(huì)到這一節(jié)奏給同學(xué)們帶來(lái)的快樂。通過(guò)啟發(fā)式教學(xué),使同學(xué)們大膽創(chuàng)意,是否能結(jié)合老師教、創(chuàng)的方法,創(chuàng)造出更適合自己運(yùn)動(dòng)的放松動(dòng)作,達(dá)到師生互動(dòng)、互學(xué),身心投入放松的目的。、我收獲1、小結(jié)本課點(diǎn)評(píng)本次課收獲。2、學(xué)生積極的投入器材整理,培養(yǎng)衛(wèi)生、整潔的環(huán)保意識(shí)。預(yù)設(shè)學(xué)生行為設(shè)計(jì)意圖集合、師生互相問好。熱身導(dǎo)入跑的專門性練習(xí)跑海綿塊練習(xí)行進(jìn)間快速跑海綿塊練習(xí)健身創(chuàng)意太極拳放松在問與答中縮小師生間的距離感。以調(diào)動(dòng)學(xué)生上課興趣和積極性,為本課教學(xué)創(chuàng)設(shè)良好的氣氛。發(fā)展靈敏素質(zhì),提高學(xué)生爆發(fā)力、腰腹力量和協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)創(chuàng)新精神。通過(guò)啟發(fā)式教學(xué),使同學(xué)們大膽創(chuàng)意,是否能結(jié)合老師教、創(chuàng)的方法,創(chuàng)造出更適合自己運(yùn)動(dòng)的放松動(dòng)作,達(dá)到師生互動(dòng)、互學(xué),身心投入放松的目的。請(qǐng)點(diǎn)擊下載WORD版完整教案初中七年級(jí)體育課快速跑教案
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簡(jiǎn)介:第1頁(yè)(共12頁(yè))第2頁(yè)(共12頁(yè))▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽姓名班級(jí)考號(hào)裝訂線體育課程標(biāo)準(zhǔn)理論測(cè)試題一、填空題(每空1分,共35分)1、體育與健康課程是學(xué)校課程的重要組成部分。本課程是以為主要手段,以學(xué)習(xí)體育與健康、技能和方法為主要內(nèi)容,以增進(jìn)學(xué)生健康,培養(yǎng)學(xué)生終身體育為主要目標(biāo)的課程。2、編寫體育與健康教科書應(yīng)注意、、、、、六個(gè)方面。3、體育與健康課程分為、、、四個(gè)學(xué)習(xí)方面。4、身體健康是指人的、和的狀態(tài),與體育鍛煉、營(yíng)養(yǎng)狀況和行為習(xí)慣密切相關(guān)。5、是指?jìng)€(gè)體自我感覺良好以及社會(huì)和諧相處的狀態(tài)與過(guò)程,與體育學(xué)習(xí)和鍛煉、身體健康密切相關(guān)。6、合理選擇體育與健康學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)內(nèi)容包括、、、。7、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)既要注意評(píng)價(jià)的、公正、準(zhǔn)確,保證評(píng)價(jià)結(jié)果的和,又要注意評(píng)價(jià)的簡(jiǎn)便、實(shí)用才可操作性,制訂出適合本校實(shí)際的體育與健康學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。8、運(yùn)動(dòng)參與是指學(xué)生參與和及行為表現(xiàn),是學(xué)生習(xí)得體育知識(shí)、技能和方法,鍛煉身體和提高健康水平,形成積極的體育行為和樂觀開朗人生態(tài)度的實(shí)踐要求和重要途徑。9、運(yùn)動(dòng)技能是指學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和鍛煉中完成的能力,它反映了體育與健康課程以為主要手段的基本特征。10、對(duì)學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)可采用相結(jié)合;結(jié)合;相結(jié)合。11、教材具有幫助學(xué)生、和復(fù)習(xí)體育與健康課程的教學(xué)內(nèi)容,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的,幫助教師制訂、規(guī)范教學(xué)等重要作用。二、選擇題(每題2分,共20分)1、為了更好地發(fā)揮學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的作用,可以采用多種方式,下列說(shuō)法中不正確的是()A、采用教師評(píng)價(jià)B、要關(guān)注學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)C、并努力發(fā)揮其他與學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)有關(guān)人員的評(píng)價(jià)作用D、對(duì)每一個(gè)學(xué)生都要采取一致的評(píng)價(jià)方法2、()是課程學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容和期望的重要結(jié)果。