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文檔簡介
1、該文以體育教育專業(yè)教學計劃中的健美操(專選)課程教學內容框架為題進行了一些探索.主要研究概括如下:以素質教育、全民健身的思想,確定了體育教育專業(yè)健美操(專選)課程的目標和任務.對健美操在體育教育中的作用進行了分析,得到如下結論:①健美操在形成人的正確的身體姿勢,塑造人的形體美,提高人體的力量、柔韌、協(xié)調、靈敏、跳躍與平衡等身體素質方面,具有其他體育項目不可替代的作用.通過健美操練習,可以提高人的有氧代謝水平,增強各項身體素質,為從事其它
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