A、運(yùn)動(dòng)參與B、運(yùn)動(dòng)技能C、身體健康D、心理健康與社會(huì)適應(yīng)3、不是體育與健康課程的特性的是()。A、基礎(chǔ)性B、實(shí)踐性C、美體性D、綜合性4、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)包括前言、()、課程內(nèi)容、實(shí)施建議四部分內(nèi)容。A、課程目標(biāo)B、課程理念C、課程思想D、課程結(jié)構(gòu)5、教師的評(píng)價(jià)應(yīng)具有很強(qiáng)的權(quán)威性,須盡力做到全面和()。A、準(zhǔn)確B、公平C、公正D、公開6、()是課程學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)其他學(xué)習(xí)方面目標(biāo)的主要途徑。A、運(yùn)動(dòng)參與B、運(yùn)動(dòng)技能C、身體健康D、心理健康與社會(huì)適應(yīng)7、教師在體育與健康學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)中起()。A、重要作用B、主要作用C、特殊作用D、一般作用8、體育與健康()是促進(jìn)學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的重要手段。A、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)B、形成性評(píng)價(jià)C、定性評(píng)價(jià)D、定量評(píng)價(jià)9、下面不是一節(jié)體育課課例的主要內(nèi)容包括的三個(gè)環(huán)節(jié)的是()。A、課例設(shè)計(jì)B、課例的過(guò)程描述C、課例反思D、課例的準(zhǔn)備10、()既是課程學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容,也是課程功能和價(jià)值的重要體現(xiàn)。A、運(yùn)動(dòng)參與B、運(yùn)動(dòng)技能C、身體健康D、心理健康與社會(huì)適應(yīng)三、簡(jiǎn)答題(34分)1、體育與健康課程的設(shè)計(jì)思路是什么(8分)2、體育與健康的課程基本理念是什么(8分)第5頁(yè)(共12頁(yè))第6頁(yè)(共12頁(yè))▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽姓名班級(jí)考號(hào)裝訂線體育課程標(biāo)準(zhǔn)理論測(cè)試題參考答案一、填空題1、身體練習(xí)、知識(shí)、意識(shí)和能力2、教育性、科學(xué)性、實(shí)用性、可讀性、發(fā)展性、差異性3、運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)4、體能良好、機(jī)能正常、精力充沛5、心理健康與社會(huì)適應(yīng)6、體能、知識(shí)與技能、態(tài)度與參與、情意與合作7、科學(xué)、可信度、有效性8、體育學(xué)習(xí)、鍛煉的態(tài)度9、運(yùn)動(dòng)動(dòng)作、身體練習(xí)10、定性評(píng)價(jià)與定量評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)、相對(duì)性評(píng)價(jià)與絕對(duì)性評(píng)價(jià)11、預(yù)習(xí)、學(xué)習(xí)、體育鍛煉、教學(xué)計(jì)劃二、選擇題1、D2、C3、C4、A5、A6、B7、B8、A9、D10、D三、簡(jiǎn)答題1、體育與健康課程的設(shè)計(jì)思路是什么根據(jù)學(xué)生全面發(fā)展的需求確定課程目標(biāo)體系和課程內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征劃分學(xué)習(xí)水平根據(jù)可評(píng)價(jià)的原則設(shè)置可操作和可觀測(cè)和學(xué)習(xí)目標(biāo)根據(jù)三級(jí)課程管理的要求保證課程內(nèi)容的可選擇性根據(jù)課程學(xué)習(xí)目標(biāo)和發(fā)展性的要求建立多元的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系2、體育與健康的課程基本理念是什么堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣以學(xué)生發(fā)展為中心,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育與健康學(xué)習(xí)關(guān)注地區(qū)差異和個(gè)體差異,保證每一位學(xué)生受益3、在確定體育與健康學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的目標(biāo)時(shí),應(yīng)關(guān)注哪幾個(gè)方面一是了解學(xué)生的體育與健康學(xué)習(xí)和發(fā)展情況,以及達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的程度,為制訂下一步教學(xué)計(jì)劃做好準(zhǔn)備。二是判斷學(xué)生在體育與健康學(xué)習(xí)過(guò)程中存在的不足及其原因,以便改進(jìn)教學(xué)。三是發(fā)現(xiàn)學(xué)生的體育與健康學(xué)習(xí)潛能,為學(xué)生提供展示自己能力、水平和個(gè)性的機(jī)會(huì),鼓勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步與發(fā)展。四是培養(yǎng)與提高學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我發(fā)展的能力。4、體育與健康課程資源是不斷提高體育與健康教學(xué)質(zhì)量,開發(fā)體育與健康的校本課程,形成各地、各校體育與健康課程特色的重要前提和條件。它包括哪些方面資源的開發(fā)與利用一是人力資源的開發(fā)與利用二是體育設(shè)施和器材資源的開發(fā)與利用三是課程內(nèi)容資源的開發(fā)與利用四是自然地理資源的開發(fā)與利用五是信息資源的開發(fā)與利用六是時(shí)間資源的開發(fā)與利用四、問答題請(qǐng)?jiān)敿?xì)說(shuō)明體育與健康課程初中部分的課程內(nèi)容是什么一是運(yùn)動(dòng)參與,包括參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉;體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣與成功。二是運(yùn)動(dòng)技能,包括學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí);掌握運(yùn)動(dòng)技能和方法;增強(qiáng)安全意識(shí)和防范能力。三是身體健康,包括掌握基本保健知識(shí)和方法;全面發(fā)展體能與健身能力。四是心理健康與社會(huì)適應(yīng),包括培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì);學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法;形成合作意識(shí)與能力;具有良好的體育道德。
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簡(jiǎn)介:籃球行進(jìn)間高手上籃籃球行進(jìn)間高手上籃適用年級(jí)7年級(jí)所需時(shí)間課內(nèi)1課時(shí),課外3課時(shí)主題單元學(xué)習(xí)概述說(shuō)明簡(jiǎn)述主題單元在課程中的地位和作用、單元的組成情況,單元的學(xué)習(xí)重點(diǎn)和難點(diǎn)、解釋專題的劃分和專題之間的關(guān)系,單元的主要的學(xué)習(xí)方式和預(yù)期的學(xué)習(xí)成果,字?jǐn)?shù)30050本單元教材內(nèi)容選自人民教育出版社義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書體育與健康七九年級(jí)全一冊(cè)籃球球章節(jié)。行進(jìn)間高手上籃技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中常用的一項(xiàng)技術(shù),是中學(xué)籃球教學(xué)的重要組成部分。學(xué)生通過(guò)行進(jìn)間高手上籃技術(shù)的學(xué)習(xí)有利于學(xué)生綜合素質(zhì)能力的提高,同時(shí)還可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,感受交往、合作、競(jìng)爭(zhēng)的樂趣,形成積極進(jìn)取樂觀開朗的生活態(tài)度。因此,學(xué)生通過(guò)行進(jìn)間高手上籃技術(shù)的學(xué)習(xí)對(duì)全面達(dá)成水平四的學(xué)習(xí)目標(biāo)具有很重要的意義。在本主題單元中,設(shè)計(jì)了四個(gè)專題專題一,籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。專題二,單手高手上籃的基本步法。專題三,原地持球高手上籃學(xué)習(xí)。專題四,完整行進(jìn)間高手上籃學(xué)習(xí)。本單元貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,促使學(xué)生的健康,并以課程標(biāo)準(zhǔn)的理念為依據(jù),以學(xué)生發(fā)展為中心,融合與學(xué)生身心發(fā)展密切相關(guān)的體育與健康基本知識(shí)、技能和方法,激發(fā)學(xué)生興趣,促進(jìn)心健康。情感態(tài)度與價(jià)值觀在藍(lán)球教學(xué)過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強(qiáng)拼搏、與他人密切合作的良好品質(zhì)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。對(duì)應(yīng)課標(biāo)(說(shuō)明學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)本單元學(xué)習(xí)的要求)本單元的內(nèi)容是藍(lán)球行進(jìn)間高手上籃技術(shù)。在教學(xué)過(guò)程中,根據(jù)“自主探究、合作學(xué)習(xí)”的教學(xué)模式,把教學(xué)重點(diǎn)從教師的“教”轉(zhuǎn)移到學(xué)生的“學(xué)”上,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性,使學(xué)生要學(xué)、會(huì)學(xué)。根據(jù)不同水平的練習(xí)讓學(xué)生自主嘗試練習(xí)、完善技能,使每個(gè)學(xué)生都參與到活動(dòng)中去,在學(xué)中玩、玩中學(xué),從而培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力并鍛煉學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。主題單元問題設(shè)計(jì)1、怎樣提高藍(lán)球的表現(xiàn)力和感染力2、藍(lán)球的提升能達(dá)到嗎能提升自己的魅力嗎專題劃分專題一籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)(1課時(shí))專題二高手上籃的基本步法和手法(1課時(shí))專題三原地持球高手上籃(1課時(shí))專題四行進(jìn)間高手上籃完整技術(shù)動(dòng)作(1課時(shí))專題一籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)
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簡(jiǎn)介:快速跑教案認(rèn)知通過(guò)快速跑的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì),提高機(jī)能水平。技能跑姿正確,協(xié)調(diào)。后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn)。教學(xué)目標(biāo)情感養(yǎng)成良好的習(xí)慣,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)程序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)執(zhí)行情況常規(guī)(2’)1、指定集合地點(diǎn),檢查著裝,接受學(xué)生體委報(bào)告。2、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。3、帶領(lǐng)學(xué)生熱身活動(dòng)1、按指定地點(diǎn)集合整隊(duì),體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),向教師匯報(bào)。2、注意聽講,記住學(xué)習(xí)目標(biāo),自我分組定位。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求快、靜、齊,注意力集中。準(zhǔn)備活動(dòng)1、慢跑。2、徒手操(5節(jié))1上肢運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3全身運(yùn)動(dòng)4踢腿運(yùn)動(dòng)5跳躍運(yùn)動(dòng)6活動(dòng)手腕、腳腕3、教師講明自編操的創(chuàng)編原則,學(xué)生進(jìn)行自編操的創(chuàng)編和學(xué)習(xí)。4、教師每組進(jìn)行指導(dǎo)。5、教師仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。(嚴(yán)格要求每個(gè)學(xué)生,使其掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng))1、體委帶領(lǐng)。2、聽教師的口令。(充分活動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)損傷)3、各小組長(zhǎng)帶領(lǐng)組內(nèi)學(xué)生討論、自編,每小組編兩節(jié)。4、小組進(jìn)行表演,評(píng)選出優(yōu)秀小組。5、學(xué)生認(rèn)真聽講,模仿動(dòng)作。(認(rèn)真講解學(xué)生提出的問題并進(jìn)行示范)﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡教法1、培養(yǎng)正確的跑姿練習(xí)(1)原地?cái)[臂練習(xí),要求自然協(xié)調(diào)。1、慢跑一圈2、教師講解跑的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)并示范。3、教師指揮學(xué)生進(jìn)行跑的練習(xí)。1擺臂練習(xí)2小步跑練習(xí)3高抬腿練習(xí)430米加速跑學(xué)法1、學(xué)習(xí)正確的起跑(1)以肩為軸,屈臂前后擺動(dòng)。1、體委指揮。2、學(xué)生認(rèn)真聽講,認(rèn)真觀察。3、在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行。(充分活動(dòng),使各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開,避免運(yùn)動(dòng)損傷。)﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡(2)沿直線跑。(2)眼視前方,腳要盡量落在一條直線上。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡(3)搶繩游戲(3)兩人一組,看誰(shuí)先拿到繩子。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡快速跑(4)快速跑移物接力游戲。(4)每組第一人起跑至場(chǎng)中,將支撐物移至場(chǎng)邊搭好后返回;第二人再將支撐物移回場(chǎng)中,依次進(jìn)行﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡結(jié)束1、集體講評(píng)、放松活動(dòng)2、歸還器材、下課1、放松、評(píng)價(jià)2、下課﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡器材跳繩、平均心率135練習(xí)密度40
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簡(jiǎn)介:初中體育優(yōu)秀說(shuō)課稿集錦武術(shù)健身拳初中體育優(yōu)秀說(shuō)課稿集錦武術(shù)健身拳武術(shù)健身拳(14動(dòng)作)說(shuō)課稿一、指導(dǎo)思想本課側(cè)重運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo),采用先整體后分組學(xué)習(xí)的教學(xué)組織形式。通過(guò)音樂中國(guó)功夫及游戲包、剪、錘,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而引入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。以學(xué)生為主體,強(qiáng)調(diào)健身拳動(dòng)作的連貫和穩(wěn)定性,發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。教學(xué)中采用合作、探究學(xué)習(xí)使學(xué)生之間能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短,同時(shí)還采用講解示范、語(yǔ)言激勵(lì)、安排比賽等手段,使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中樂,進(jìn)一步挖掘?qū)W生的潛能。二、學(xué)情分析本課教學(xué)對(duì)象為初中二年級(jí)學(xué)生,共40人。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)浮躁的心情,對(duì)他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了不利的影響。體育課是他們釋放壓力,身心得到放松的最佳地方。但由于武術(shù)講究的是基本功,加上武術(shù)教法比較簡(jiǎn)單、枯燥,過(guò)于要求技術(shù)的掌握,可能使學(xué)生在課堂上產(chǎn)生消極的情緒。因此,本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法,進(jìn)行創(chuàng)新,從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能,緩解學(xué)習(xí)壓力,陶冶學(xué)生的情操。三、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)健身拳動(dòng)作規(guī)范、準(zhǔn)確難點(diǎn)動(dòng)作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神六、教法和學(xué)法1、教法根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線,針對(duì)武術(shù)教學(xué)比較簡(jiǎn)單和枯燥的特點(diǎn),采用情境教學(xué)法(通過(guò)行抱拳禮和音樂中國(guó)功夫,提出問題從而引出本課內(nèi)容激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣)和情緒激勵(lì)法(通過(guò)游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣)進(jìn)行教學(xué),這樣易于激發(fā)學(xué)生興趣,促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用講解示范法,在教學(xué)的一開始教師正確完整的演示健身拳。以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。2、學(xué)法本課學(xué)生主要采用嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題。而后在練習(xí)中,通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng),理解含義。最后通過(guò)集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。七、教學(xué)流程一、調(diào)動(dòng)身心(10分)1.課堂常規(guī)(1分)體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生要求快、靜、齊,精神飽滿抱拳禮、音樂“中國(guó)功夫”引出本課內(nèi)
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簡(jiǎn)介:體育場(chǎng)館、會(huì)堂消防安全排查整治標(biāo)準(zhǔn)體育場(chǎng)館、會(huì)堂消防安全排查整治標(biāo)準(zhǔn)第一條在醒目位置張貼消防安全承諾書,實(shí)名確定單位負(fù)責(zé)人、消防安全管理人及各級(jí)、各崗位應(yīng)當(dāng)依法履行的消防安全職責(zé)和責(zé)任。第二條主要出入口應(yīng)設(shè)置“消防安全告知書,在場(chǎng)所顯著位置和每個(gè)樓層提示場(chǎng)所的火災(zāi)危險(xiǎn)性、疏散通道、安全出口位置及逃生路線,消防器材的位置和使用方法。第三條體育場(chǎng)館、會(huì)堂所在建筑應(yīng)當(dāng)依法通過(guò)消防設(shè)計(jì)審核、消防驗(yàn)收或備案抽查;營(yíng)業(yè)前應(yīng)當(dāng)依法通過(guò)消防安全檢查,場(chǎng)所的使用情況應(yīng)當(dāng)與消防驗(yàn)收或竣工驗(yàn)收消防備案時(shí)確定的使用性質(zhì)相符。第四條體育場(chǎng)館、會(huì)堂應(yīng)當(dāng)按要求確定消防安全責(zé)任人和管理人,建立消防安全組織、健全消防安全制度、完善消防安全檔案,組織消防培訓(xùn)和滅火逃生演練;員工應(yīng)當(dāng)具備檢查消除火災(zāi)隱患能力、組織撲救初起火災(zāi)能力、組織人員疏散逃生能力和消防宣傳教育培訓(xùn)能力。第五條體育場(chǎng)館、會(huì)堂消防安全條件達(dá)到1、用火、用電無(wú)違章,不超負(fù)荷用電,不擅自拉接臨時(shí)電線;2、疏散通道、安全出口設(shè)置符合要求,消防通道暢通;3、室內(nèi)外消火栓完整好用,滅火器材配置齊全,自動(dòng)消防設(shè)施運(yùn)行正常,安全疏散指示標(biāo)志、應(yīng)急照明完好;第十二條實(shí)名落實(shí)控制室值班人員責(zé)任,消防控制室應(yīng)當(dāng)懸掛各類規(guī)章制度和火災(zāi)事故應(yīng)急處置流程圖,實(shí)名確定值班人員并公布,實(shí)行24小時(shí)雙人值班制度,值班操作人員必須經(jīng)消防職業(yè)技能鑒定合格并持證上崗,能夠熟練掌握應(yīng)急程序和操作消防控制設(shè)備。第十三條所有人員達(dá)到“三懂四會(huì)的要求。體育場(chǎng)館、會(huì)堂消防安全責(zé)任人、管理人應(yīng)當(dāng)接受專門的消防業(yè)務(wù)培訓(xùn);員工上崗、轉(zhuǎn)崗前,應(yīng)經(jīng)過(guò)崗前消防安全培訓(xùn)合格;對(duì)在崗人員至少每半年進(jìn)行一次消防安全教育培訓(xùn);大排查大整治活動(dòng)期間組織全體員工參加一次“生命通道體驗(yàn)活動(dòng)。
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簡(jiǎn)介:最新范文最新范文201X年學(xué)校體育教學(xué)計(jì)劃一學(xué)生情況本學(xué)期九年級(jí)共一個(gè)班50余人,他們正處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生有一定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng),對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣,但還不夠穩(wěn)定女生積極性不高,甚至課堂出現(xiàn)退縮行為,練習(xí)的自覺性一般。二、教學(xué)設(shè)想初三學(xué)生面臨中考,今年中考由去年的45分上升到60分,所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測(cè)試內(nèi)容為主,多給學(xué)生運(yùn)動(dòng)空間,加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí),在課堂應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。增強(qiáng)課堂氣氛,使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。定期測(cè)試,制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃。開學(xué)第一周對(duì)學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試,讓學(xué)生了解自己的身體情況,激勵(lì)學(xué)最新范文最新范文2、加強(qiáng)對(duì)偏科學(xué)生的訓(xùn)練,對(duì)偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo),爭(zhēng)取在這些項(xiàng)目有所突破。五、加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)認(rèn)真鉆研體育新課改,根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法,加強(qiáng)與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí),認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項(xiàng)政策,指定科學(xué)合理的備考計(jì)劃,指引學(xué)生認(rèn)真的備戰(zhàn),填報(bào)自己所擅長(zhǎng)的項(xiàng)目,加強(qiáng)與家長(zhǎng)之間的溝通,師生合力打好中考這一仗,爭(zhēng)取獲得全面勝利。
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簡(jiǎn)介:XXXX縣文化和廣電旅游體育局縣文化和廣電旅游體育局20212021年上半年年上半年工作總結(jié)和下半年工作思路工作總結(jié)和下半年工作思路2021年以來(lái),縣文廣旅體局緊緊圍繞縣委縣政府“大干‘五三一’,奮戰(zhàn)新征程”高質(zhì)量發(fā)展要求,聚力建設(shè)文化旅游名城、幸福宜居綠城,深度融合提供優(yōu)質(zhì)文體和旅游產(chǎn)品,以實(shí)際行動(dòng)獻(xiàn)禮中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年。一、2021年上半年工作總結(jié)(一)掀起慶祝建黨百年熱潮。一是辦好系列慶?;顒?dòng)。結(jié)合黨史學(xué)習(xí)教育,做到線上線下聯(lián)動(dòng),借助文化藝術(shù)節(jié)、農(nóng)民文化節(jié)、全民閱讀節(jié)、全民健身體育節(jié)等平臺(tái),廣泛開展文藝展演、主題展覽、戲曲巡演、紅色閱讀、全民健身等百場(chǎng)百年系列活動(dòng),策劃籌備“百年風(fēng)華我心向黨”XX縣慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年大型音樂合唱會(huì),開展“聽黨話跟黨走”慶祝建黨100周年巡回演出14場(chǎng),打造XX縣文藝紅旗小分隊(duì)“文藝+宣講”品牌,開展文藝巡演38場(chǎng)次。二是傳承紅色文化基因。加強(qiáng)革命文物保護(hù)利用,15處不可移動(dòng)革命文物入選浙江省首批革命文物名錄,紅十三軍軍部舊址等地入選全市“紅色研學(xué)1+12+100”精品線路。將紅色主題和運(yùn)動(dòng)元素有機(jī)結(jié)合,“尋訪紅十三軍軍部舊址楠溪江航空飛行”運(yùn)動(dòng)線路溫州唯一入選浙江十條尋訪“紅色根脈”運(yùn)動(dòng)線路,連續(xù)舉辦第十二屆重走紅軍路活動(dòng)。三是平安護(hù)航建黨百年。筑牢文旅體領(lǐng)域安全防線,深入開展“平安護(hù)航建黨百年”健身服務(wù)功能。推進(jìn)體育競(jìng)訓(xùn)備戰(zhàn),制定XX縣重大體育競(jìng)賽獎(jiǎng)勵(lì)辦法,積極備戰(zhàn)市運(yùn)會(huì)28個(gè)項(xiàng)目賽事,成功舉辦縣中小學(xué)生體育節(jié),向上輸送后備體育人才17人。(三)加強(qiáng)文化遺產(chǎn)保護(hù)傳承。一是加強(qiáng)文物保護(hù)利用。加快文物智慧監(jiān)管系統(tǒng)試運(yùn)行,探索第三方專業(yè)監(jiān)管,委托浙江安防職業(yè)技術(shù)學(xué)院開展文物安全巡查,實(shí)施文物分級(jí)管控、完善隱患整治閉環(huán)。推進(jìn)文物產(chǎn)權(quán)流轉(zhuǎn)置換工作。配合推進(jìn)楓林鎮(zhèn)“千年古城”復(fù)興試點(diǎn)。省保單位平安工程通過(guò)驗(yàn)收,8處省級(jí)以上文保單位修繕工程通過(guò)市級(jí)初驗(yàn)。圍繞518國(guó)際博物館日舉辦XX近年考古挖掘成果展等系列宣傳活動(dòng)。二是加強(qiáng)非遺保護(hù)傳承。完善非遺名錄體系,新增徐志通等32人為第四批縣級(jí)非遺代表性傳承人,完成省市新一批非遺代表性傳承人申報(bào)和8項(xiàng)省級(jí)非遺項(xiàng)目及傳承人評(píng)估,推薦楓林鎮(zhèn)申報(bào)第六批省非遺旅游景區(qū)。加快非遺數(shù)字化建設(shè),完成XX縣非遺數(shù)據(jù)庫(kù)平臺(tái)建設(shè),建成XX縣非遺文化驛站。廣泛開展非遺傳播交流和展示展評(píng),舉辦XX曲藝書場(chǎng)52場(chǎng)。三是加強(qiáng)永昆保護(hù)振興。聚力永昆人才建設(shè),聘請(qǐng)永昆老藝人辦好2020級(jí)永昆班寒假集訓(xùn)。完成張協(xié)狀元游街琵琶記書館2出文旅部立項(xiàng)折子戲錄制,紅拂記獲浙江文化藝術(shù)發(fā)展基金扶持。慶祝昆曲入遺二十周年,開展永昆進(jìn)景區(qū)、進(jìn)校園、進(jìn)文化禮堂、永昆微視聽惠民演出46場(chǎng)。有力提升永昆知名度,央視聚焦XX昆曲,海內(nèi)外同日推發(fā)永昆雋永習(xí)近平心系非遺保護(hù)時(shí)政微視頻。
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